69. Jesper Ek: Hitta Glädjen I Livet

Annika Malmberg är relationsexpert, föreläsare och författare. Hon har över 30 års erfarenhet av sälj och ledarskap och är grundare till talarförmedlingen talarnas, vd till Hamilton group och författare till 5 böcker där den senaste heter ” Relationskompassen- 10 knep för att inte ta bort varandra”. Annika har en egen föreställning som heter relationshowen som ska ute på turné i hösten igen. Annika är den enda kvinnan från Sverige som har fått utmärkelsen Diamond Speaker. Jag blev väldigt inspirerade av Annika då hon har skapat sig sin egen karriär och designat om sitt liv. Hon har gått från att tuppa av från en föreläsning till att bli en Diamond speaker. I det här avsnittet pratar vi om hur Annika har förändrat sitt liv både privat och yrkesmässigt. Hur man kan utmana sig själv och hantera sin prestationsångest. Hur man kan få bättre relationer genom kommunikation och samarbete både privat och i yrket. Där Annika ger konkreta tips för att få bättre relationer. Vi pratar om feedback och hur vi kan bli bättre på det. Annika pratar om hur hon använder humor i sitt jobb för att nå fram med budskap. Det här är användbart samtal med konkreta tips om bättre relationer och personlig utveckling. @annikarmalmberg @kimschoultz annikarmalmberg.se

7 Juni 20221h 20min

Wow! Den här gästen har jag försökt att få med ett tag och äntligen kan jag säga att Jonathan Ljungqvist gästar podden. Jonathan är en häftig person som har hunnit göra mycket i livet som jag uppskattar och beundrar. Han är en retorik coach som hjälper individer och företag med presentationer, säljteknik, och ledarskap. Han har bland annat jobbat med Alexander Pärleros framgånspodden, Andra Farhad börshajen och Aron Andersson äventyraren. Jonathan är utbildad av den store kommunikatören David JP Phillips. Han har tidigare varit äventyrare och har cyklat till Tanzania från Sverige och paddlat från Sverige till svart havet. Sist men inte minst har han varit militär och är utbildad jägarsoldat. I det här avsnittet pratar vi om Jonathans resa från att vara äventyrare, till lärdomar av att jobba som guide i Kilimanjaro och lärare i Tanzania, till att bli utbildad av David JP Phillips. Hur Jonathan jobbar mentalt med priming. Vi pratar om hur man kan bli en talare och coach, Jonathan delar hur han har lyckats som coach och talare. Det är första gången i podden som jag blir utmanad och får öva i skarpt läge.. för att få reda på vad jag blir utmanad i gå in och lyssna på podden. Utan vidare introduktion här är Jonathan Ljungqvist. Länk för att gå Jonathans kurs gör din första miljon som talare eller coach https://www.jonathanljungqvist.com/saljsida-12-aug-onlinekurs?fbclid=IwAR0lF7YVSrTlG74ciZtMJq9MRC-fuhNmKa6qmRUiayrHpwyXrWvsk-hpJio Länk på youtube för att se om kursen https://www.youtube.com/watch?v=vQGC2wnMaHw

3 Maj 20221h 24min

Utsedd till Sveriges bästa ledare 2018 är veckans gäst Sofi Franzén som har grundat och är VD för eventföretaget Eventyr. Idag har Eventyr gått ihop med Nine Yards och heter Eventyr Nine Yards. Sofi är också föreläsare inom ledarskap & entreprenörskap samt är licensierad mental tränare och har en master inom NLP. I det här avsnittet pratar vi om Sofis resa med Eventyr och hur hon tillsammans med sina kollegor har byggt upp bolaget. Vi pratar om hennes ledarskap och hur det har utvecklas genom åren. Hur hon hamnade på en NLP utbildning som förändrade henne som person och hennes liv. Vi kommer in på hur Sofi planerar sin dag och sitt år för att det ska bli som hon har tänkt sig. Det här är ett riktigt spännande och bra avsnitt om personlig utveckling och ledarskap. @Sofifranzén @Kimschoultz Foto: Peter Knutsson

25 Apr 202256min

Det här är ett väldigt bra samtal med överläkaren, kirurgen, föreläsare och författaren Rikard Karlsson. Rikard har jobbat som läkare de senaste 23 åren. Han har skrivit boken ”Konsten att möta sig själv och andra” som handlar om mänskliga interaktioner och personlig utveckling. Du hittar boken där du hittar böcker. Rikard är verkligen intresserad av att möta människor och att utveckla sig själv. I det här avsnittet pratar vi om tankar och hur vi kan leva mer i nuet istället för att vara i framtiden eller i dåtiden. Hur Rikard har kommit till självinsikt och formar sin dag. Vi pratar om möten mellan människor och hur vi kan förbättra möten mellan varandra. Vi pratar även om vikten av att vara sann mot sig själv, att följa sina drömmar och omge sig med rätt personer. Det här är ett avsnitt där man kan ta med sig flera bra saker. Hör gärna av dig med återkoppling kring vad du tyckte om avsnittet! @Rikardkarlsson @Kimschoultz

11 Apr 20221h 13min

Att fly från Ryssland gräns vid Ukraina är något Per Johansson fick göra för några veckor sen. Per har coachat handbollslaget Rostov-Don de två senaste säsongerna men fick drastiskt avsluta säsongen pga av kriget. Han har nu landat ett förbundskaptens jobb som ny tränare för Nederländernas damlandslag. Per har också coachat de svenska damlandslaget och under EM 2010 tog de sin första mästerskapsmedalj någonsin under Pers ledning. I det här avsnittet pratar vi om Pers karriär som handbollstränare. Skillnaden mellan att träna lag från öststat länder som Ryssland och Rumänien till att träna lag från Sverige och hans nuvarande uppdrag med Nederländerna. Vi pratar om Pers ledarskaps filosofi och att bygga en bra kultur i team. Vi kommer in på självförtroende och självkänsla och Per delar sina utmaningar och verktyg i livet kring det. Vi pratar också om prestationsångest och hur Per gillar att ha det i livet. Det här är ett öppet och ärligt avsnitt om Pers karriär som ledare och hans utveckling i livet. Hur hanterar du din prestationsångest? Din självkänsla och och ditt självförtroende? Hör gärna av dig med feedback och låt mig och Per veta vad du tyckte om avsnittet. @perglobe @kimschoultz

28 Mars 20221h 10min

Det är första gången i podden som jag har med mig en pappa och son. I det här avsnittet har jag med mig Anders Lundin föreläsare och författare och hans son Kim Princis musiker och författare. Tillsammans har de skrivit boken ”Jag & Du” som handlar om livet och relationer. I det här avsnittet pratar vi om Kim och Anders relation. Om deras bok ”Jag & Du”. Vi pratar om hur vi kan förbättra relationer och hur vi kan bygga långsiktiga relationer. Vi kommer in på utmaningar och konflikter i relationer. Vi pratar också om kommunikation och vikten av att lyssna på den andra för att utveckla en relation. Känslor och sårbarhet är ämnen vi berör också. Det här är ett öppet, ärligt och roligt samtal om livet och relationer. Ni hittar Anders och Kims bok www.jagdu.se @anders_lundin_skickligor @kimprincis @kimschoultz

21 Mars 20221h 9min

Veckans gäst är Susanne Dalsätt som har gjort en resa från att vara överviktig, ätit mycket socker och fick besked från en läkare att hon riskerade att få diabets för drygt 20 år sedan. Till att idag genomfört 6 ironman och jobbar med att hjälpa människor att få bättre hälsa genom kost och träning. Hon driver tillsammans med sin man müslifabriken Persgården på Visingsö. Susanne är en hälsoinspiratör som verkligen visar att det är möjligt att förändra sitt liv. I det här avsnittet pratar vi om Susanne resa från att vara överviktig till att leva hälsosamt. Vi kommer in på vad är egentligen hälsa? Kan man äta ohälsosam mat som pizza och vara hälsosam? Hur Susanne hjälper sina klienter till bättre hälsa. Susanne berättar hur det är fysiskt och mentalt att genomföra en iron man. Det här är ett inspirerande och energirikt samtal om hur man kan förändra sig själv och leva ett hälsosamt liv. Hör gärna av dig om vad du tyckte om avsnittet. @Ironmamman @Kimschoultz

14 Mars 20221h 1min

Den här veckan har jag med mig Magnus Werner som lever med bipolär sjukdom. Han har upplevt mycket i livet både bra och dåliga saker. Han hade sin första depression vid sju, var mobbad i skolan och har försökt begå flertal självmordsförsök. Men han har haft ett fantastisk liv också med 3 barn, stor familj och många olika yrken. Magnus har jobbat med flera olika jobb inom psykiatrin och jobbar nu med brukarrörelsen patient och anhörigföreningar. Magnus lever idag ett numera friskt liv och har hittat strategier för att leva ett bra liv. Han föreläser om sina upplevelser och erfarenheter samt håller på att skriva en handbok för bipolära. I det här avsnittet pratar vi om Magnus liv som bipolär från jobbiga stunder till att lära sig att leva med sjukdomen. Hur han hittat sina egna strategier för att leva ett bra liv. Vi pratar om att det är viktigt att känna mening och engagemang i livet. Magnus berättar hur hans svaghet har blivit hans styrka i livet. Att mediciner inte funkade så bra för honom utan att förhållningssätt och lära känna sig själv fungerade bättre. Det här är ett gripande, lärorikt och intressant avsnitt. @Magnuswerner @Kimschoultz Gå in på magnuswerner.se för att läsa mer om Magnus och hans tjänster.

7 Mars 20221h 14min