Kvällspasset med Christer Lundberg: Apropå granar

Det kan vara både lätt och svårt att ändra sig. Vi ställer frågan: Vad har du ändrat dig om? Dessutom ger psykologen Liria Ortiz sina bästa tips på om man vill ändra vanor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Agneta skulle aldrig sätta sin fot på ett gym. Nu har hon ändrat sig, det är dags att börja gymma!Elisabeth blev helt förskräckt när hennes son hade ätit sniglar – och tyckt om det! Nu har hon själv testat, och du kan aldrig gissa vad hon tyckte. Liria Ortiz om att ändra vanorPsykologen Liria Ortiz ger sina bästa tips på hur man kan göra för att lägga om sina vanor. Tricket är att börja litet. Hör hela intervjun i avsnittet.I podden pratar vi kaffevanor och om vad som får räknas som en promenad. Alexander och Anna har helt skilda åsikter.

30 Mars 202350min

Frågan är enkel: Vad gör du just nu? Vi snackar stora ödlor, viktiga ishockeymatcher, och hemslöjd. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Erik och sonen Algot är på väg till en mycket viktig hockeymatch – Örebro möter Timrå. Hör om deras uppvärmning inför matchen.Pontus är på väg hem med sin nya taggsvansvaran, en ödla som behöver mängder av plats där hemma.Sylvia tog sina chihuahuor och åkte och köpte en yogamatta och en kaffemaskin. Nu väntar 15 minuters yogaövningar om dagen – motivationen är på topp!När katten är borta dansar råttorna på bordet – Alexander tar över podden helt när Sarit befinner sig i Borås. Det blir citat från både Winston Churchill och Clint Eastwood. Det blir också countrymusik och gött cykelsnack.

29 Mars 202345min

Ikväll kommer professor Agnes Wold tillbaka till Kvällspasset för att svara på lyssnarnas frågor om bältros, vaccinationer, huruvida allergier skiljer sig från land till land och mycket mer. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

28 Mars 202340min

Ibland går tiden snabbt som bara den och ibland sniglar den sig fram! Vad har lyssnarna varit med om som har med tid att göra? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Tiden gick och vi snackade tid med lyssnarna. Vi fick bland annat höra från Mikael som hade lite kort om tid en morgon och glömde ta på sig byxorna. Lisen berättade om sin son som föddes två månader för tidigt, något som har gett henne en lite annan syn på tid. Även Mia var med och berättade om hur det gick till när hon hamnade i en diskussion med sin fru om när hon fyller år egentligen.Dessutom berättar Rasmus Persson om när han blev kallad farbror och så bjuder han på en titt i backspegeln och spelar en hundra år gammal listetta.Och så blir det en massa extramaterial såklart. Där berättar Christer om när han blev "några minuter sen" på tåget, Adam har upptäckt att många låtar om tid nog egentligen handlar om timjan och så får vi en matig poddline från käraste Claudia, hela vägen från Malta.

27 Mars 20231h 5min

När Merja från Hotell Romantik gästar Rasmus Persson handlar det om oförglömliga pussar, dessutom kommer Merja med ett och annat relationsråd! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Merja Haanpää från Hotell Romantik ger relationsrådRasmus och Merja möts i radiostudion där de delar kyssminnen och pratar relationer med lyssnarna.I extramaterialet får du extra mycket Rasmus och Merja!

24 Mars 202343min

Sniglar, snytpapper, löständer och smågodis många är de saker man kan hitta i sina fickor. Modejournalisten och stylisten Frida Zetterström är med oss och pratar om fickor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Sjuksköterskan Åsa berättar om en fettknöl som skulle opereras bort från en patient. Fettknölen fick vingar och hamnade någon helt annanstans. Frida Zetterström och fickor Ska man sprätta upp kavajfickorna? Varför är fickorna olika stora på dam- och herrplagg? Modejournalisten och stylisten Frida Zetterström hjälper oss att lära oss mer om både mode och fickor.När Gunilla var tonåring brukade hennes mamma kolla i hennes fickor så att där inte låg några cigaretter. Hennes vänner visste om detta och lade på skoj dit något annat som gjorde mamma kanske ännu mer orolig. Ola hittade en lott i innerfickan på en gammal kavaj och plockade hem en storvinst! I podden pratar vi om ett nytt smeknamn för elektriker som Sarit har plockat upp och frågar sig om detta är förminskande eller kanske rentav upplyftande. Alexander får övriga att gissa vad han har i sina fickor och nästan ingen har rätt.

23 Mars 202347min

Alla är vi mitt i veckan, men inte sällan är man ju mitt uppe i något annat. Vad är du mitt uppe i? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Vi fick bland annat prata med Anna som är mitt i sitt nya liv, Karl-Henrik var mitt i att väga sina kattungar och vi får heller inte glömma Marianne från Fränsta som är så gott som mitt i Sverige.Och så blir det en massa extramaterial såklart! Där får vi bland annat höra om Morgans äppeldröm, en fin och lite speciell födelsedag och en heliumballong med ett eget liv.

22 Mars 202344min

Rövkrok och lerbrottning. Vi fortsätter att snacka om alla möjliga tävlingar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Magnus har tagit sig till finalen i SM i nyskrivna snapsvisor flera gånger. Han bjuder på en snapsvisa och berättar om hemligheten bakom hantverket.Vi snackar med 17-årige Harry som blivit så duktig på att frisera tackor att han nu börjat tävla i fårklippning.Ida hade en tävling med sina kompisar om att hitta det tuggummi på marken som smakade godast.I podden pratar vi lerbrottning, rövkrok och teaterkonfekt. Dessutom får vi ett kärt återseende av Hanna Rasmusson som är hemma med en ny liten knodd.

21 Mars 202338min