#098 Förebygger rött kött cancer?
Paleoteket14 Dec 2023

#098 Förebygger rött kött cancer?

I det här avsnittet utforskar vi en studie som nyligen fångade vår uppmärksamhet genom en provokativ tidningsrubrik: “Eating beef staves off cancer, scientists discover”. Vår nyfikenhet ledde oss till en artikel i Nature, "Trans-vaccenic acid reprograms CD8+ T cells and anti-tumour immunity" av Fan, Hao, et al. Studien undersöker trans-vaccensyra (TVA), en fettsyra i nötkött, lamm och mejeriprodukter, och dess potential i cancerbehandling. Läs hela studien här.Vi belyser det vanliga misstaget i media att extrapolera och förenkla vetenskapliga resultat, vilket ofta leder till missförstånd. I det här avsnittet granskar vi studiens verkliga resultat och dess betydelse. Vi diskuterar hur TVA visar sig förbättra kroppens förmåga att bekämpa tumörer och dess koppling till ökad effektivitet av immunterapi.Dessutom reflekterar vi över den bredare betydelsen av matens roll i vår hälsa. Vi utforskar hur kött, genom sin interaktion med immunförsvaret, kan bidra till hälsa, särskilt för personer med befintliga hälsoproblem.Avsnittet avslutas med en diskussion om det evolutionsmedicinska perspektivet på kost och hälsa, och betonar vikten av att luta sig mot vetenskapliga bevis snarare än sensationella rubriker.Glöm inte att anmäla dig till vårt nyhetsbrev för de senaste nyheterna och exklusivt innehåll. Besök våra sidor för att lära dig mer om våra böcker, onlinekurser, medlemskap och följ oss på sociala medier. Vi uppskattar också om du tar dig tid att recensera vår podcast på Apple Podcast eller Spotify.Nyhetsbrev: https://www.paleoteket.se/nyhetsbrev/Böcker: https://www.paleoteket.se/bocker/Utbildning: https://www.paleoteket.se/utbildning/Medlemskap: https://www.paleoteket.se/medlemskapFacebook: https://www.facebook.com/paleoteket.se/Instagram: https://www.instagram.com/paleoteket.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(104)

#056 Coronaviruset: Så stärker du ditt immunförsvar och förhindrar spridning

#056 Coronaviruset: Så stärker du ditt immunförsvar och förhindrar spridning

Många är stressade över osäkerheten kring covid-19. I sådana lägen är det konstruktivt att fokusera på det man kan göra och att följa WHO's råd om begränsning av smittspridning. För det finns faktiskt...

9 Mars 202013min

#055 Antinutrienter – växternas mörka sida

#055 Antinutrienter – växternas mörka sida

I avsnitt 55 av "Paleotekets podcast - om läkande kost och livsstil" diskuterar vi antinutrienter i maten och deras påverkan på hälsan, särskilt i samband med autoimmuna, inflammatoriska och andra kro...

11 Feb 202038min

#054 Vegetabiliskt vs. animaliskt protein – vilka är skillnaderna?

#054 Vegetabiliskt vs. animaliskt protein – vilka är skillnaderna?

Protein är helt avgörande för din hälsa. Det hjälper till att bygga, reparera och underhålla kroppens strukturer. Proteiner är också involverade i alla de processer som styr din kropp. Protein finns i...

26 Dec 201934min

#053 Karin Björkegren Jones : Balans – naturlig väg till friskare sköldkörtel

#053 Karin Björkegren Jones : Balans – naturlig väg till friskare sköldkörtel

I detta avsnitt intervjuas Karin Björkegren Jones, som är yogalärare, författare och journalist. Hon delar med sig av sin hälsoresa med en cancerdiagnos och sköldkörtelsjukdom och berättar om sitt sök...

5 Dec 20191h 3min

#052 Mat för sköldkörteln – och en ny kokbok

#052 Mat för sköldkörteln – och en ny kokbok

Forskningsstudier från april 2019 respektive 2016 visar att det är möjligt att på egen hand, med kostens hjälp, häva och till och med bli helt symtomfri från sköldkörtelsjukdom. I Kokbok för sköldkört...

18 Nov 201930min

#051 Skolmat och kostråd – går det att påverka? Sandra Owe (Familygood)

#051 Skolmat och kostråd – går det att påverka? Sandra Owe (Familygood)

Sandra Owe är IT-konsult, kostrådgivare och bloggare på Familygood.se. Hon delar med sig av hur man kan påverka de officiella kostråden som i sin tur styr skolmaten samtidigt som hon vill ge barn och ...

19 Okt 201954min

#050 Hälsoeffekter av kaffe – inflammation, stress och abstinens

#050 Hälsoeffekter av kaffe – inflammation, stress och abstinens

Kaffe är världens mest konsumerade psykoaktiva substans som till skillnad mot de flesta andra liknande ämnen är lagligt och oreglerat. Medelsvensken dricker 3,4 koppar per dag vilket är näst mest i vä...

27 Sep 201936min

#049 Paleo-kost förebygger kronisk sjukdom visar färsk genomgång av forskningsläget

#049 Paleo-kost förebygger kronisk sjukdom visar färsk genomgång av forskningsläget

Paleokost förebygger kronisk sjukdom. Det konstaterar en systematisk genomgång och meta-analys av forskningsläget som publicerades i juli 2019. 24 kliniska studier har jämfört paleokost med kostuppläg...

9 Sep 201929min

Populärt inom Premium

mellan-himmel-och-jord-med-jlc
podme-dokumentar
den-som-skrattar-forlorar-podcast-2
en-mork-historia
infor-ratta
hogt-i-tak-2
svenska-mordhistorier
rattegangspodden
fangelsepodden
filip-fredrik-svarar
mordpodden
alla-andra-kan-ga-hem
jocke-jonna-sanningen-maste-fram
daddy-issues
seriemordarpodden
mardromsgasten
sillypodden
bakom-galler
nhl-podden-med-bjurman-och-ekeliw
politiken