Vår treningshverdag
Treningsprat2 Maj 2023

Vår treningshverdag

I ukens episode prater vi om vår treningshverdag og hva det omfatter. Du får et større innblikk i våre valg og «ofringer» i gjennom treningshverdagen vår. Hvorfor fortrekker vi å ta den lengre løpeturen, istedenfor pilsen på lørdags ettermiddag? Hvorfor velger vi å legge oss tidlig, enn å dra ut på fest på fredagskveld?


Kanskje du kjenner deg igjen i flere av punktene vi titter innom og reflekterer rundt? Vi i Træningsprat tror iallfall ikke vi er alene om våre refleksjoner i ukens episode, god lytting!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(168)

Ukesrapport #24 - Kongen av Norseman – Jon Breivold Deler Alt du Trenger å Vite om Norseman!

Ukesrapport #24 - Kongen av Norseman – Jon Breivold Deler Alt du Trenger å Vite om Norseman!

Ukesrapport #24 - Kongen av Norseman – Jon Breivold Deler Alt du Trenger å Vite om Norseman!I denne ukens episode får vi besøk av Jon Breivold, kjent som kongen av Norseman! Han har vunnet 3 ganger og...

2 Aug 202446min

Ukesrapport #23 - Siste Forberedelser før Norseman!

Ukesrapport #23 - Siste Forberedelser før Norseman!

I ukens episode snakker vi om de kritiske siste forberedelsene før Norseman! Hør hvordan vi finjusterer treningsplanen, håndterer nervøsitet, og gjør de siste justeringene for å sikre at vi er klare f...

26 Juli 202426min

Ukesrapport #22 -  Balansen mellom Trening og Helse!

Ukesrapport #22 - Balansen mellom Trening og Helse!

I ukens episode tar vi opp to viktige temaer: hvordan vi håndterer trening når helsen ikke er på topp, og overgangen fra langdistanse til kortere distanser i triatlon. Vi diskuterer våre strategier fo...

19 Juli 202434min

Ukesrapport #21 - Veien Videre mot Norseman – Oppsummering av Treningsperioden på Geilo

Ukesrapport #21 - Veien Videre mot Norseman – Oppsummering av Treningsperioden på Geilo

Vi dykker inn i våre videre forberedelser mot Norseman etter en intens treningsperiode på Geilo sammen med Morten Sundli. Vi oppsummerer de tøffe øktene, utfordringene vi møtte, og hvordan oppholdet h...

12 Juli 202428min

Ukesrapport #20 - Treningscamp på Geilo & Forberedelser til Norseman

Ukesrapport #20 - Treningscamp på Geilo & Forberedelser til Norseman

Vi tar dere med til vår treningscamp på Geilo, hos idylliske Vestlia Resort!Vi har trent i den legendariske Norseman-løypa for å forberede oss optimalt til denne ekstreme opplevelsen som står for tur!...

5 Juli 202429min

Ukesrapport #19 - Thomas Fullfører SWISSMAN – En Episk Reise gjennom Høydemetere og Utfordringer

Ukesrapport #19 - Thomas Fullfører SWISSMAN – En Episk Reise gjennom Høydemetere og Utfordringer

I ukens episode feirer vi Thomas' utrolige prestasjon i SWISSMAN! Hør alt om den elleville opplevelsen, fra de tusenvis av høydemetere til den krevende løypa som testet både kropp og sinn. Thomas dele...

28 Juni 202449min

Ukesrapport #18: Ferie, Restitusjon og Swissman Forberedelser

Ukesrapport #18: Ferie, Restitusjon og Swissman Forberedelser

I denne ukens "Ukesrapport med Anders & Thomas" tar vi en tur til vakre Sardinia med Anders, som deler hvordan han balanserer ferie og trening etter intense IRONMAN Hamburg!Vi snakker også om Thomas s...

14 Juni 202429min

Ukesrapport #17 - Triumf i Tyskland – Anders’ Opplevelse fra IRONMAN Hamburg

Ukesrapport #17 - Triumf i Tyskland – Anders’ Opplevelse fra IRONMAN Hamburg

I denne ukens episode av “Ukesrapport med Anders & Thomas” tar vi et tilbakeblikk på Anders’ utrolige opplevelse i IRONMAN Hamburg. Vi gjennomgår forberedelsene, utfordringene og høydepunktene fra løp...

7 Juni 202441min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
brottarbroder
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
angestpodden
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
sova-med-dan-horning
vinterpasset
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
tyngre-radio
rss-basta-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith