Å håndtere de vanskelige følelsene
Mammashjerte25 Jan 2021

Å håndtere de vanskelige følelsene

Vanskelige følelser. Vi har de alle, men hva gjør vi med de? Nummer vi de med en bolle og en gøy serie? Plasker vi rundt i selvmedlidenhetens basseng? Er vi redd for ubehagelige følelser, og er det egentlig noen følelser som er feil? Familieterapeut Kristina Ekerhovd-Ottersen er med i studio denne uken, og bringer inn både ekte liv, sårbarhet og gode råd.

Avsnitt(306)

Pareavluering, rot og sexlyst, med Cathrine & Kristina

Pareavluering, rot og sexlyst, med Cathrine & Kristina

Bli med på en løs og ledig episode, men med kloke refleksjoner rundt aktuelle tema for ekteskapet og familielivet.

8 Sep 202556min

Samvittighet, med Cathrine & Kristina

Samvittighet, med Cathrine & Kristina

Får du lett dårlig samvittighet? For alt som burde vært gjort, og alt som blir gjort? I denne episoden tar Cathrine & Kristina et oppgjør med denne dårlig samvittigheten.

1 Sep 202553min

Tillitsbrudd, med Cathrine & Kristina

Tillitsbrudd, med Cathrine & Kristina

Hvordan kan man bygge tillit i forholdet igjen, etter tillitsbrudd? Det er noe av det Cathrine & Kristina tar opp i denne ukens podcast.

25 Aug 202543min

Overgangsalder for menn, med Cathrine & Steinar

Overgangsalder for menn, med Cathrine & Steinar

Det er lenge siden sist, men endelig har Cathrine med seg ektemannen Steinar i podcaststudio igjen. Eksisterer overgangsalder for menn? Eller er det rett og slett 40-årskrise? Kanskje får vi svaret i ...

18 Aug 20251h 3min

Tenåringen, med Cathrine & Kristina

Tenåringen, med Cathrine & Kristina

Livet går i faser, og i denne episoden går praten mellom Cathrine & Kristina om utfordringer, gleder og tips om foreldrerollen i tenåringsfasen.

11 Aug 202539min

Nytt semester - nye muligheter, med Cathrine & Kristina

Nytt semester - nye muligheter, med Cathrine & Kristina

Sesong 12 av Mammashjerte-podcast'en sparkes i gang med denne rykende ferske episoden. Kristina Ekerhovd-Ottersen er tilbake som Cathrine sin cohost, og hva er mer naturlig enn å dykke inn i ekteskape...

4 Aug 202542min

GJENHØR: Dårlig samvittighet?

GJENHØR: Dårlig samvittighet?

Dette er et gjenhør fra august 2023.Hva fyller du dagene dine med som er med på å opprettholde det verdigrunnlaget du ønsker å leve etter? Hvilke stemmer kan du ha i livet ditt for at den dårlige samv...

31 Juli 202538min

GJENHØR: Kjærlighet i hverdagen, med Cathrine & Steinar

GJENHØR: Kjærlighet i hverdagen, med Cathrine & Steinar

Dette er et gjenhør fra våren 2023.Hva irriterer deg mest i parrelasjonen i hverdagen, og hvordan kan dette bli en kilde til kjærlighet i stedet for konflikt? I denne episoden har Cathrine med seg ekt...

21 Juli 20251h 1min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-jossan-nina
mammasanningar-med-vivi-och-carin
the-power-meeting-podcast
magiska-godnattsagor
lojsan-buster
rss-fran-blojor-till-brollop
dilemma-2
tabberaset
rss-2under2
godnattstund
alska-oss
rss-angra-inget-3
rss-hastnetpodden
rss-milf-med-mera
fatta-familjen
rss-sagor-med-saga
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
rss-skilsmassopodden
tredje-gangen-gillt-med-ida-och-sanna