Perfektionism får dig att prestera sämre

Perfektionism får dig att prestera sämre

Perfektionism är inte samma sak som att vara ambitiös och noggrann. Psykologisk forskning visar att det inte får oss att prestera bättre, men däremot kan få oss att må dåligt.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Socialpsykologen Thomas Curran forskar om perfektionism vid London School of Economics. De senaste decennierna har perfektionism ökat, särskilt bland unga. Forskarna oroar sig för att det är kopplat till den psykiska ohälsa bland unga som också ökar.

Bok om perfektionism

Thomas Curran har också skrivit en bok om orsakerna och hur vi ska komma till rätta med det. ”Perfektionsfällan - att omfamna kraften i lagom bra”.

Lena Nordlund
lena.nordlund@sverigesradio.se

Avsnitt(375)

Freud banade väg för Edvard Mosers hjärnforskning

Freud banade väg för Edvard Mosers hjärnforskning

Ett intresse för psykologi och mekanismer i hjärnan som kan kopplas till vårt beteende. Det blev startpunkten för medicinpristagaren Edvard Mosers forskning om hur vårt lokalsinne fungerar. Lyssna på ...

28 Nov 20149min

Råttmys, choklad och Nobelpris

Råttmys, choklad och Nobelpris

Startpunkten för Nobelpristagaren May-Britt Mosers forskarkarriär kan ha varit barndomens möte mellan en liten flicka och en... snigel! Nu ägnar hon sig åt att locka råttor med choklad för att se hur ...

21 Nov 20149min

Stefan Hell gjorde det omöjliga - och fick Nobelpris

Stefan Hell gjorde det omöjliga - och fick Nobelpris

I början var det ingen som tog Stefan Hell, en av årets tre nobelpristagare i kemi, på allvar. Han påstod nämligen att det måste gå att överlista den 100 år gamla regeln för hur bra mikroskop kan förs...

15 Nov 20149min

Åke Bergman: Jag är en kemikaliedetektiv

Åke Bergman: Jag är en kemikaliedetektiv

Miljökemiprofessor Åke Bergman är ett känt namn bland forskare och kemikalieindustrifolk, med ett cv som är långt som en Sverigekarta.  Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Karriären fram til...

8 Nov 20149min

Gunnar Kratz bygger nya penisar och vaginor

Gunnar Kratz bygger nya penisar och vaginor

Gunnar Kratz är professor i plastikkirurgi. Han varvar forskning och klinikarbete och tycker att det bästa är när han som kirurg får använda sig av något han själv varit med och forskat fram. Som till...

1 Nov 20149min

Anna Hedlund bodde med ansvariga för folkmord

Anna Hedlund bodde med ansvariga för folkmord

Socialantropologen Anna Hedlund bodde i tre månader i hutumilisens läger i Demokratiska republiken Kongo och intervjuade både dem som deltagit i folkmordet i Rwanda och den yngre generationen som fått...

25 Okt 20149min

Från halsbränna till global hälsa

Från halsbränna till global hälsa

Helena Nordenstedt är forskare i global hälsa på Karolinska institutet och läkare på Danderyds sjukhus. Hon har tidigare forskat om sjukdomar i strupen och magen, men en hjäpinsats som hon var med i i...

18 Okt 20149min

Per Becker, riskforskare: "Intresset väcktes under den stora svälten i Etiopien"

Per Becker, riskforskare: "Intresset väcktes under den stora svälten i Etiopien"

Per Becker forskar om riskreducering vid Lund universitet. Det handlar om hur man ska kunna förebygga katastrofer, framför allt de som har med ett förändrat klimat att göra, som till exempel torka, öv...

11 Okt 20149min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
dumma-manniskor
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
allt-du-velat-veta
doden-hjarnan-kemisten
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel-2
rss-vetenskapsradion-2
rss-vetenskapsradion
det-morka-psyket
bildningspodden
sexet
medicinvetarna
paranormalt-med-caroline-giertz
rss-spraket
har-vi-akt-till-mars-an
rss-experimentet
dumforklarat
barnpsykologerna
rss-tidsmaskinen