#126: Skyltmannen, löpningen blev Rasmus medicin mot depressionen

#126: Skyltmannen, löpningen blev Rasmus medicin mot depressionen

Har du sprungit ett motionslopp någonstans i Sverige så är sannolikheten mycket stor att du har träffat på dagens gäst. För när det känns som allra jobbigast, när man kämpar som mest och bara vill komma i mål – då dyker han upp. Killen med det stora leendet, de massiva hejaropen och men framför allt: en stor skylt med något roligt och peppande budskap. "Fem backar öl är fler än fyra backar på Lidingö", kan det till exempel stå... "Skyltmannen" är Rasmus Oderuds smeknamn, men det är mer än så. Det är ett alter ego. En frizon dit han förflyttar sig då och då för att ta semester från sig själv och sin vardag med kronisk depression. Efter att ha provat alla antidepressiva mediciner på marknaden utan resultat märkte han att löpning var en av få saker som lindrade problemen. Och sedan dess springer han. Varje dag och alltid på känsla. Avsnittet presenteras i samarbete med ASICS.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(550)

Maratonpodden #29: Åke "Biten" Eriksson

Maratonpodden #29: Åke "Biten" Eriksson

Det är lite Greta Garbo-varning på mannen som är Sveriges näst snabbaste maratonlöpare genom tiderna. Bland annat har det pratats mycket om hans kost- och dryckesvanor. Efter persloppet i Chicago 1990 firade han till exempel med en massa pilsner på hotellrummet. När festen var som blötast ringde sportradion från Stockholm och ville ha en intervju... Möt Åke "Biten" Eriksson! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Maj 20151h 11min

Maratonpodden #28: Charlotta Fougberg

Maratonpodden #28: Charlotta Fougberg

Kaxig, snabb som få och dessutom begåvad med ett perfekt löpsteg. Fort går det också, så fort att hon knep EM-silvret på 3 000 meter hinder i Zürich i fjol. Varför väljer man då att ta sig an den här omvittnat jobbiga distansen där man dessutom måste ta sig över hinder? Och hur lyckades hon komma tillbaka och ta SM-guld efter en tuff period av överträning där hon inte kunde springa alls under en period? Här är Charlotta Fougberg!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Apr 20151h 2min

Maratonpodden #27: Jonas Buud

Maratonpodden #27: Jonas Buud

Han är inte de stora ordens man, men han är utan tvekan de långa distansernas man. Och nu snackar vi ultralångt, alltså längre än maratondistansen. Möt Jonas Buud, killen som lade ner orienteringen därför att han hade svårt att hitta kontrollerna och istället blev världsstjärna inom ultralöpning. Bara dagarna före intervjun stod det klart att han drabbats av en stressfraktur och skulle tvingas göra ett mycket långt uppehåll från löpningen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Apr 20151h

Maratonpodden #26: Jannika "Hyper" Larsson

Maratonpodden #26: Jannika "Hyper" Larsson

Hur är det att tävla i fitness och ha små bröst medan ”alla andra” har gjort bröstförstoringar? Hur ofta vill killar ge henne ”lite tips" på gymmet och hur många chins klarar hon egentligen? När insåg hon att nära och kära betyder mer än träning och rätt mat? Och varför lade hon ner fitnesstävlandet till förmån för triathlon? Möt tjejen som blev känd för svenska folket som det explosiva kraftpaketet i lila peruk, gladiatorn Hyper! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Mars 20151h 1min

Maratonpodden #25: Idrottsminister Gabriel Wikström

Maratonpodden #25: Idrottsminister Gabriel Wikström

Hunkighet, proteinbars i portföljen och hatkärleken till löpning. Vad lyssnar han på när han springer och hur känns det att folk dömer ut honom för hans ålder? Och varför ger han sig på rökare när stillasittandet är ett större problem? Och inte minst: vilket stort och välkänt lopp är det han ska springa snart? Här är Sveriges idrotts-, folkhälso- och sjukvårdsminister Gabriel Wikström! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Mars 201552min

Maratonpodden #24: Thomas Wassberg

Maratonpodden #24: Thomas Wassberg

Lite vresig, krullhårig, charmig och såld på hårdrock. Så såld att han har döpt sina hundar efter olika hårdrocksband. Möt urkraften från de jämtländska skogarna, skidlegenden Thomas Wassberg i hans livs första poddintervju. Ett spännande samtal om kärleken till sambon Uli, vad man gör när det knakar i fogarna, hur han tränar idag och om Gunde Svans bekräftelsebehov. Inspelat på plats i Åsarna, bland annat hemma i det Wassbergska köket i Tyskland. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Feb 201557min

Maratonpodden #23: Sofi Fahrman

Maratonpodden #23: Sofi Fahrman

Man persar inte på milen med kärleksballader i öronen. Och hur bra är egentligen Chanels löparskor? Hur pimpar man löparskorna på bästa sätt och måste hantlarna matcha träningskläderna? Möt bokaktuella modejournalisten och författaren Sofi Fahrman i ett spännande samtal om size zero-idealet, hur hälsosam modebranschen egentligen är och hur hon tränade och åt under och efter graviditeten. Och mycket, mycket mer förstås. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Feb 20151h 9min

Maratonpodden #22: Björn Ferry

Maratonpodden #22: Björn Ferry

Han uppmanade Charlotte Kalla att onanera i OS-byn, anklagade skidskyttetjejerna för att vara mobbare och odugligförklarade tränaren Wolfgang Pichler. I sin nya bok ”Ferry tales: inte så förbannat tillrättalagt” svingar han vilt mot hela skidskyttesporten. Påståenden som har fått flera av hans tidigare skidskyttekollegor att gå i taket. Möt åsiktsmaskinen Björn Ferry i ett nära samtal om varför han värderar sitt OS-guld högre än sonen Dantes födelse och varför han tycker det är viktigt att hans partner är bättre än han. Han ger också sin åsikt om löparbibeln ”Born to run” och förklarar varför han valde att överge LCHF-kosten trots att den hjälpte honom till OS-triumfen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Jan 20151h 8min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
johannes-hansen-podcast
alska-oss
angestpodden
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
rss-sjalsligt-avkladd
not-fanny-anymore
sag-det-bara
rss-the-house-podcast-3
brottarbroder
giggles-med-wiggles
tyngre-radio
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
rss-activation-podcast