Bonusavsnitt: Sex efter övergrepp (med Föreningen Tillsammans)

Bonusavsnitt: Sex efter övergrepp (med Föreningen Tillsammans)

Att vara sexinspiratör innebär att jag får ägna dagarna åt allt möjligt härligt, spännande, utmanande, fantastiskt som har med sex att göra, och verkligen utnyttja hela min fantasi och kreativitetskapacitet för att hitta på nya sätt att åstadkomma njutning och lek. Men det är förstås precis lika viktigt att inte vika undan från det jobbiga, för sex är ju också förknippat med allt från skam och oro till djupa trauman för många. Jag möter ofta personer som har erfarenhet av sexuella övergrepp, där själva upplevelsen bara är en del av det som orsakat traumat. Processen efteråt kan vara svinjobbig och sätta djupa spår den med - att inte bli trodd, att behöva möta förövaren, återuppleva och ifrågasätta sig själv och så vidare. Och sen kommer den tredje delen - att förhålla sig till sex igen. Knepigt nog i sig, och ännu en stor utmaning när man ständigt får höra att man blivit skändad, förstörd, bestulen, trasig och berövad sin sexualitet av den som begick övergreppet. En hel del av min arbetstid går åt till att läka det där sista - skriva om den berättelsen och hjälpa personen se att hens sexualitet aldrig kan stjälas - den reagerar på det som hänt, men den finns kvar inne i ens kärna oavsett vad som händer.

Nu när ett nytt år börjar vill jag ge dig som känner igen dig i det här möjligheten att också få ett nytt perspektiv på vad du varit med om, eller snarare, vad det innebär för din sexualitets framtid. I det här bonusavsnittet pratar jag med kuratorn Norea Björkman från Föreningen Tillsammans om hur vi båda jobbar med frågan om sex efter övergrepp, och hoppas att du som lyssnar kan känna att 2024 kan bli ett år när du börjar se annorlunda på dig själv, om du vill och är redo. Var tredje kvinna och massor av andra utsätts någon gång för ett sexuellt övergrepp, och ALLA lever nära någon som blivit det.


Hit kan du vända dig för stöd och mer information om sex efter övergrepp:

https://www.foreningentillsammans.se/

https://stödefterövergrepp.se/

https://storasyster.org/

https://www.sodersjukhuset.se/avdelningar-och-mottagningar/akutmottagningar/akutmottagning-for-valdtagna/


Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Förbeställ min bok

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(341)

246. Hur fortsätter jag min sexresa efter uppbrottet?

246. Hur fortsätter jag min sexresa efter uppbrottet?

När en relation tar slut, hur gör man för att inte tappa farten i sitt sexuella utforskande? Hur håller jag nivån av trygghet och närhet och allt annat jag insett att jag vill ha, med helt nya persone...

25 Jan 53min

245. Om medglädje och dealen i vår öppna relation (svartsjuka, del 2)

245. Om medglädje och dealen i vår öppna relation (svartsjuka, del 2)

Finns det knep för att minimera svartsjuka i relationer, monogama så väl som flersamma, och kan man åka snålskjuts lite på folk som redan gått igenom processen att hitta dem, så inte all måste traggla...

18 Jan 1h 1min

244. Det efterlängtade snacket om svartsjuka, del 1

244. Det efterlängtade snacket om svartsjuka, del 1

Kristoffer återhämtar sig efter en skrämselupplevelse medan jag är dopaminhög som ett hus på varm choklad och väääldigt nöjd med livet. Perfekt ingång för ett samtal om svartsjuka! Vi sitter i bilen u...

11 Jan 54min

243. Nytt år, nytt poddkoncept som ni kommer ÄLSKA!

243. Nytt år, nytt poddkoncept som ni kommer ÄLSKA!

Idag börjar FEMTONDE säsongen av Sex på riktigt, och då tycker jag ändå det är på tiden men en liten uppdatering av konceptet, hur mycket jag än älskar det. Jag vill ha ännu mer fokus på ER och alla o...

4 Jan 25min

242. 2025 - året när vi började ligga mindre men mer magiskt

242. 2025 - året när vi började ligga mindre men mer magiskt

Årets sista avsnitt blir - möjligen aningen fantasilöst men alltid uppskattat - en tillbakablick på året som gått, och en försmak av det som kommer. För det är ju så skönt med en check-point, en koll ...

28 Dec 20251h 2min

241. Att ta chansen, passa på - och låta bli (med Sexpedagogen)

241. Att ta chansen, passa på - och låta bli (med Sexpedagogen)

Ofta har vi “nej” som defaultläge även kring saker vi faktiskt vill, för att det är jobbigare att backa ur något än att ångra att man inte gjorde det - på kort sikt. Evolutionärt är det kanske smart a...

21 Dec 202553min

240. Hur ser det ut i din erotiska trädgård? (med Sexpedagogen)

240. Hur ser det ut i din erotiska trädgård? (med Sexpedagogen)

Om din sexualitet var en trädgård, hur skulle den se ut? Vad växer där, vem har planterat det, vem sköter om trädgården, och vem får komma på besök? Och vad har du glömt att skörda, som bara väntar på...

14 Dec 202541min

239. Det andra sättet att ligga som ändrar ALLT

239. Det andra sättet att ligga som ändrar ALLT

I snart 23 år har jag jobbat med att säga åt folk hur de ska ha sex. Inte för att jag vet bättre än du hur du vill ha det, utan för att göra det lättare för dig att ta reda på det. “Utforska din kropp...

7 Dec 202519min

Populärt inom Politik & nyheter

motiv
p3-krim
spar
svenska-fall
flashback-forever
rss-krimstad
rss-viva-fotboll
rss-sanning-konsekvens
aftonbladet-daily
aftonbladet-krim
rss-vad-fan-hande
rss-krimreportrarna
olyckan-inifran
rss-frandfors-horna
fordomspodden
dagens-eko
rss-flodet
svd-ledarredaktionen
politiken
rss-aftonbladet-krim