Bonusavsnitt: Sex efter övergrepp (med Föreningen Tillsammans)

Bonusavsnitt: Sex efter övergrepp (med Föreningen Tillsammans)

Att vara sexinspiratör innebär att jag får ägna dagarna åt allt möjligt härligt, spännande, utmanande, fantastiskt som har med sex att göra, och verkligen utnyttja hela min fantasi och kreativitetskapacitet för att hitta på nya sätt att åstadkomma njutning och lek. Men det är förstås precis lika viktigt att inte vika undan från det jobbiga, för sex är ju också förknippat med allt från skam och oro till djupa trauman för många. Jag möter ofta personer som har erfarenhet av sexuella övergrepp, där själva upplevelsen bara är en del av det som orsakat traumat. Processen efteråt kan vara svinjobbig och sätta djupa spår den med - att inte bli trodd, att behöva möta förövaren, återuppleva och ifrågasätta sig själv och så vidare. Och sen kommer den tredje delen - att förhålla sig till sex igen. Knepigt nog i sig, och ännu en stor utmaning när man ständigt får höra att man blivit skändad, förstörd, bestulen, trasig och berövad sin sexualitet av den som begick övergreppet. En hel del av min arbetstid går åt till att läka det där sista - skriva om den berättelsen och hjälpa personen se att hens sexualitet aldrig kan stjälas - den reagerar på det som hänt, men den finns kvar inne i ens kärna oavsett vad som händer.

Nu när ett nytt år börjar vill jag ge dig som känner igen dig i det här möjligheten att också få ett nytt perspektiv på vad du varit med om, eller snarare, vad det innebär för din sexualitets framtid. I det här bonusavsnittet pratar jag med kuratorn Norea Björkman från Föreningen Tillsammans om hur vi båda jobbar med frågan om sex efter övergrepp, och hoppas att du som lyssnar kan känna att 2024 kan bli ett år när du börjar se annorlunda på dig själv, om du vill och är redo. Var tredje kvinna och massor av andra utsätts någon gång för ett sexuellt övergrepp, och ALLA lever nära någon som blivit det.


Hit kan du vända dig för stöd och mer information om sex efter övergrepp:

https://www.foreningentillsammans.se/

https://stödefterövergrepp.se/

https://storasyster.org/

https://www.sodersjukhuset.se/avdelningar-och-mottagningar/akutmottagningar/akutmottagning-for-valdtagna/


Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Förbeställ min bok

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(379)

284. Hjälp, jag är en gnuggis! (Massor av praktiska tips)

284. Hjälp, jag är en gnuggis! (Massor av praktiska tips)

Hur gör jag med partnersex när min kropp funkar annorlunda än andra kvinnors - och gör den ens det? Hur släpper jag skam och mönstret av att anpassa mig efter andra, och omfamnar hur jag faktiskt funk...

11 Okt 1h 2min

283. Sensommarkåtman är här! Hur är ditt erotiska årshjul?

283. Sensommarkåtman är här! Hur är ditt erotiska årshjul?

Hur ser ditt erotiska årshjul ut? Är du i olika sexstämning vid olika årtider, väder eller perioder som återkommer? Och det handlar inte bara om kåthet, erotisk känsla i kroppen är mer än så, för mig ...

4 Okt 41min

282. Hur blir jag trygg med att ge beröring till andra, jag älskar ju att ta emot?!

282. Hur blir jag trygg med att ge beröring till andra, jag älskar ju att ta emot?!

Jag möter många som är superbekväma med att ge andra njutning men själva drar sig för att ta emot - av en massa, fullt förståeliga skäl. Men ibland kommer det någon med motsatt problem - ta gärna på m...

27 Sep 48min

281. Knullkuddar och analsexnoja - livepodd från Östersund Pride

281. Knullkuddar och analsexnoja - livepodd från Östersund Pride

Hur är det att ha som jobb att svara på folks sexfrågor dagarna i ända? Det vet jag och min pojkvän och kollega Kristoffer Lindh, även känd som Sexpedagogen, allt om. Så när vi kom till Östersund för ...

20 Sep 1h 1min

280. Vad händer när jag börjar sexdejta mig själv?

280. Vad händer när jag börjar sexdejta mig själv?

Vissa samtal i den här podden blir extra magiska, det här är ett sånt. Vi utgår från genidraget som låter så enkelt men som ändå ändrar så mycket - att låta dig själv njuta av de sidor av dig som du b...

13 Sep 1h 3min

279. Fler flersamhetsfrågor att ställa sig i relationen - här kommer del 2

279. Fler flersamhetsfrågor att ställa sig i relationen - här kommer del 2

Förrförra veckan började vi beta av en lista med frågor som jag använder med coachingklienter som vill blir flersamma, antingen par som vill öppna upp, eller singlar som dejtar eller vill dejta folk s...

6 Sep 1h 9min

278. Katt och husse och mycket mer - våra rollspel gör livet rikare!

278. Katt och husse och mycket mer - våra rollspel gör livet rikare!

Hon söker en husse, han söker ett nytt liv med mer liv - boom! Vad händer när vi öppnar ÄNNU fler möjligheter kring vad erotik och intimitet kan ta sig för uttryck i relationen? Idag träffar jag Miran...

30 Aug 1h 6min

277. Mina frågor att ställa sig när man vill närma sig flersamhet - del 1

277. Mina frågor att ställa sig när man vill närma sig flersamhet - del 1

Jag möter MÅNGA som är nyfikna på flersamhet, av olika typ och på olika sätt. Hur närmar man sig det på bästa och tryggaste sätt, antingen som par som vill öppna upp, eller som singelperson som träffa...

23 Aug 54min

Populärt inom Politik & nyheter

svenska-fall
fordomspodden
motiv
p3-krim
rss-krimstad
aftonbladet-krim
flashback-forever
aftonbladet-daily
rss-sanning-konsekvens
spar
rss-vad-fan-hande
rss-krimreportrarna
svd-ledarredaktionen
rss-flodet
kungligt
politiken
olyckan-inifran
omni-podd
svd-dokumentara-berattelser-2
ett-rent-noje