#75 Om demens, takknemlighet og aksept, med humoristen Freddy Kjensmo

#75 Om demens, takknemlighet og aksept, med humoristen Freddy Kjensmo

Ukens gjest er Freddy Kjensmo, humorist, forfatter og foredragsholder.

Freddy var med på å etablere stand-up- komedie i Norge på begynnelsen av 1990-tallet. Han har skrevet humortekster for Nytt på nytt, Hallo i uken, Reiseradioen og Nitimen på NRK og levert tekster til TV2, P4, og en rekke kolleger i standup-bransjen.

Våren 2023 utkom Freddy med essey-samlingen «Må lære meg å melke kuer - en feelgood-historie fra demensavdelingen». Her deler han historien om sin far og hvordan livet hans utvikler seg etter å ha fått diagnosen demens. Men ikke minst får vi innblikk i hvordan Freddy, som pårørende, opplevde sykdommen og den snikende endringen som faren gjennomlevde.

Det er en fin, varm og rørende bok om et tema som dessverre rammer flere og flere av oss. Det er 400 000 pårørende til demente i Norge i dag og antallet øker for hvert år.

I episoden leser Freddy fra boken og forteller om hvorfor han valgte å skrive den.

Vi snakker også om:

  • Humor og hva det har betydd for Freddy
  • Hvordan han har stirret døden i hvitøyet.
  • Takknemlighet
  • Aksept av seg selv, men også andre.
  • Hvem som har nytte av å lese episoden.
  • Et sunt kosthold, for å forebygge demenssykdom?

Nyttig informasjon om demens HER!

Ønsker du å snakke med noen om problemer med alkohol, se HER!

Freddy Kjensmo sin hjemmeside finner du HER!

Ukens tilbud i podcasten finner du på www.gryhammer.no

Beste hilsen

Gry Hammer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(161)

#104 Hvilke tester kan du ta hos fastlegen, som du kanskje ikke visste om?  Med Jens Veiersted

#104 Hvilke tester kan du ta hos fastlegen, som du kanskje ikke visste om? Med Jens Veiersted

Jens Veiersted er utdannet ernæringsterapeut fra ION - Institute for Optimum Nutrition i London og har drevet praksis som ernæringsterapeut ved forskjellige klinikker i Oslo siden våren 2000. Han har ...

17 Sep 20241h 7min

#103 Jan Raa om omega-3, og alt du trenger å vite om sunt og usunt fett

#103 Jan Raa om omega-3, og alt du trenger å vite om sunt og usunt fett

Æresdoktor, professor og entreprenør Jan Raa er tilbake i podcasten min, denne gangen for å snakke om omega 3, ulike fettsyrer- og alt du trenger å vite om fettTema:- Ulike typer omega 3 t...

10 Sep 20241h 14min

#102 Tormod Huseby om giftig skam og ensomhet

#102 Tormod Huseby om giftig skam og ensomhet

Spesialist i psykiatri og veileder i psykodynamisk psykoterapi og kognitiv adferdsterapi, Tormod Huseby, har drevet privatpraksis i snart 25 år i Oslo og er en populær skribent for bransjeavisen psyko...

3 Sep 202452min

#101  Alt om sopp; matsopp, medisinsk sopp- og Lion´s Mane

#101 Alt om sopp; matsopp, medisinsk sopp- og Lion´s Mane

I denne episoden får du møte Andreas Eri Myhre, som lager mitt Lion´s Mane ekstrakt, og som dyrker og høster økologisk sopp av høyeste kvalitet hos Myhres Matsopp, på Nesodden. I epsioden lærer du alt...

27 Aug 20241h 4min

#100  Episode 100! Spørsmål og svar med Gry Hammer

#100 Episode 100! Spørsmål og svar med Gry Hammer

I denne episoden svarer jeg på spørsmål fra lytterne mine. Her får du mange tips og jeg håper du får glede av de mange spennende gjestene og temaene jeg vil dele utover høsten.Tusen takk for at du føl...

22 Aug 202449min

Dr. Torkil Færø (Sommerlytt fra arkivet)

Dr. Torkil Færø (Sommerlytt fra arkivet)

Lege og suksessforfatter Torkil Færø er tilbake og snakker om det siste året og braksuksessen med boka Pulskuren. Vi snakker også om:Hvordan året 2023 vært for Torkil og hva har han lært mest om selvH...

16 Juli 20241h 15min

#99 Erfaringer fra beltesengen, med Nikoline Riis Lindahl (28 år)

#99 Erfaringer fra beltesengen, med Nikoline Riis Lindahl (28 år)

En hjerteskjærende og urovekkende episode om bruken av tvang under tvungent psykisk helsevern. Å legges i belter, eller holdes nede av flere personale for å tvangsmates, var Nikolines hverdag over en ...

9 Juli 202449min

Marit Kolby (Sommerlytt  fra arkivet)

Marit Kolby (Sommerlytt fra arkivet)

Gullkorn fra arkivet!Marit Kolby er matviter og ernæringsbiolog og formidler mat og helse på en klar og tydelig måte. Hun har skrevet boken Hva og når skal vi spise, og som kom ut i mai. Den er blitt ...

2 Juli 202458min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
sektledare
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-historiens-mysterier
rss-sjalsligt-avkladd
rss-patos
rss-alternativ-historia
bathina-en-podcast
spokhistorier
rss-basta-livet
sa-in-i-sjalen
rss-universums-hemligheter
rss-activation-podcast
mediumpodden-vivi-camilla
rss-manniskan
rss-hogmod
rss-bajen-idag
rysarstunden
det-sista-mysteriet
juridikpodden