Vad behöver vi för att kunna amma? med Mindful milk
Denna vecka är Asabea borta på jobb så Opokua gästas av en annan amningsexpert nämligen Maria, mer känd som @mindful_milk på instagram. Vi pratar om vad vi kan göra för att gynna amningen. Vi snckar om förberedelser, hur mycket omgivningen kan spela en roll och hur vi kan använda mindfulness för att få bättre förutsättningar. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13 Mars 52min
Föräldraskap som trillingmamma
Esma kom tillbaka till studion för vi ville höra hur det är att vara förälder till trillingar! Hur fixar man att ha tre småbarn medans man också har en toddler? Vad finns det för hjälp att få? Hur påverkas ens relation? Vad har hon för råd till andra som väntar fler barn samtidigt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
6 Mars 36min
Att få TRILLINGAR!
Vår kompis Esma är med oss i studion eftersom internationella trillingdagen är den 3/3. Hon är mamma till fyra barn där de tre yngsta är trillingar. Hon berättar om hur det var att få beskedet, reaktionen från vården och förlossningen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
27 Feb 57min
Att få TRILLINGAR! (reklamfritt)
Vår kompis Esma är med oss i studion eftersom internationella trillingdagen är den 3/3. Hon är mamma till fyra barn där de tre yngsta är trillingar. Hon berättar om hur det var att få beskedet, reaktionen från vården och förlossningen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 Feb 54min
Självkärlek i föräldraskapet
Vi fortsätter prata om kärlek och ägnad dagens avsnitt åt en av de viktigaste formerna av kärlek nämligen den till sig själv. Hur visar vi självkärlek och varför är det så viktigt att göra det särskilt som förälder och mamma. Dela gärna mer er av hur ni visar kärlek till er själva genom att skicka ett DM till @okrystat.podcast på Instagram. Vi vill inspireras! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20 Feb 45min
Era kärlekshistorier
Vi har bett om era kärlekshistorier relaterat till graviditet, födsel och tidigt föräldraskap. Kärlek till er själva, till er familj, era vänner, erat barn, er partner. Ja all form av kärlek har välkomnats. I detta avsnitt läser vi upp era berättelser och fäller en och annan tår. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13 Feb 50min
Kärlek under graviditet och tidigt föräldraskap
Vi har kärlekstema på Okrystat! Hela februari kommer vi tillägna flera avsnitt till det. Idag pratar vi om kärlek (eller brist på den) under graviditet och det tidiga föräldraskapet. Vi tar del av lyssnarnas reflektioner och diskuterar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
6 Feb 49min
Asabea made me do it
Asabea funderar på om det finns en baksida till att inspirera folk till att föda hemma och om hon är tydlig nog i det hon vill förmedla. Det utmynnar i ett samtal om ansvar, ideal och kritiskt tänkande. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29 Jan 42min
