191. NYTTÅRSTRENDER: mikropauser, vagus, faste, sex, mindre fakefood og naturlig look
Det er nytt år og vi tar en gjennomgang av Biohacking året som har gått. For et år det har vært, vi har reist, gitt ut bok, vi har holdt foredrag, vi har hatt mye mediedekning, vi har poddet, vi har l...
1 Jan 20241h 16min
190. Dr.Jason Sonners about longevity and HBOT(English)
Vi ønsker å leve lenge, men bare om vi kan ha optimal energi. Vi vil være så friske som mulig, vi må skjønne regenerativ medisin og forstå hvordan kroppene jobber med oss. Dr. Jason Sonners er KEYNOTE...
28 Dec 202356min
189. Gynekolog Helena Enger om forskjellen på bioidentiske og. syntetiske hormoner(re-run))
Gynekolog Helena Enger er gjest igjen på Podcasten og forklarer oss forskjellen på bioidentiske hormoner og syntetiske hormoner. Det har vært utsolgt i hele landet for plaster og Helena kan fortelle a...
25 Dec 202327min
188. Rødlys og sol med Fredrik Paulun
Fredrik Paulun er en pioner i helsearbeidet, har skrevet 23 bøker og alltid ligget foran og sett trendene lenge før andre. Nå har han gått inn i lyset og den siste boken handler om Rødlys terapi.Hør F...
18 Dec 20231h 9min
187. CANNABIS: cbd, endocannabinoidsystemet og vagus
Det finnes et ganske nyoppdaget system i kroppen vårt, et system som består av reseptorer som kobler seg til stoffer som vi produserer selv..som er like viktig som de mange av de andre systemene vi ha...
14 Dec 202335min
186. Dr. Eystein Hellstrøm Hoddevik om vaksiner, virus og vaksinemotstand
Biohackere elsker å stille spørsmål og fordype seg i forskning lenge før man begynner med medisiner. Det samme gjelder med vaksiner, vi leser grundig om hvordan disse virker, og hvilke bivirkninger va...
11 Dec 202354min
185. Munntape, nestepust, bedre HRV, mindre hull og balansert vekt (re-run)
Nesepusten er blitt redning for mange som sliter med å sove godt. Det er mange fordeler: mindre hull i tennene,mindre snorking, bedre søvn, mindre dårlig pustVi mener at munnen skal brukes til å spise...
7 Dec 202323min
184. Pustepedagog Anette Aarsland om nestepust, vagus og angst
Pusten er autonom og viljestyrt. Pust er livgivende, avstressende, men kan også i mange tilfeller være hemmende og gi mer angst. Inge kan mer om pust i dette landet enn Anette Aarsland.Hun pustepedago...
4 Dec 202353min
