Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Hur gammal känner du dig idag? Det kan bero på hur bra du har sovit. Nu visar forskning att du kan vakna upp och känna dig som 45 år idag, och som 35 år imorgon. Varför det är så, och vad det kan ha för hälsoeffekter handlar det om i veckans nyhetsfördjupning från Vetenskapsradion.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Medverkande: Torbjörn Åkerstedt - sömnforskare och professor vid Karolinska institutet, John Axelsson, sömnforskare och professor vid Stockholms universitet, Christian Benedict, sömnforskare vid Uppsala universitet.

Programledare: Sara Sällström
sara.sallstrom@sr.se

Producent: Blenda Setterwall Klingert
blenda.klingert@sr.se

Avsnitt(1000)

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-09 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-09 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

9 Nov 20235min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-08 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-08 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

8 Nov 20235min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-07 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-07 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

7 Nov 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-06 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-06 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

6 Nov 20234min

Oljeutsläppet: Därför är kånka säckar enda sättet att rensa stränderna

Oljeutsläppet: Därför är kånka säckar enda sättet att rensa stränderna

Oljeutsläppet från passagerarfartyget Marco Polo kan påverka naturen i åratal framåt. Nu städar frivilliga stränderna från olja, när modernare metoder inte fungerar tillräckligt väl. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Oljan kan påverka ekosystemet på lång sikt, säger Maria Granberg, ekotoxikolog på IVL Svenska miljöinstitutet, som vi träffar på en strand i Karlshamn. Programledare: Mattias Pleijelmattias-pleijel@sverigesradio.seReporter: Camilla Widebeckcamilla.widebeck@sverigesradio.se

3 Nov 202319min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-03 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-03 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

3 Nov 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-02 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-02 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

2 Nov 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-01 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-01 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

1 Nov 20234min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
dumforklarat
rss-ufobortom-rimligt-tvivel
rss-vetenskapsradion
sexet
bildningspodden
rss-vetenskapsradion-2
rss-vetenskapspodden
paranormalt-med-caroline-giertz
medicinvetarna
det-morka-psyket
doden-hjarnan-kemisten
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
rss-spraket
barnpsykologerna
rss-personlighetspodden