927: Träna som en bodybuilder
Tyngre Radio7 Apr 2024

927: Träna som en bodybuilder

Alex flyger solo tillsammans med vår kompis Abbe Mattsson. Ämnet för dagen är träning med fokus på muskelmassa.

Träna som en bodybuilder:

  • 00:13:31 – Abbe in
  • 01:15:40 – Abbe ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Avsnitt(1077)

Avsnitt 443: Frida Paulsen Stern

Avsnitt 443: Frida Paulsen Stern

Säsongsstart för Sveriges främsta Bikini-proffs. Nya kvalregler och nya förutsättningar. Men Frida tar det med sin vanliga ro. 0:15:09 - Frida in 1:07:31 - Frida ut

5 Dec 20181h 13min

Avsnitt 442: Jacob Gudiol & Wille Valkeaoja

Avsnitt 442: Jacob Gudiol & Wille Valkeaoja

Förebyggande träning, mental ohälsa och maximal träningsmängd är bara några av de frågor som avverkas när två av de mest kompetenta vi känner låses in i samma rum.

2 Dec 201856min

Avsnitt 441: Jacob Papinniemi

Avsnitt 441: Jacob Papinniemi

Det headbangas duktigt när kost- och kameravirtuosen Jacob Papinniemi gästar podden. Ägg, E-nummer och kaloriberäkning luftas upp med lite rökheroin och androgener. 0:25:42 - Jacob in 1:38:27 - Jacob ut

28 Nov 20181h 43min

Avsnitt 440: Pytt i panna, typ

Avsnitt 440: Pytt i panna, typ

Alex & Andreas drabbar än en gång samman för att försöka bena ut vad som får betecknas som tidigare inkomna men ej besvarade frågor.

25 Nov 20181h

Avsnitt 439: Amanda Frändén

Avsnitt 439: Amanda Frändén

Vi summerar den extremt framgångsrika säsongen med Amanda och kikar även vidare in i framtiden. 0:18:25 - Amanda in 1:11:16 - Amanda ut

21 Nov 20181h 15min

Avsnitt 438: Frågestund

Avsnitt 438: Frågestund

Tatueringar, skäggprodukter och dopingfrågor. Som vanligt i en frågestund med andra ord.

18 Nov 20181h 43min

Avsnitt 437: Jacob Gudiol

Avsnitt 437: Jacob Gudiol

Den skånskspanske åsiktsmaskinen Gudiol fortsätter krossa myter, denna gång om allt mellan fettaktivism & tränarrollen.

14 Nov 20181h 13min

Avsnitt 436: Sara Kinnvik

Avsnitt 436: Sara Kinnvik

Vi träffar Sara Kinnvik, fitnessatleten som representerat Sverige i både Bikini Fitness och Body Fitness. Nu tar hon nästa kliv i karriären. 0:09:46 - Sara in 1:07:40 - Sara ut

11 Nov 20181h 22min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
alska-oss
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
angestpodden
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
brottarbroder
tyngre-traningssnack
en-beroendepodd-av-the-house
sa-in-i-sjalen
rss-viktmedicinpodden
rss-beroendepodden
rss-sjalsligt-avkladd
dodsdomar
en-beroendepodd-av-the-house-2
halsoveckan-by-tyngre
smartare-fitness-podden