183. Kristofer Låås nycklar för att lyckas på halvmaraton
Maratonlabbet16 Apr 2024

183. Kristofer Låås nycklar för att lyckas på halvmaraton

I det etthundraåttiotredje avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuar vi elitlöparen Kristofer Låås som var bästa svensk i Berlin Halvmarathon för en vecka sedan och som har ett personligt rekord på sträckan på 1:03.48. Den före detta fotbollsspelaren utvecklades snabbt som löpare mellan 2016 till 2022 och berättar hur han ska göra för att nå ännu snabbare tider framöver. På lördag springer han adidas Premiärhalvan på Djurgården i Stockholm och utöver det pratar vi även om hur det är att träna sig själv efter att ha haft olika tränare i flera säsonger.

Dessutom får vi en rapport från Erik som har isolerat sig i en stuga i Dalarna och Johan reflekterar kring en något trött vecka för hans del. De två adepterna Thea Emilsson och Måns Andersson berättar om sina träningsveckor och blickar framåt mot Premiärhalvan. Vi går även igenom banan och förutsättningar för loppet, det andra i Adidas Adizero Running Tour.

Följ Maratonlabbet under den sjunde säsongen för att lära er mer om löpning och för att se om Johan Forsstedt och Erik Olofsson klarar sina smala mål på 10 kilometer, halvmaraton, Lidingöloppet, maraton och ultralöpning.

Avsnitt(238)

174. Det var bäst med löpåret 2023

174. Det var bäst med löpåret 2023

I det hundrasjuttiofjärde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” sammanfattar vi löpåret 2023 i Maratonlabbets årliga julgala. Vi delar ut priser i kategorierna årets comeback, årets gen...

26 Dec 20232h 6min

173. Att bearbeta sorg och besvikelse

173. Att bearbeta sorg och besvikelse

I det hundrasjuttiotredje avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om sorg och besvikelse med ultralöparen Elin Hartelius. Hon missade nyligen sitt livs största mål, VM i 24-timm...

12 Dec 20231h 28min

172. Den svenska rekordhållaren på 24-timmars och Backyard Ultra

172. Den svenska rekordhållaren på 24-timmars och Backyard Ultra

I det hundrasjuttioandra avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Tobbe Gyllebring som har svenskt rekord både på 24-timmarslöpning och Backyard Ultra. Han har slagit båda re...

28 Nov 20231h 31min

171. Bo Pelander - 80-åringen som springer 500 mil om året

171. Bo Pelander - 80-åringen som springer 500 mil om året

I det hundrasjuttioförsta avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuas Bo Pelander, 80-åringen som springer 10 mil i veckan och har världsrekord i sin åldersklass på 72-timmarslöpni...

14 Nov 20231h 4min

170. Intervju med Dathan Ritzenhein - världens hetaste tränare?

170. Intervju med Dathan Ritzenhein - världens hetaste tränare?

I det hundrasjuttionde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” gästas podden av Dathan Ritzenhein, huvudcoach för ”On Athletics Club” där några av världens bästa löpare ingår. Ritzenhein ...

31 Okt 20231h 32min

169. USA:s bästa maratonlöpare Conner Mantz

169. USA:s bästa maratonlöpare Conner Mantz

I det hundrasextionionde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” gästas podden av ingen mindre än Conner Mantz, 26-åringen som är USA:s just nu bästa maratonlöpare på herrsidan. Mantz ble...

17 Okt 20231h 4min

168. Landslagstränaren Stefan Thomson om styrka för löpare

168. Landslagstränaren Stefan Thomson om styrka för löpare

I det hundrasextioåttonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Stefan Thomson som är damtränare för landslaget i längdskidor. I grunden är han utbildad fysioterapeut och ...

3 Okt 20231h 37min

167. Carolina Wikström om fartträning för maratonlöpare

167. Carolina Wikström om fartträning för maratonlöpare

I det hundrasextiosjunde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuar vi Sveriges bästa maratonlöperska Carolina Wikström och hennes tränare Christian Ahlsén. Temat är fartträning f...

19 Sep 20231h 28min

Populärt inom Sport

tutto-balutto
viaplay-f1-podcast
under-isen
killradet
fotbollsmorgon
rss-way-back-when-2
rss-90minsvenskan
rss-viva-fotboll
rss-rule-britannia
sportbladets-premier-league-podd
sillypodden
alla-andra-kan-ga-hem
rss-tv4-hockey-podden
nhl-podden-med-bjurman-och-ekeliw
hockeymorgon-2
rss-halfway-house
lundh
hockeypuls
shl-podden
studio-allsvenskan