Joogaradio21 Juni 2023

Joogaradio #20 - Tie

Kesäpäivänseisauksen kunniaksi linjoilta löytyy nyt Joogaradion kahdeskymmenes jakso. Meillä on ollut tapana juhlistaa joka kymmenettä jaksoa tekemällä niistä tuplapitkiä. Lyhemmän version voit kuunnella maksutta useammaltakin alustalta ja pidemmän version voit nauttia Shakta Online -palvelusta josta löydät podcast-jaksojen lisäksi kattavan joogatuntikirjaston.  

Tämän jakson aiheena on ”Tie” ja se on osa kolmen jakson kokonaisuutta. Muut tämän kolmikon jaksot ovat ”Seksuaalisuus” ja ”Arvo”. Näissä jaksoissa käsitellään yhtä joogafilosofian tärkeintä kolmikkoa eli dharmaa, arthaa ja kamaa.

Dharma, jonka olemme tähän jaksoon löyhästi kääntäneet ”tieksi”, tarkoittaa meidän todellisen luontomme elämistä todeksi. Joogille koko kosmos on ikäänkuin suuri liekki jossa me kaikki olemme pieniä osasia tätä isompaa roihua. Tämä roihu on kokonaisuus joka tarkoittaa sitä, että meillä kaikilla on tärkeä rooli liekin leimahdellessa. Joogi näkeekin, että hänen tehtävänsä löytää ja vapauttaa koko potentiaalinsa jotta kosmoksen liekki hänen omalta ja koko kokonaisuuden osaltaan voi palaa mahdollisimman suurena ja vapaana. Tätä ajatuksta sopii pohtia vaikka juhannuskokon äärellä!

Laitan jakso kuunteluun ja pääset tutustumaan tähän huikeaan aiheeseen monelta eri kantilta.

Normaalisti jaksoissamme on video mukana mutta tällä kertaa se puuttuu. Syy tähän selviää heti jakson alussa!

Ja jos haluat kuunnella jakson sen kokonaisuudessaan, suuntaa osoitteeseen shakta.fi/online.

-----

Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla.

Miten aloittaa shaktajooga?

⁠https://shakta.fi/ensikertalaiselle/⁠

Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle:

⁠https://shakta.fi/aikataulut/⁠

Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä ja Shakta äpissä:

⁠https://shakta.fi/online-jooga/⁠

Seuraa meitä somessa:

⁠https://www.facebook.com/ShaktaJoogakoulu/⁠

⁠https://www.instagram.com/shaktagram/⁠

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(67)

Joogaradio #67: Jooga ja tekoäly

Voiko joogaa oppia tekoälyltä? Tässä jaksossa Shakta joogakoulun opettajat Pete ja Otto pohtivat, mitä tekoäly voi antaa joogan opiskelijalle ja mihin se ei koskaan yllä. Kaivinkone kaivaa ojan nopeam...

26 Okt 31min

Joogaradio #66: Hengityksen voima ja vaarat

Hengitysharjoituksista puhutaan nykyään paljon. Niillä rauhoitetaan hermostoa, haetaan parempaa keskittymistä ja optimoitua elämää. Joogaperinteessä hengityksen kanssa työskentelyllä on kuitenkin huom...

1 Okt 39min

Joogaradio #65: Joogan psykologia

Joogan taustalla on tietty maailmankuva, ja se näkyy myös siinä, miten ihmismieli ymmärretään. Siinä missä nykypsykologia tarkastelee ihmistä usein kognitiivisten ja behavioraalisten mallien kautta, j...

21 Sep 34min

Joogaradio #64: Työ

Tässä jaksossa Otto ja Pete puhuvat työstä. Molemmat ovat tehneet töitä jo lapsesta asti, ja siksi aihetta lähestytään kokemuksen, ei pelkän teorian kautta.Työ voi olla kuormittavaa, kuluttavaa ja jos...

29 Maj 29min

Joogaradio #63: Energia

Energia on aihe johon auttamatta törmää joogaan ja nykyhenkisyyden kentällä. Joillekin energia liittyy vain kalorien polttoon kun toisille se on fundamentaalinen asia, joka määrittelee päätösten tekoo...

15 Maj 36min

Joogaradio #62: Itserakkaus

Onko itserakkaus rakentava voima vai egon ansa josta olisi hankkiduttava eroon? Otto ja Pete pureutuvat tässä jaksossa aiheeseen, joka herättää joogapiireissä sekalaisia tuntemuksia. Onko itsensä raka...

2 Apr 38min

Joogaradio #61: Kontrolli

Joogaharjoitusta pidetään joskus kontrollin kehittämisenä. Ajatellaan, että harjoituksen kautta opimme hallitsemaan hengitystä ja mieltämme.Kontrolli voi suuntautua eri tavoin ja joogassa se kohdistuu...

9 Mars 35min

Joogaradio #60 – Ihminen

Tämä Joogaradion juhlajakson keskustelu siivitti Oton ja Peten Sipoonjokilaakson yöhön ja paljasti hiukan yllättäenkin molemmille jotain perustavaa ihmisyydestä. Jotain, mikä tuntuu yksinkertaiselta j...

13 Feb 55min