109. 7 lepotyyppiä, jotka kaikkien olisi hyvä tietää
Avara mieli18 Apr 2024

109. 7 lepotyyppiä, jotka kaikkien olisi hyvä tietää

Dr. Saundra Dalton-Smith on koonnut 7 lepotyyppiä: - fyysinen - mentaalinen - emotionaalinen - sosiaalinen - aisti - luova - henkinen lepo Mä törmäsin tänä keväänä tähän settiin ja nää toi itselle selkeytti ja sanoitti juttuja, joita oon ajan saatossa palautumisen suhteen pähkinyt. Eli ainakin nuo yllä olevat teemat, kuormittaa meitä päivittäin tai lähes päivittäin. Tietysti ihmisestä ja elämäntilanteesta riippuen. Jolloin ne on myös juttuja joihin me tarvitaan lepoa - mutta erityyppistä lepoa. Ainut tapa levätä ei ole nukkuminen tai vastaava. Tässä Avara mieli podcast jaksossa syvennyn näihin enemmän sekä tietysti myös niihin 7 lepo ja palautumis muotoon sekä siihen miten lähteä viemään näitä levon muotoja omaan arkeen. ***************** - Oman Human Design kehokartan voit ladata esim. ⁠⁠⁠https://www.jovianarchive.com/get_your_chart⁠⁠⁠ - Astu syvemmälle omaan Human Designiin ⁠⁠⁠verkkokaupassa⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠https://avaramieli.com/collections⁠⁠⁠ - Yrittäjän markkinointi ja viestintä - Human Designin silmin -kurssi: ⁠⁠⁠https://www.avaramieli.com/human-design-markkinointijaviestinta⁠⁠⁠ - TRE-menetelmä: https://avaramieli.com/pages/tre-menetelma - Pääset mukaan sisäpiiriin ⁠⁠⁠täältä: https://avaramieli.myflodesk.com/sisapiiriin - Ilmaiselle 11 päivää - 11 tapaa Miten vähentää stressiä? ⁠⁠⁠-minikurssille pääset tästä.⁠⁠: https://view.flodesk.com/pages/601bb7791d946b1fe160b161 - Laita viestiä tiina(at)avaramieli.com tai ⁠⁠⁠www.avaramieli.com⁠⁠ tai IG:ssä @avaramieli

Avsnitt(161)

98. Riittääkö markkinointi ilman somea?

98. Riittääkö markkinointi ilman somea?

Vuoden eka jakso pitää sisällään yrittäjyyttä. Päätin viime vuoden puolella että aloitan kokeilun jossa vähennän somea. Idea on käydä somessa vain 1 pv viikossa. Jaksossa pohdin ekojen viikkojen nost...

17 Jan 202423min

97. Talvehtiminen - Väsyttääkö? Osaatko talvehtia?

97. Talvehtiminen - Väsyttääkö? Osaatko talvehtia?

Tässä jaksossa puhun talvehtimisesta. Se voi olla joillekin jo tuttu termi, jos ei muuten niin vaikka kasvien tai luonnon kautta. Me ihmiset ollaan kuitenkin osa luontoa eikä erillään siitä, joten t...

14 Dec 202344min

96. Kommunikointi - avain aitoon yhteyteen?

96. Kommunikointi - avain aitoon yhteyteen?

Tiedätkö sen tunteen kun susta tuntuu, ettet tule ymmärretyksi? Ihan sama mitä yrität sanoa tuntuu, että sanot väärin tai muuta vastaavaa. Kuitenkin sitten kun sulla on se henkilö joka ymmärtää tai ed...

30 Nov 20231h 15min

95. Miten tukea avointen energiakeskusten jaksamista? - Human Design Suomi

95. Miten tukea avointen energiakeskusten jaksamista? - Human Design Suomi

Avoimet kehokartan keskukset ovat meidän herkkyyden ja viisauden keskuksi. Avoimet (valkoiset) keskukset "hörppäävät" meidän tiedostamatta itseensä energioita - juttuja meidän ympäriltä. Joskus (usein...

23 Nov 202350min

94. Instagram, ajan käyttö, oma design - Human Design Suomi

94. Instagram, ajan käyttö, oma design - Human Design Suomi

Tän päivän podcast on pitkälti ääneen pohdintaa, tajunnan virtaa asioista jotka just nyt on mun systeemissä meneillään. Pohdin instagramin roolia mun ajan käytössä, puhun syistä siihen liittyen, er...

16 Nov 20231h 4min

93. Mitä Human Design ei ole? | Human Design Suomi

93. Mitä Human Design ei ole? | Human Design Suomi

Mä en ole varmaan koskaan kirjoittanut tai puhunut kunnolla siitä, mitä Human Design ei ole tai mitä se ei tarjoa. Törmäsin Kollegani Marinkan instagram postaukseen aiheeen tiimoilta ja inspiroiduin s...

9 Nov 202343min

92. Ensimmäinen askel yhteyden luomiseen

92. Ensimmäinen askel yhteyden luomiseen

Ensimmäinen askel yhteyden luomisessa itseen ja omaan kehoon on tajuta, että sellainen asia on edes olemassa. Sen jälkeen vasta saatat ajan myötä ymmärtää, että tarvitset yhteyttä aitoon itseesi. Eivä...

8 Nov 202340min

91. Mitä yrityksen strategia tarkoittaa? | Brändi arkkityypit & Human Design | Vieraana Reetta Vahanen

91. Mitä yrityksen strategia tarkoittaa? | Brändi arkkityypit & Human Design | Vieraana Reetta Vahanen

Tässä jaksossa mulla on vieraana Reetta Vahanen, brändi strategi, luova yrittäjä joka osaa tuoda esiin sen mikä sun yrityksessä on erottuva tekijä ja on samaan aikaan LINJASSA sun kanssa. Reetta on m...

8 Nov 20231h 25min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
sektledare
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
allt-du-velat-veta
i-vantan-pa-katastrofen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-sjalsligt-avkladd
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-basta-livet
sa-in-i-sjalen
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rss-relationsrevolutionen