184. Utmanarna till SM-guld på 24-timmars och 100km
Maratonlabbet23 Apr 2024

184. Utmanarna till SM-guld på 24-timmars och 100km

I det etthundraåttiofjärde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Christian Malmström och Anton Gustafsson som båda utmanar om SM-guld och svenskt rekord under Växjö Ultrafest kommande helg. Christian ska springa 24-timmars och siktar på att komma väldigt långt, ambitionen är att få med sig både guld och svenskt rekord hem till Karlskrona. Senast han sprang SM kom han tvåa efter Erik 2022 på knappt 26,2 mil. Nu är han i ännu bättre form och berättar om sitt träningsupplägg som är inspirerat av den norska modellen.

På 100 km ska fjolårsvinnaren Anton Gustafsson försöka utmana Micke Ekvall om guldet och han är i stort sett säker på att någon av de två eller Olle Meijer kommer att slå Jonas Buuds svenska rekord på 6:22.44 om inte något oväntat inträffar. Anton har haft en bra träningsperiod bakom sig med bland annat flera långpass på löpband som inte många andra skulle ha klarat av.

Dessutom får vi en rapport från Erik som har bott själv i en stuga i Dalarna i nästan två veckor för att undvika sjukdomar, hur är hans status inför helgen? Johan har gjort ett tröskeltest på Aktivitus och sprungit Premiärhalvan som ett hårdare träningspass. På samma lopp imponerade Maratonlabbets adepter Thea Emilsson och Måns Andersson stort när de båda sprang in på nya personliga rekord på distansen. Hör dem berätta om succéinsatsen.

Podden görs i samarbete med Adidas, Löplabbet, Marathongruppen och Craft som firar att de är tillbaka med att ge alla lyssnare 25 procent rabatt på hela sortimentet på ordinarie pris. Koden är ”Maratonlabbet25” och kan användas på deras hemsida https://www.craftsportswear.com/sv

Följ Maratonlabbet under den sjunde säsongen för att lära er mer om löpning och för att se om Johan Forsstedt och Erik Olofsson klarar sina smala mål på 10 kilometer, halvmaraton, Lidingöloppet, maraton och ultralöpning.

Avsnitt(237)

213. Elov Olsson jagar svenskt rekord på 24-timmars

213. Elov Olsson jagar svenskt rekord på 24-timmars

I det tvåhundratrettonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuas Elov Olsson inför SM på 24-timmars i Växjö. Elov har det svenska rekordet på 100 miles och när han nu gör sin f...

22 Apr 20252h 16min

212. Maratonträning och jakten på sub2.30

212. Maratonträning och jakten på sub2.30

I det tvåhundratolfte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om olika träningsupplägg för maraton. Vi har med oss både maratontränaren Christian Ahlsén och den tidigare VM-löpa...

8 Apr 20252h 31min

211. Sista veckan inför maraton

211. Sista veckan inför maraton

I det tvåhundraelfte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om den sista veckans uppladdning inför Hannover Marathon. Vi går igenom hur vi ska träna, vad vi ska äta, vilka kost...

1 Apr 20251h 23min

210. Träning för 10km och Eriks nya tröskeltest

210. Träning för 10km och Eriks nya tröskeltest

I det tvåhundrationde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” fokuserar vi på träning för 10km, ”milen” i folkmun, tillsammans med elitlöparen och löpcoachen Caroline Högardh. För trots a...

25 Mars 20251h 31min

209. Allt om halvmaraton

209. Allt om halvmaraton

I det tvåhundranionde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” tar vi ett nytt grepp om halvmaraton och fokuserar på träning och energiupplägg för den gyllene distansen 21,1 kilometer. En ...

11 Mars 20252h 6min

208. Från skada till framgång med Lahti och Lundberg

208. Från skada till framgång med Lahti och Lundberg

I det tvåhundraåttonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Sarah Lahti som i söndags sprang 31:28 på 10 kilometer på en tävling i Schweiz, bara sex sekunder från det sve...

25 Feb 20251h 31min

207. Att undvika smitta och sjukdomar

207. Att undvika smitta och sjukdomar

I det tvåhundrasjunde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med professorn och överläkaren Toomas Timpka om olika infektioner och hur man kan undvika att bli smittad av virus ...

11 Feb 20251h 28min

206. Kosttillskotten som ökar prestationsförmågan

206. Kosttillskotten som ökar prestationsförmågan

I det tvåhundrasjätte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om de (tillåtna) kosttillskotten som kan öka prestationsförmågan. ”The big five”, som sedan tidigare är erkända av ...

28 Jan 20251h 32min

Populärt inom Sport

tutto-balutto
viaplay-f1-podcast
fotbollskanalen-on-tour-em-2020
under-isen
fotbollsmorgon
killradet
rss-90minsvenskan
sillypodden
rss-viva-fotboll
rss-tv4-hockey-podden
rss-offside-2
rss-rule-britannia
rss-sportbladet-vm-kval
hockeymorgon-2
rss-way-back-when-2
rss-klubbland-en-podd-mest-om-frolunda
shl-podden
nhl-podden-med-bjurman-och-ekeliw
rss-halfway-house
rss-tiki-taka