219. Hur kul har Huberman? (sex problem med optimeringshets)
Dumma Människor23 Apr 2024

219. Hur kul har Huberman? (sex problem med optimeringshets)

Det finns gott om gurus som vill berätta för oss om hur man optimerar hälsa, kost, träning, relationer, föräldraskap, prestation och utseende – men det finns också massa problem med ständiga självförbättringsprojekt. I veckans avsnitt går Björn & Lina igenom sex skäl till att optimering ställer till det för oss och diskuterar hur man kan förhålla sig på ett vettigt sätt till personlig utveckling.


Klipp:

4.25 Optimize - Hallowed


10.35 Blandade klipp


22.45 Big Bang Theory


36.53 REKLAMPAUS


47.10 The Office UK


57.00 Sick Leave - Optimize Your Life


Redigering: Peter Malmqvist.


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(715)

FREDAGSFRÅGAN: Hur håller jag gränsen mellan förståelse och medkänsla och att bli självutplånande i relationer?

FREDAGSFRÅGAN: Hur håller jag gränsen mellan förståelse och medkänsla och att bli självutplånande i relationer?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Apr 19min

306. Fem sätt att bota din konflikträdsla

306. Fem sätt att bota din konflikträdsla

Konflikträdsla ökar stressen i livet, gör att du inte kan lösa problem, att andra kliver över dina gränser och försvårar relationer. Men det finns beprövade sätt att få ordning på saken.Klipp:09:55 Be...

14 Apr 48min

DUMMA HJÄRTAT med Josefine Jinder

DUMMA HJÄRTAT med Josefine Jinder

Missa inte! Månadens gäst är artisten Josefine Jinder, och i ett vindlande samtal om kärlek och relationer blir den stora frågan denna: hur mycket av sitt bagage kan man egentligen lasta på sina partn...

12 Apr 1h 12min

FREDAGSFRÅGAN: Min flickvän vill ha mer verbal bekräftelse men blev sur när jag gav en komplimang. Vad ska jag göra?

FREDAGSFRÅGAN: Min flickvän vill ha mer verbal bekräftelse men blev sur när jag gav en komplimang. Vad ska jag göra?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Apr 15min

305. Säkra tecken på emotionell intelligens

305. Säkra tecken på emotionell intelligens

Vad utmärker personer med hög så kallad emotionell intelligens? Veckans avsnitt ger svaren.Klipp:14:12 Unbreakable Kimmy Schmidt19:49 Big Mouth (2017) - S02E0840:15 Mike Vecchione | Emotional Intellig...

7 Apr 53min

FREDAGSFRÅGAN: Det känns som ett misslyckande att äta piller, kan jag lära mig att tycka om mig själv utan SSRI?

FREDAGSFRÅGAN: Det känns som ett misslyckande att äta piller, kan jag lära mig att tycka om mig själv utan SSRI?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Apr 22min

304. Jaga skavet i livet (friction-maxxing)

304. Jaga skavet i livet (friction-maxxing)

"Friction maxxing" är ett nytt uttryck som handlar om att aktivt göra livet lite besvärligare – för att få ett bättre liv. Ligger det något i det här, och hur ska man i så fall friktionsmaxa rätt sake...

31 Mars 53min

FREDAGSFRÅGAN: Hur vet jag om jag ägnar mig åt gaslighting?

FREDAGSFRÅGAN: Hur vet jag om jag ägnar mig åt gaslighting?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Mars 19min

Populärt inom Vetenskap

allt-du-velat-veta
dumma-manniskor
p3-dystopia
ufo-sverige
rss-ufobortom-rimligt-tvivel
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
svd-nyhetsartiklar
hacka-livet
paranormalt-med-caroline-giertz
ufo-sverige-2
rss-spraket
sexet
rss-vetenskapsradion
medicinvetarna
det-morka-psyket
rss-vetenskapsradion-2
dumforklarat
rss-dennis-world
rss-tidslinjen-podcast
rss-tidsmaskinen