#19 Foreldre og gaming
Gaming er en stor tidstyv for mange barn og unge, og flere og flere unge gamer. Hva gjør gaming med oss, og hva tenker vi om gaming? Det er mange myter om negative konsekvenser og flere positive ting ...
19 Dec 202228min
#18 - Parterapi og utroskap: Går det an å gå videre?
Hvordan møter parterapeuten utroskap i terapirommet? Og går det i det hele tatt an å komme videre etter noe sånt? Hva skjer med gulosten i kjøleskapet om man bare pakker sekken og drar, uten å se seg ...
18 Dec 202238min
#17 - Selvmord og selvmordstanker
Selvmord er et globalt fenomen. Tallene er stabilt høye i Norge, med rundt 600-700 mennesker årlig. Bli med på et dypdykk i temaet og hva som kan være viktig å tenke på både for systemet, den som stre...
17 Dec 202233min
#15 - Bedragersyndromet ("Imposter Syndrome")
Mange kjenner på bedragersyndromet - og er redd for å bli avslørt som inkompetent, udugelig eller dum. Lær mer om dette og hva du kan gjøre med det, i denne samtalen mellom Onlinepsykologenes psykolog...
15 Dec 202222min
#14 - Overgangsfaser i livet - hvordan takle disse?
I denne samtalen ser vår psykolog Kjerstin Øye nærmere på livets overgangsfaser, sammen med Andrè Clausen. Alt fra barnehage, til skole, til overganger i voksenlivet diskuteres. Hvordan kan vi møte os...
14 Dec 202232min
#13 - Indre uro - Hvordan skal vi takle det?
Uro er noe vi alle har i oss i ulik grad. Dersom uroen blir for stor, kan mange av oss ty til unngåelsesstrategier for å skyve uroen bort. Dette er som regel ikke så hensiktsmessig i det lange løp. Ve...
13 Dec 202227min
#12 - Hvordan ta den vanskelige samtalen: Tips og råd
Mange kvier seg for å overbringe vonde beskjeder, fordi man på forhånd vet at budskapet både er tungt å få samt tungt å gi. Ved å være best mulig forberedt kan man som budbringer være med på å gjøre e...
12 Dec 202228min
