71. Erik Hemmingsson Överviktsforskare
Öppet Sinne25 Juni 2019

71. Erik Hemmingsson Överviktsforskare

Kosten är en stor del av vårt liv och dagligen blir vi rekommenderade vad vi ska äta, vilket diet vi ska följa. Och varje dag kommer en ny rekommendation på vad som är bäst för vår kropp. I denna djungel av tips och råd på kost går vi lätt vilse. Erik Hemmingsson har de senaste åren forskat på övervikt och kostens inverkan på vår kropp. Han har även skrivit boken, Slut bantat. Där börjar samtalet som kommer få dig att tänka om vad gäller ordet, övervikt. Beställ Eriks bok, slut bantathttps://www.adlibris.com/se/bok/slutbantat-forsta-din-kropp-och-fa-en-vikt-som-haller-livet-ut-9789174249453https://erikhemmingsson.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(314)

34. Max Lindblad. Brasiliansk jiu jitsu

34. Max Lindblad. Brasiliansk jiu jitsu

Max Lindblad har radat upp ett gäng medaljer inom BJJ (Brasilianska jiu jitsu). 2 EM guld i IBJJf, 3 SM guld, 1 VM guld i World pro, bara för att nämna några. Det här är ett samtal om sporten. Att vil...

19 Okt 201848min

33. Sadibou Sy. Fighter

33. Sadibou Sy. Fighter

Sadibou är en fighter på flera plan än bara den bokstavliga. Trots sin extremt nedsatta syn, ibland så långt nere som på 20%, valde han inte ge upp sina drömmar som fighter. Han är idag en av våra sto...

16 Okt 201856min

32. Malin Hernström. Utbrändhet och starta eget.

32. Malin Hernström. Utbrändhet och starta eget.

Malin Hernström är grundare av företaget, unbakery, ett rawfood bageri som idag är det största i Norden. I samma veva som tanken om att starta ett företag uppstod valde Malin och hennes pojkvän Jonath...

12 Okt 20181h

31. Soki Choi. Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna

31. Soki Choi. Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna

Upptäckten av kopplingen mellan tarmbakterierna, tarmen och hjärnan är banbrytande och det mest spännande inom medicinsk forskning just nu. Soki Choi har skrivit en bok om just detta, Kimchi och Kombu...

9 Okt 201850min

30. Magnus Dahlborn Sportkommentator

30. Magnus Dahlborn Sportkommentator

Magnus Dahlborn har jobbat med teve i snart 30 år. Ni har sett honom i NFL studion och ni har hört honom i boxningssändningarna. I det här samtalet är en resa i sportens och idrottens värld då Magnus ...

5 Okt 201851min

29. Valdemar Fredriksson Personlig tränare

29. Valdemar Fredriksson Personlig tränare

Valdemar Fredriksson jobbar som personlig tränare och gillar att experimentera med både kost och träning för att se hur det påverkar honom. Paul och Valdemar pratar om allt från fasta. Att vara ketoge...

28 Sep 201854min

28. Maria Swanström. Motivationsföreläsare

28. Maria Swanström. Motivationsföreläsare

Maria Swanström motivationsföreläser inom självledarskap och framgångsrika team. Det här är ett inspirerande samtal rätt igenom då flera ämnen som påverkar oss positivt och negativt under dagarna tas ...

25 Sep 20181h 6min

27. Thabo Motsieloa samhällsfrågor

27. Thabo Motsieloa samhällsfrågor

Thabo Motsieloa Har jobbat med flera olika teveprogram genom åren. Svart och vitt, Cold case Sverige, Drevet, och nu senaste åren brottplats Sverige. Och det är just samhällsfrågor som är mittpunkten ...

21 Sep 20181h 9min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
sektledare
allt-du-velat-veta
rss-viktmedicinpodden
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
rss-om-vi-ska-vara-arliga
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman