54. Snälltolka varandra mer
I det här avsnittet ska vi prata om något som påverkar nästan alla våra relationer – hur vi tolkar varandra.För visst är det märkligt hur snabbt vi människor fyller i luckor själva?Någon svarar kort p...
19 Juni 52min
53. Var tog byn vägen? Om vänskap, ensamhet och vuxenlivets omöjliga ekvation
I den här podden, Ett sjukt bra liv, pratar vi ofta om hur viktigt det är att be om hjälp och luta sig mot sina vänner och sin familj. Men vad händer om man inte riktigt har den där byn omkring sig?I ...
15 Maj 58min
52. Så slutar du att jämföra dig - du duger som du är
Många kämpar med känslan av att inte riktigt räcka till som vi är. Att vi behöver bli lite bättre, lite snyggare, lite mer framgångsrika. Och det är inte så konstigt. Vi lever i en värld där vi ständi...
1 Maj 1h
51. Att säga nej – innan kroppen säger ifrån
Påsken är över – fylld av firande, mat och en hel del ja-sägande. Samtidigt har Anna fyllt 50 och börjat ställa sig frågan: Hur vill jag egentligen leva resten av mitt liv?I det här avsnittet pratar v...
17 Apr 1h 1min
50. När framtiden slutade kännas självklar
Mars är här. Ljuset har börjat återvända och det kan kännas peppigt för många. Men inte för alla. Världen känns osäker med krig, konflikter och klimatkriser. Det pratas om att AI snart styr världen me...
20 Mars 50min
49. En sjukt bra jul - med resiliens
December - månaden då allt tycks ske på en och samma gång. Det är mysigt, festligt och glittrigt… men för många också ganska överväldigande. Kalendern svämmar över, tempot ökar och både våra egna och ...
13 Dec 202553min
48. Hur ska man räcka till? Så hittar du känslan av att vara tillräcklig.
November är snart slut och vi står inför december. Mysigt i mångt och mycket men det kan också kännas tungt och stressigt. Hur ska man räcka till och hitta känslan av att vara tillräcklig? Det är tema...
28 Nov 202554min
47. Compassion på jobbet - en framgångsfaktor
Vi hör ofta om ledarskap som handlar om prestation, effektivitet och resultat. Men vad händer om vi i stället utgår från medkänsla – både mot andra och mot oss själva? I det här avsnittet pratar vi om...
7 Nov 202557min
