73. Igor Ardoris. Mental tränare
Öppet Sinne10 Juli 2019

73. Igor Ardoris. Mental tränare

Igor Ardoris är grundare av Budo Mental Training – mental träning för hantering av svåra situationer. Han är mental tränare, författare, föreläsare och pedagogisk konsult. Sedan 2007 har Igor utbildat bland annat elitidrottare, lärare, polis, ambulanssjukvårdare och företagsledare i att agera utifrån lugn och balans i pressade situationer.Det här samtalet bjuder på många tankeställare då några av dessa frågor diskuteras. Varför fastnar vi i negativa tankar? Hur kan vi lugna ner oss under stress? Vi går även in lite på självhypnos och en del filosofi. http://igorardoris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(313)

Öppnar mitt sinne: Därför är du stressad

Öppnar mitt sinne: Därför är du stressad

I veckans Öppnar mitt sinne pratar jag om den omedvetna stressen, hur du kan upptäcka den hos dig själv och vad du kan göra åt den. Gillade du avsnittet, kom då ihåg att dela det med en vänStötta Öppe...

4 Maj 202226min

201: Michael Johansson Livetspussel Better bodies, Gasp

201: Michael Johansson Livetspussel Better bodies, Gasp

Det här är ett djupt samtal om livetspussel och hur man driver ett företag genom filosofi och gemenskap. Michael Johansson är mannen bakom Better bodies och GASP ett märke ni garanterat sett på flera ...

27 Apr 202254min

Öppnar mitt sinne: Påskkravallerna

Öppnar mitt sinne: Påskkravallerna

Påskkravallerna ur ett stoisktperspektiv. Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel...

21 Apr 202220min

200: Micke Gunnarsson. Befria dig från EGOT

200: Micke Gunnarsson. Befria dig från EGOT

Micke Gunnarsson är en skicklig föreläsare och författare som gärna beskriver sig själv som en kärleksfull irritatör. Ett flertal av er lyssnare har kontaktat mig och sagt: "Du måste bjuda in Micke ti...

13 Apr 20221h 9min

199: Mathilda Wilson, Från tsunamin till kampsporten

199: Mathilda Wilson, Från tsunamin till kampsporten

Mathilda Wilson är en utav de svenskar som upplevde och överlevde tsunamin i Thailand 2004. Hon var där på semester med sina föräldrar och bror, de lyckades alla ta sig hem vid liv. I det här samtalet...

6 Apr 202251min

198: Brutti Garreth, Något kajko

198: Brutti Garreth, Något kajko

Brutti från humor podden "Något kajko" är veckans gäst. I det här avsnittet pratar vi om Brutti som den dialektalakamelionten han är. Hur Något kajko uppstod. Hur Corona öppnade upp en massa nya arbet...

30 Mars 202255min

197 Tomas Ljungberg, ADHD piller framför behandling

197 Tomas Ljungberg, ADHD piller framför behandling

I Sverige är vi snabba på att dela ut centralstimulerande mediciner till patienter diagnostiserade med ADHD. Skaran barn och vuxna som sätts på olika preparat växer för varje år. Hur hamnade vi här?Re...

23 Mars 20221h 1min

196 Emil Johansson. Hjärttransplantationen

196 Emil Johansson. Hjärttransplantationen

Emil Johansson gjorde nyligen en hjärttransplantation. Det började med hjärtflimmer och ett hjärta som endast jobbade till 15% av sin kapacitet. Här börjar en lång väntan på ett nytt hjärta. I det här...

16 Mars 20221h 4min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
sektledare
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
alska-oss
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
allt-du-velat-veta
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
rss-max-tant-med-max-villman
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sektpodden
rss-traningsklubben
sex-pa-riktigt-med-marika-smith