Jag ett rum
Somna med Henrik29 Maj 2024

Jag ett rum

Henrik delar sina tankar om att betrakta sig själv som ett rum. Varje dag när han vaknar känns det som att han upptäcker detta rum på nytt, med nya möjligheter och utmaningar.

Han jämför denna känsla med astronauternas första steg på månen – ett okänt territorium fyllt med överraskningar.

Genom att se sig själv som ett stort, rymligt rum med plats för alla känslor och tankar, kan han hantera sin ångest och panikattacker på ett konstruktivt sätt.

Sov Gott...

Mer om Henrik Ståhl: https://linktr.ee/Henrikstahl.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(877)

Sebastians Universum

Sebastians Universum

Hej ska du ha och välkommen hit, till våran plats, till vårat gemensamma krypin. Det är en gåva för mig att få vara här med dig. Jag har nog hela mitt liv haft ett behov av ett eget krypin. Mitt först...

30 Aug 59min

Öde Ö

Öde Ö

Hej Somna. Vad glad jag blir att du finns. Jag hoppas att du har det bra. Jag gjorde en konstig grej idag. Jag skulle åka och dubba en film, men innan dess öppnade jag min väska och gick igenom vad so...

26 Aug 1h

Hittegods

Hittegods

Hej Somna. Välkommen tillbaka till en timme med mig, som vanligt. En gång blev jag uppringd av någon med många följare på sociala medier som ville gästa podden. Jag sa nej. Genom åren har jag fått mas...

23 Aug 59min

Kyrkogårdsvandring

Kyrkogårdsvandring

Hej ska du ha och välkommen hit. Du är mig så kär. Vad är egentligen sant, tack att du gör detta möjligt. Tycker du att det är jobbigt med kyrkogårdar? Jag tycker de är underbara platser. Nu när jag h...

19 Aug 1h

Tjena Lennartson

Tjena Lennartson

Hej Somna, hur mår du? Jag tror jag vet vad du svarade.Det var en gång en programledare. Medelålders, hade hållit i mikrofonen i säkert 25 år. Han jobbade fortfarande kvar på SVT, men nu som projektle...

16 Aug 1h

Typisk skåning

Typisk skåning

Hej Somna. Jag står inför en dörr av ovisshet och natten utanför dörren är kolsvart. En skåning är som bekant alltid trygg.Igår pratade jag om en skåning och sa att personen var en typisk skåning. Vad...

12 Aug 1h

Mitt Sommarlov

Mitt Sommarlov

Sommaren är slut och jag är tillbaka. Min första arbetsdag. Jag börjar i barndomen, i Hökviken, där man cyklade överallt och ingen låste dörren. Två berättelser om cyklar och skrapsår. En om djup lera...

9 Aug 1h

Googolplex

Googolplex

Jag har hört någonstans att man bara kan vika vissa saker ett visst antal gånger. Till slut tar det stopp, och det går inte att vika mer. Det går så fort, hur många lager det blir när man börjar vika....

5 Aug 59min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
aftonbladet-krim
en-mork-historia
p3-dokumentar
svenska-fall
aftonbladet-daily
hor-har
killradet
creepypodden-med-jack-werner
flashback-forever
kod-katastrof
rss-schyffert-sundin-ar-det-har-nat
rss-nemo-moter-en-van
rss-mer-an-bara-morsa
p1-dokumentar
vad-blir-det-for-mord
mardromsgasten
rss-vill-du-veta-en-hemlis-2
rss-vad-fan-hande