#192 ryttarträning med Helena Starkenberg
Equipodden8 Maj 2024

#192 ryttarträning med Helena Starkenberg

I veckans avsnitt får vi träffa Helena Starkenberg som driver Ryttarform. Vi pratar ryttarträning och börjar med att prata om vilka förmågor man behöver tänka på när man tränar så som smidighet, spänst, balans mm.

Vi pratar också om vad en ryttare behöver och hur man ska få in träning i vardagen. Helena delar med sig av tips och övningar som alla kan få in i sin träning och som kommer hjälpa dig som ryttare.

Vi pratar också om uppvärmning och vikten av att göra i alla fall en liten uppvärmning innan man hoppas upp på hästen

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(257)

#208 Norah Kohle om kommunikationen mellan häst och människa, positiv- och negativ förstärkning samt frihetsdressyr

#208 Norah Kohle om kommunikationen mellan häst och människa, positiv- och negativ förstärkning samt frihetsdressyr

I veckans avsitt välkomnar vi Norah Kohle tillbaka till podden. Norah var med i Equipodden avsnitt 109 som släpptes 22:e april 2022 och det var ett otroligt populärt avsnitt. I detta avsnitt pratar vi...

29 Jan 20251h 17min

#207 Lymfmassage med Camilla Wallin - Hästlymfmassören

#207 Lymfmassage med Camilla Wallin - Hästlymfmassören

I veckans avsnitt får vi träffa Camilla Wallin som håller på med lymfmassage.Camilla berättar om hur hon kom in på detta område när hon sökte svar om sin egna häst till att idag utbildar nya lymfmassö...

22 Jan 20251h 9min

#206 Höåret, protein, kolik och B-vitamin med Charlotte Jansson

#206 Höåret, protein, kolik och B-vitamin med Charlotte Jansson

Vår favorit foderrådgivare från Trikem är tillbaka i podden och vi börjar med att prata om höåret för i år är det värden som vi inte riktigt är vana vid. Charlotte berättar orsaker till varför höet få...

15 Jan 20251h 15min

#205 Anna Havsjö - Fysioterapeut om vad som krävs av hästen för att bära sin ryttare

#205 Anna Havsjö - Fysioterapeut om vad som krävs av hästen för att bära sin ryttare

I veckans avsnitt får vi träffa Anna Havsjö som är fysioterapeut och vi pratar om vad som egentligen krävs av hästen för att bära en ryttare. Vi börjar att titta lite på hästen från marken och sedan b...

8 Jan 20251h 10min

#204 Veterinär Sara Nyman om hästensgrundbehov, inlärning och hur vi interagerar med hästen

#204 Veterinär Sara Nyman om hästensgrundbehov, inlärning och hur vi interagerar med hästen

I detta avsnitt får vi träffa veterinär Sara Nyman. Vi börjar samtalet i hästen som biologisk varelse och Sara berättar om hästens olika grundförutsättningar och grundläggande behov. Vi går sedan vida...

18 Dec 20241h 10min

# 203 Anna-Carin Månsson - En glimt av mig om hästhantering från grunden, ett medvetet kroppspråk och lastning

# 203 Anna-Carin Månsson - En glimt av mig om hästhantering från grunden, ett medvetet kroppspråk och lastning

I veckans avsnitt får vi träffa Anna-Carin Månsson som driver en glimt av mig. Vi pratar om grundhästhantering och Anna-Carin berättar om sitt system. Vi pratar om ett medvetet kroppsspråk och Anna-Ca...

11 Dec 20241h 2min

#202 Kristian von Krusenstierna - om dressyr, sätta mål och träningsupplägg

#202 Kristian von Krusenstierna - om dressyr, sätta mål och träningsupplägg

I veckans avsnitt får vi träffa den mycket erfarna ryttaren och tränaren Kristian von Krusenstierna. Kristian berättar om hur hans verksamhet ser ut idag från ridskolan till egen ridning och träning a...

4 Dec 20241h 9min

#201 Henrik Ankarcrona - Sveriges förbundskapten i hoppning om ledarskap, framgångsfaktorer och hoppningens framtid.

#201 Henrik Ankarcrona - Sveriges förbundskapten i hoppning om ledarskap, framgångsfaktorer och hoppningens framtid.

I veckans avsnitt får vi träffa Sveriges förbundskapten i hoppning, Henrik Ankarcrona. Henrik berättar om sin bakgrund och hur kan kom att bli förbundskapten. Han berättar om sin syn på uppdraget och ...

27 Nov 20241h 5min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
sektledare
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
i-vantan-pa-katastrofen
rss-sjalsligt-avkladd
allt-du-velat-veta
rss-basta-livet
rss-om-vi-ska-vara-arliga
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman