Bli medveten om hur din hjärna fungerar - Lena Skogholm

Bli medveten om hur din hjärna fungerar - Lena Skogholm

Lena Skogholm är beteendevetare och pedagog, en av få med specialisering på hur vi kan ha nytta av hjärnforskning i vardagen på ett mycket konkret sätt. I avsnittet berättar hon om de olika delarna i hjärnan och hur vi kan förstå oss själva bättre med medvetenheten om hur hjärnan fungerar. Lena säger att vi ofta har ett fokus på att ta hand om vår kropp på grund av olika förslitningsskador, men att det är hjärnan som slits mest i det samhälle vi har idag. Och det skriver jag under på!


Vill du komma i kontakt med Lena: https://www.lenaskogholm.se/

Vill du köpa hennes böcker: Livskoden Bemötande koden



Vill du komma i kontakt med mig, Caroline, besök carolinenorbelie.com. Följ mig också på Instagram: carolinenorbeliecoaching och på LinkedIn som CAROLINE NORBELIE.

Om du letar efter en klippare, kontakta Daniel på daniel@lejon.se.

Jag driver retreat i Deia, Mallorca den 2-5 oktober

https://carolinenorbelie.com/yogaresa

Boka mig som coach: www.carolinenorbelie.com/coaching

Tack för att du lyssnar.

Caroline

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(428)

Hur lite behövs för att du ska sättas ur spel? - Micke Gunnarsson

Hur lite behövs för att du ska sättas ur spel? - Micke Gunnarsson

Micke har över 20 års erfarenhet av personlig utveckling, lärande, digitalisering och framförallt vår relation till våra barn och unga. Han brände ut sig och har sedan dess tagit tag i sitt liv på ett...

18 Mars 20211h 7min

Var dig själv och finn din potential - Christer Olsson

Var dig själv och finn din potential - Christer Olsson

Jag inspireras av Christer sätt att sätta fingret på hur vi människor är, var vi brister och vad som gör att vi frigör vår potential. Christer Olsson är en inspiratör, en fantastisk föreläsare och coa...

11 Mars 202158min

Vad är lycka?

Vad är lycka?

Vad innebär det egentligen att vara lycklig och hur blir man det? Det har jag pratat med Agnes Sjöström om som har Lyckopodden. Precis som jag nördar hon ned sig i människans mående. Agnes pluggar psy...

4 Mars 202141min

Sprider kunskap om stress - Markus Runhager

Sprider kunskap om stress - Markus Runhager

Markus Runhager drabbades av en panikångest attack och trodde att skulle dö. Det blev en vändning i hans liv. Han började se livet med andra ögon. Markus var bara 25 år när han gick in i väggen. Efter...

25 Feb 20211h 1min

I tystnad finner du nya idéer - Linn Ajland Liffner

I tystnad finner du nya idéer - Linn Ajland Liffner

Linn Ajland Liffner är en härlig och minst sagt driven person som mattade ut sig och under sin sjukskrivning få fick chansen att äntligen stanna upp och lyssna vad hon egentligen ville i livet. Är du ...

18 Feb 202158min

Lev din sanning-Doctor Diamantis

Lev din sanning-Doctor Diamantis

Av ren tur hittade min man Doktor Diamantis inlägg på instagram om att vinterbada.Det är jag väldigt tacksam över. För vilket härligt samtal om livet, hitta sin sanning och stress och hälsa. Jag har s...

11 Feb 20211h 7min

Stress, trauman och tapping - Ulf Sandström

Stress, trauman och tapping - Ulf Sandström

Vad är tapping och hur fungerar det? Ulf har hjälpt tusentals klienter att nå sin fulla potential privat och som företagsledare, OS-atleter, elitfotbollsspelare, artister eller hjälparbetare. Han åker...

4 Feb 202155min

Klimakteriet och din superkraft - Katarina Wilk

Klimakteriet och din superkraft - Katarina Wilk

Det kan vara så att du är i klimakteriet även om läkarna vill behandla det som en utmattning. Katarina Wilk är författare och journalist inom medicin och hälsa. Katarina var med om att må otroligt dål...

28 Jan 202146min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
roda-vita-rosen
not-fanny-anymore
alska-oss
johannes-hansen-podcast
sektledare
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
allt-du-velat-veta
rss-viktmedicinpodden
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
i-vantan-pa-katastrofen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith