47. HO HO HO, det är jul i studion!
En Tyngre Podd!17 Dec 2023

47. HO HO HO, det är jul i studion!

Mange och Pischa förbereder er lyssnare på bästa sätt inför julen, och julafton.

En Tyngre Podd! handlar om övervikt. Ett växande problem i vårt samhälle som vi vill förstå bättre och även inspirera andra.

Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva.

Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt.

Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Avsnitt(135)

127. God jul. Precis som den blev, eller inte blev.

127. God jul. Precis som den blev, eller inte blev.

I det här avsnittet börjar vi med att prata om de sista dagarna inför jul och om Manges något oväntade start på resan till Thailand. Vi går även igenom frågor som ni har skickat in inför avsnittet. Vi...

22 Dec 202545min

126. När kroppen blir en trend

126. När kroppen blir en trend

I dagens avsnitt pratar vi om kroppshets och de ideal som många av oss försöker navigera i. Vi reflekterar över hur ideal påverkar vår självbild, vår träning, våra beslut och vår relation till hälsa. ...

15 Dec 202542min

125. Vad betyder det när fler går in i graviditet med övervikt?

125. Vad betyder det när fler går in i graviditet med övervikt?

I det här avsnittet pratar vi om vad det innebär att allt fler går in i graviditet med övervikt eller obesitas, vilka risker och utmaningar det medför och hur påverkar det vården idag. Vi tar också up...

8 Dec 202546min

124. Mörkret, december & när orken inte riktigt räcker

124. Mörkret, december & när orken inte riktigt räcker

December är här. Dagarna blir kortare, kalendern fylls på och orken är inte riktigt densamma som i somras. I det här avsnittet pratar vi om hur mörkret påverkar vårt mående, våra rutiner och vår motiv...

1 Dec 202543min

123. Att leva i sin bästa form men ändå se 130 kiloskillen - Bedros Kabranian gästar

123. Att leva i sin bästa form men ändå se 130 kiloskillen - Bedros Kabranian gästar

I dagens avsnitt möter vi konditorn och entreprenören Bedros Kabranian, känd från Socker Sucker och Hela Sverige Bakar. Men det här samtalet handlar inte om bakverk utan om kroppen, vikten, skammen oc...

24 Nov 20251h 1min

122. Samtal med David Alexandersson

122. Samtal med David Alexandersson

I det här avsnittet möter vi David Alexandersson för ett rakt och öppet samtal om dysfunktionell hunger och mättnadskontroll – hur det påverkar livet, både före och efter GLP-1. David beskriver hur de...

17 Nov 202559min

121. Marias erfarenhet med viktminskningsmedicin

121. Marias erfarenhet med viktminskningsmedicin

I det här avsnittet delar Maria med sig av sina tankar och erfarenheter kring vilken otrolig effekt och vilket fantastiskt hjälpmedel medicinen kan vara – men också den stora frågan: 👉 Hur mycket gör...

10 Nov 202554min

120. Emma Lidell från Viktmedicinpodden

120. Emma Lidell från Viktmedicinpodden

Idag sitter Magnus själv bakom mikrofonen, då Pischa befinner sig mitt i barnafödartider. Men han är långt ifrån ensam – i studion gästas han av Emma Lidell från Viktmedicinpodden. Tillsammans går de ...

3 Nov 202554min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
brottarbroder
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
angestpodden
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
sova-med-dan-horning
vinterpasset
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
tyngre-radio
rss-basta-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith