#35 Att leva istället för att överleva

#35 Att leva istället för att överleva

I det här avsnittet får du höra när Eva Berlander pratar om fem viktiga delar i processen att lära sig att leva istället för att överleva - speciellt i våra nära relationer.
  1. Vikten av att ha en mottagarplats.
  2. Förstå att vi är gjorda för kontakt...
  3. ...och försvar.
  4. Hur lätt det blir ett inbördeskrig mellan dem båda.
  5. Vikten av att titta på detta med värme och förståelse. Både för oss själva och varandra.

Avsnitt(216)

#32 Eva möter barnläkaren Kristina Bähr

#32 Eva möter barnläkaren Kristina Bähr

I detta avsnitt får du höra hur relationsexperten Eva Berlander och barnläkaren Kristina Bähr går på en spännande upptäcktsfärd gällande hjärnan, känslor, skolan och vikten av uppskattning. Kristina h...

22 Sep 201744min

#31 - Ibland rymmer vi från oss själva

#31 - Ibland rymmer vi från oss själva

Vi människor vill ha det bra och slippa smärta - det ligger i vår natur. När vi hamnar i lägen där det gör ont - t.ex. i våra relationer - är ofta vår impuls att hitta på olika saker som på kort sikt ...

8 Sep 201732min

#30 - Ensamhet - samtal med Benedicte Land Forsén

#30 - Ensamhet - samtal med Benedicte Land Forsén

Självvald eller ofrivillig ensamhet Det var en gång en fyraårig pojke vars granne var en äldre gentleman som nyligen förlorat sin hustru. När den lilla pojken såg mannen sitta och gråta för sig själv ...

25 Aug 201738min

#29 Eva möter Psykologen Jette Simon

#29 Eva möter Psykologen Jette Simon

I detta avsnitt samtalar Eva Berlander med kollegan och vännen Jette Simon. Jette är Danska. Hon bor och arbetar både i Köpenhamn och i Washington CD. Tillsammans samtalar de om viktiga ingredienser f...

14 Aug 201740min

#28 Eva Samtalar om Ilska

#28 Eva Samtalar om Ilska

Ju argare du är - desto argare blir du! Ilskans natur är att hjälpa oss till försvar och överlevnad. Visste du t.ex. att vi blir mindre mottagliga för smärta och andra inkommande intryck när vi är arg...

29 Juli 201734min

#27 Sex - Eva Berlander och Ingrid Almgren Sjölander samtalar

#27 Sex - Eva Berlander och Ingrid Almgren Sjölander samtalar

Visste du att sex är med på topp fem-listan över saker som par är oense om? Det vanligaste är att man inte är överens om hur ofta: två gånger i veckan eller två gånger i månaden är de vanligaste prefe...

14 Juli 201746min

Semester - en njutning eller en plåga?

Semester - en njutning eller en plåga?

Många har just nu semestern runt hörnet. För många är det med stor lättnad som sommar och bad nalkas och för andra är det en period av oro inför att snarare bada i ansträngda relationer eller icke-val...

30 Juni 201749min

Spännande frågor!

Spännande frågor!

I detta avsnitt får du höra Eva Berlander svara på frågor gällande konflikter, kärlek och kommunikation. Bland annat pratar Eva om den här konversationen mellan Lotta och Mikael: - Vad är det för fel,...

16 Juni 201738min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
badfluence
rss-jossan-nina
rss-borsens-finest
avanzapodden
svd-tech-brief
rss-svart-marknad
uppgang-och-fall
fill-or-kill
rss-dagen-med-di
borsmorgon
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
affarsvarlden
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
tabberaset
lastbilspodden
24fragor
bathina-en-podcast
borslunch-2