Finns medberoende och kan alkoholberoende lära sig dricka måttligt – med Anders Hammarberg

AVSNITT 19 Simon Kyaga blev genom sitt sommarprat 2014 allmänt uppmärksammad för sin forskning kring sambandet mellan bl.a bipolär sjukdom och kreativitet, eller rent av genialitet. Inte nog med att man kom fram till att det fanns en sådan koppling så upptäckte man även att nära släktingar till patienten visade liknande tecken. Hur mycket beror på gener och hur mycket påverkar miljön oss? Genom forskning i epigenetik har man kunnat visa att vad barnet utsätts för, så tidigt som i mammas mage, kan komma att påverka dess stresskänslighet senare i livet. Våra barndomstrauman eller starka upplevelser i tidig ålder kan komma att forma, inte bara oss själva, utan även kommande generationer, då miljö har inverkan på hur gener utvecklas. Men kanske kan det här vara en positiv nyhet - kanske är detta ytterligare ett skäl för oss att ta tag i oss själva och söka hjälp. Simon Kyaga är psykiater och forskar kring kreativitet och psykisk ohälsa. Han är medicinsk rådgivare på Otsuka och driver även podcasten "Psykiatrikerna" tillsammans med Anders Hansen. Vad gör det med oss att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa? www.psykiatrikerna.se www.medberoendepodden.se Musik: Oh, The Ashes! Tack till: Ola, underton.com

6 Maj 20161h 24min

AVSNITT 18 Som barn var "Johan" glad och tyst. Han hittade alltid sätt att anpassa sig efter sin pappas humörsvängningar. En liten förändring i ansiktet, en min, kunde få hela världen att stå stilla för honom. Efter skilsmässan eskalerade mammans ännu inte diagnostiserade bipolaritet. Hon levde ut allt hon hade förträngt under relationen med "Johans" pappa och pappan i sin tur, gav honom ständigt dåligt samvete. "Johan" kände sig mer och mer åsidosatt och hittade olika sätt att stänga av. Innerst inne drömde han om att få leva i en trygg bubbla, en egen kärleksrelation. Han inledde relationer där han gick från blixtförälskad till att bli ett stöd, en räddare. Som 24-åring träffade "Johan" "the love of his life". På ytan hade hon allt, ett sådant självklart sätt att vara, allt "Johan" önskade att han själv var. Det blev ännu en passionerad relation där de snabbt blev "vi två mot världen". Trots små tecken, redan tidigt i relationen; tydliga revben, förnekelse och ett extremt kontrollerande av maten, fortsatte han relationen. Under tiden föll han mer och mer tillbaka till sitt anpassande och räddande. Bubblan mellan de båda byttes sakta men säkert ut mot bubblan hon skapade med sin anorexia. Vid ett tillfälle hörde "Johan" ordet medberoende och insåg att han nått någon form av botten. På vinst och förlust tog han sig till ett möte, ett möte som kom att förändra hans liv. Varför har han så svårt att sätta ord på sina känslor, varför minns han så lite? "Johan" är inte ensam. I gruppen han kom till satte andra ord på hans upplevelser och insikterna började trilla in. www.medberoendepodden.se Musik: Oh, The Ashes! Tack till: Ola, underton.com

27 Apr 20161h 30min

AVSNITT 17 Del 2 Äntligen var "Matilda" fri från sin pappa och den skada han orsakat hela familjen. Hon träffade en bra kille och livet kunde äntligen ta fart. De flyttade ihop och han var som en ängel sänd från himlen. Men efter en kort tid i den fridfulla tillvaron började något skava inom henne. Hon sökte sig sakta men säkert till farliga situationer och mycket destruktiva relationer. Hon träffade en ny kille som var djupt inne i missbruk och förnedrade henne på sätt som ingen borde utstå. Redan efter ett år förstod hon att hon borde lämna honom. Ändå stannade hon i ytterligare fem år. "Idag är jag lycklig", säger "Matilda". Men hur är det möjligt efter att ha gått igenom det absolut värsta? www.medberoendepodden.se Musik: Oh, The Ashes! Tack till: Ola, underton.com

20 Apr 20161h 1min

AVSNITT 16 Del 1 "Matilda" växte upp i en pastorsfamilj där den enda alkohol som förekom var den lättöl Matildas mamma drack till maten. I det lilla industrisamhället var hennes pappa pastor för en liten frikyrka. Han var lång, ståtlig och mycket omtyckt. Utifrån samhällets ögon beundrade man familjen, något som "Matilda" inte på något sätt motbevisade. Det ingen visste var att innanför hemmets dörrar såg det helt annorlunda ut. Eller visste de det? "Matildas" pappa gjorde allt för att trycka ner resten av familjen. Med ord och slag styrde han dem med järnhand. Hon växte upp i en miljö där hon ständigt blev påmind om hur värdelös hon var. Men hon vägrade att brytas ned och gjorde allt för att se till att han inte fick rätt. Hon såg till att vara bäst på allt hon tog för sig. Men hur står man ut? Varför går man inte bara? Och varför vänder samhället ryggen mot sådan här situation? Det här är historien om "Matildas" uppväxt. www.medberoendepodden.se Musik: Oh, The Ashes! Tack till: Ola, Underton.com

15 Apr 201653min

AVSNITT 15 Denise Madsen hör till dem som fick ta alldeles för stort ansvar som barn. Varje dag levde hon i ovisshet kring vilket humör hennes mamma skulle vakna på. I gymnasiet träffade hon Therése Jarland som var rättfram och de fann genast varandra. Denise och Therése visade sig ha en hel del gemensamt och blev till ett stort stöd för varandra. De talade länge och ofta om hur det var hemma och Denise insåg att hon inte var ensam. Genom deras vänskap tändes ännu en låga - det måste vara fler som dem. Detta blev starten för barnrättsorganisationen Maskrosbarn som vänder sig till unga med föräldrar som mår psykiskt dålig eller har ett missbruk. I år firar Maskrosbarn 11 år och är Sveriges största anhörigorganisation. Att få arbeta med sin hjärtefråga och omges av andra maskrosbarn är något Denise både är tacksam och glad för. Idag är hon chef för organisationens kolloverksamhet och utbildar sig till psykoterapeut. Trots att vi 2016 kommit långt råder fortfarande okunskap kring ämnet. Vad innebär det att vara maskrosbarn och "klara sig"? Och får man bryta med sina föräldrar? www.maskrosbarn.org Lyssna på Maskrosbarns egen pod! www.medberoendepodden.se Musik: Oh the Ashes! Tack till: Ola, Underton.com

7 Apr 201657min

AVSNITT 14 Redan som barn kände Jörgen Sollerberg sig annorlunda. Han började tidigt experimentera med kläder och hårfärger. Hans mamma tillät honom att gå sin egen väg. Visst väckte det reaktioner i skolan men det var inget Jörgen skydde. Han tyckte om att synas. Men han hade en sak som han inte ville skulle komma ut - att han hade en alkoholiserad far. Hans föräldrar bodde visserligen inte ihop men skammen och det svarta hålet fanns där. Som tonåring flyttade han till Helsingborg och fick äntligen leva ut och vara sig själv. Han hängde på klubbar med droger och uppträdde som dragshowartist. Där träffade han också sin första pojkvän och kom ut som gay. Det blev även platsen där han kunde få vara ifred med sitt självskadebeteende. Inom lyckta dörrar och på ställen som det inte skulle synas skar han sig för att lätta på ångesten. Där uppmuntrades också hans ätstörning och situationen ledde till en riskfylld och destruktiv resa. Som 39-åring har Jörgen en hel del på sitt CV; förutom att ha livnärt sig som dragshowartist så har han varit skådespelare, sushikock, säljare, han har gett "homo-råd" i tv och slutligen gjort en fantastisk karriär som make up arties inom tv, mode, musik och för stora märken som bl.a. MAC. Alla har sett honom som den glada starka partypinglan men strax efter hans föräldrars bortgång nådde han botten och tog tag i sitt dåliga mående. Han blev diagnostiserad som bland annat bipolär. När Jörgen ser tillbaka på sitt liv är han mer än förvånad att han blivit så gammal som 39 år. www.medberoendepodden.se Musik: Oh, The Ashes! Tack till: Ola, Underton.com

31 Mars 20161h 42min

AVSNITT 13 Runt varje beroende finns ca 4-5 anhöriga som berörs. Medberoende personer/anhöriga löper stor risk för att senare i livet drabbas av ångest, depressioner, utmattningssyndrom, själv utveckla beroende och hög risk för att begå självmord. Detta kostar samhället enorma summor. Många av dessa ser kanske ut att må bra på ytan och är ofta framgångsrika. Vi ser dem som de som "klarade sig". Fred Nyberg är professor i beroendeforskning och koordinator för Uppsala universitets Forum för Forskning om läkemedels och drogberoende (U-FOLD). Han forskar i ett brett perspektiv på vad droger gör med hjärnan och hur man kan ta fram bra behandlingsstrategier för att rätta till med skadeproblem som uppstår. Fred är en av få forskare som intresserat sig för just medberoende. Han har nu suttit som rådgivare för flertalet regeringar och intresset för dessa frågor är svagt. Värst utsatta är barnen och kvaliteten på den hjälp som finns varierar från kommun till kommun. Skulle det kunna hjälpa om medberoende blev till en diagnos? Kanske skulle vi kunna titta mer på oraken till alla symptom istället för att behandla dem separat. Samma sak gäller vården kring personer som både lider av ett beroende och en psykisk sjukdom. Hur skulle det vara om vården kunde behandla en individ istället för flertalet symptom eller diagnoser? Hur mycket påverkar barndomstrauman samhället i stort? Fred är inte rädd för att kritisera situationen och har flera idéer på hur vi skulle kunna göra något åt saken. Tänk om fler kunde vara som Fred! www.medberoendepodden.se Musik: Oh, The Ashes! Tack till: Ola, Underton

21 Mars 20161h 30min

AVSNITT 12 Henrietta Lysén växte upp med en pappa som var alkoholist och fick tidigt bevittna våld i hemmet. Det var en hemlighet som var tung att bära. 2010 bröt hon äntligen tystnaden genom att starta bloggen Vackra Maskrosbarn. Henrietta har själv alltid sett sig som ett vackert maskrosbarn och ju mer hon delade med sig av sin historia kände hon att den blev just hennes - hon kunde äga sin egen story. Bloggen utvecklades till ett forum där även andra kunde dela med sig av sina berättelser. Idag har Vackra Maskrosbarn långt över 2000 följare på Facebook och Instagram och Henrietta föreläser land och rike runt. Hon är även aktiv som coach och författare. Henrietta är verkligen ett bevis på att det går att göra något bra av allt det onda. Följ Vackra Maskrosbarn på Facebook och Instagram! www.vackramaskrosbarn.se www.medberoendepodden.se Musik: Oh, The Ashes! Tack till: Ola på Underton

14 Mars 201656min