Möt experten: Sömncoach Hanna Bergenkulls bästa tips

Möt experten: Sömncoach Hanna Bergenkulls bästa tips

I det här avsnittet gästas Gravidpodden av sömncoachen Hanna Bergenkull, som svarar på frågor kring små barns sömn. Hur många timmar sover en nyfödd och hur ändrar sig sömnbehovet över tid? Är nätter utan uppvak det första levnadsåret bara en utopi och vad gör man när ens kroppsliga batteri inte ges en chans att laddas under natten?Allt ovan och mycket mer får du svar på i veckans avsnitt. Hämta penna och papper, för här finns tips och tricks att anteckna! Trevlig lyssning!

Ladda ned Preglife gravidapp från App Store eller Google Play

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(127)

Barn i bil – det viktigaste alla föräldrar behöver veta

Barn i bil – det viktigaste alla föräldrar behöver veta

Hur väljer man rätt babyskydd? Vad är det egentligen som gör ett babyskydd säkert? Och varför är det så viktigt att barn åker bakåtvänt så länge som möjligt?I det här avsnittet av Gravidpodden gästar ...

8 Juli 37min

ÖMMA MODER: Ett samtal om tvivel, kärlek och moderskap

ÖMMA MODER: Ett samtal om tvivel, kärlek och moderskap

Vad händer när man ställs inför frågan: Vill jag ha barn eller inte? Och vad händer med oss när ett barn väl kommer?I det här avsnittet gästar psykologen och artisten Paulina, som gör musik under namn...

23 Juni 44min

Att stå på händer och stå stadigt i livet

Att stå på händer och stå stadigt i livet

Att våga lita på kroppen – och på livet.I det här avsnittet av Gravidpodden möter barnmorska Åsa Holstein Josefine, yogalärare och sedan några år tillbaka passionerad handstående-utövare.Vi pratar om ...

26 Maj 41min

Blödning i tidig graviditet – vad är normalt och när ska man reagera?

Blödning i tidig graviditet – vad är normalt och när ska man reagera?

I det här avsnittet av Gravidpodden pratar barnmorska Åsa Holstein med gynekolog och obstetriker Charlotta Ersmark om något som många upplever, men som också väcker mycket oro.Blödning i tidig gravidi...

12 Maj 26min

Gravid med uterint septum - Aniela från Love is Blind om styrka och sårbarhet

Gravid med uterint septum - Aniela från Love is Blind om styrka och sårbarhet

Från Love is Blind till gravid i verkligheten.I det här avsnittet av Gravidpodden möter barnmorska Åsa Holstein Aniela, känd från Love is Blind, som delar sin resa – om att bli gravid samtidigt som li...

28 Apr 41min

Favorit i repris: Jag ska bli mamma - igen!

Favorit i repris: Jag ska bli mamma - igen!

Väntar du barn igen – och känner dig både glad och nervös, kanske lite överväldigad? Du är inte ensam.I det här avsnittet pratar barnmorskorna Åsa Holstein och Pia Hammarskjöld om allt som kan snurra ...

21 Apr 28min

Favorit i repris: Allt du behöver veta för en bra amningsstart

Favorit i repris: Allt du behöver veta för en bra amningsstart

Att amma kan vara omtumlande och det är lätt att känna osäkerhet. Hur får man en bra amningsstart – både för barnet och dig som förälder? Vad är viktigast att ha koll på?I veckans avsnitt av Gravidpod...

7 Apr 49min

Favorit i repris: Just plussat

Favorit i repris: Just plussat

Grattis, och välkommen! Den allra första tiden som gravid kan kännas som en känslostorm och ett frågetecken - på en och samma gång. I det här avsnittet av Gravidpodden får du följa med när Preglifes ...

24 Mars 28min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
lojsan-buster
rss-vuxna-pa-latsas
magiska-godnattsagor
rss-ska-inte-ljuga
rss-2under2
dilemma-2
rss-fran-blojor-till-brollop
the-power-meeting-podcast
godnattstund
tabberaset
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-skilsmassopodden
mammasanningar-med-vivi-och-carin
rss-pappahjartat
barnpsykologerna
rss-hastnetpodden
tredje-gangen-gillt-med-ida-och-sanna
rss-sagor-med-saga
historierummet-i-barnradion