332. "Ice man" Wim Hof - The secrets behind cold exposure and breathing, Short

332. "Ice man" Wim Hof - The secrets behind cold exposure and breathing, Short

The adventurer, Wim Hof ”Iceman” creates a totally unique episode of Framgångspodden! He is famous for being able of withstanding extreme cold, he has climbed Mount Everest wearing shorts, he holds the World Record for icebaths and he is the man behind the global ’cold-shower’-trend. I went down to visit him in the Netherlands where he told me about his breathing techniques that makes it possible for him to withstand the cold and how these techniques can make us more healthy. Wim also told me stories from his many adventures, we talked about his wife’s sudden death and we even had time for a live-concert in this incredible episode! Thank you for listening! Äventyraren, Wim Hof "Iceman" skapar ett helt unikt avsnitt i Framgångspodden! Han är känd för att klara extrem kyla, han har bestigit Mount Everest i shorts, han har världsrekord i att bada isbad och han ligger bakom den globala trenden med ’cold-showers’! Jag åkte ner och hälsade på honom i Nederländerna där han berättade för mig om hans andningstekniker som gör att han klarar av kylan och vad som gör att rätt andning håller oss friska. Även historier från hans många äventyr, hans frus tragiska bortgång och en livekonsert hann avverkas i detta otroliga avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1868)

784. Anders Sandberg - Så kan vår framtid bli: Om AI, livsförlängning & mänskliga kolonier i rymden, Short

784. Anders Sandberg - Så kan vår framtid bli: Om AI, livsförlängning & mänskliga kolonier i rymden, Short

Forskaren Anders Sandberg, verksam vid Future of Humanity Institute vid Oxford University, har som jobb att blicka in i framtiden. Dagligen funderar han kring teknologier som kan förändra mänsklighete...

10 Apr 202431min

783. Frida Lagerholm - Om världens humanitära kriser: Gaza, Kongo & Ukraina, Original

783. Frida Lagerholm - Om världens humanitära kriser: Gaza, Kongo & Ukraina, Original

Kommunikationschef för Läkare utan gränser Sverige, Frida Lagerholm, har med egna ögon sett några av världens mest humanitära katastrofer. Hon har sett svält och död på nära håll, varit på sjukhus som...

7 Apr 202446min

783. Frida Lagerholm - Om världens humanitära kriser: Gaza, Kongo & Ukraina, Short

783. Frida Lagerholm - Om världens humanitära kriser: Gaza, Kongo & Ukraina, Short

Kommunikationschef för Läkare utan gränser Sverige, Frida Lagerholm, har med egna ögon sett några av världens mest humanitära katastrofer. Hon har sett svält och död på nära håll, varit på sjukhus som...

7 Apr 202420min

782. Henrik Lundqvist - Om resan till att nå världseliten, behöva avsluta i förtid & minnena han aldrig glömmer, Original

782. Henrik Lundqvist - Om resan till att nå världseliten, behöva avsluta i förtid & minnena han aldrig glömmer, Original

Det är få atleter som har nått den enorma internationella framgång som den tidigare ishockeymålvakten Henrik Lundqvist har gjort. Efter en lyckad karriär på hemmaplan hos både Rögle och Frölunda tog H...

3 Apr 20241h 21min

782. Henrik Lundqvist - Om resan till att nå världseliten, behöva avsluta i förtid & minnena han aldrig glömmer, Short

782. Henrik Lundqvist - Om resan till att nå världseliten, behöva avsluta i förtid & minnena han aldrig glömmer, Short

Det är få atleter som har nått den enorma internationella framgång som den tidigare ishockeymålvakten Henrik Lundqvist har gjort. Efter en lyckad karriär på hemmaplan hos både Rögle och Frölunda tog H...

3 Apr 202433min

781. All Time Best Of - Björn Natthiko Lindeblad: Tack & Farväl

781. All Time Best Of - Björn Natthiko Lindeblad: Tack & Farväl

Det är få personer som har. betytt så mycket för mig själv, för lyssnarna och för vad den här podden har blivit som munken Björn Natthiko Lindeblad. Det är därför självklart att vi i detta All Time Be...

31 Mars 20241h 52min

780. Ida Warg - Så skapades ett skönhetsimperium: Om målsättningar, drivkrafter & nycklarna bakom, Original

780. Ida Warg - Så skapades ett skönhetsimperium: Om målsättningar, drivkrafter & nycklarna bakom, Original

Influencern och entreprenören Ida Warg har i snart 17 år varit en av Sveriges största profiler i sociala medier. Under många år har hundratusentals följt henne på Youtube där hon vloggat om familjeliv...

27 Mars 20241h 19min

780. Ida Warg - Så skapades ett skönhetsimperium: Om målsättningar, drivkrafter & nycklarna bakom, Short

780. Ida Warg - Så skapades ett skönhetsimperium: Om målsättningar, drivkrafter & nycklarna bakom, Short

Influencern och entreprenören Ida Warg har i snart 17 år varit en av Sveriges största profiler i sociala medier. Under många år har hundratusentals följt henne på Youtube där hon vloggat om familjeliv...

27 Mars 202432min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
badfluence
rss-jossan-nina
rss-borsens-finest
avanzapodden
svd-tech-brief
rss-svart-marknad
uppgang-och-fall
fill-or-kill
rss-dagen-med-di
borsmorgon
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
affarsvarlden
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
tabberaset
lastbilspodden
24fragor
bathina-en-podcast
borslunch-2