Vintersportpodden21 Maj 2021

Idrottsprofessor HC Holmberg

Detta avsnitt samtalade jag med idrottsprofessor HC (Hans Christer) Holmberg. HC är den professor inom idrott i Sverige med längst erfarenhet och har varit inblandad i framför allt längdutvecklingen senaste 30 åren. I branchen vet alla vem HC är oavsett om man är åkare eller ledare! HC är pappa till bland annat den stakteknik man använder idag, "växelsystem" längdåkarna pratar om när de åker skate, växel 1-5.

HC var med och startade Nationellt Vintersport Centrum i Östersund som idag samlar eliten inom olika idrotter för tester och forskning.

Inom uthållighetsidrotter pratar man ofta om A1, A2, A3, A3+, A3++. Det är ett system som indikerar vilken intensitetsnivå träningen bedrivs på. HC var den som tog fram detta system som än idag används av de som tränar på hög nivå inom längd men även andra uthållighetsidrotter.

HC har och är verksam globalt med sin forskning, han har haft samarbete med forskare från 21 olika länder samt föreläst i 29 olika länder. HC brinner verkligen för utveckling och han ser detta yrke som en livsstil.

Naturligtvis pratar vi om HC resa från att han började studera till psykolog för att efter 2 år svänga om och utbilda sig till naprapat. Efter ett antal år som naprapat började HC studera på GIH´s tränarprogram med inriktning mot längdskidåkning. Det var starten på den forskarbana som slutade med att numer är professor inom ämnet. I och med HC´s breda kunskap inom psykologi, fysiologi, utveckling samt stort intresse berättar han att han som forskare legat nära sporten och verkligheten.

Numera är HC utvecklings- och forskningschef på Svenska Olympiska Kommittén.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(134)

Johan Alcén - Sportchef Brynäs IF

Johan Alcén föddes i Sandviken och är en svensk före detta ishockeyspelare, numera sportchef i Brynäs IF. Han fostrades i Brynäs IF:s juniorverksamhet och gjorde SHL-debut i klubbens A-lag som ung. Un...

19 Sep 20251h 11min

Daniel Kindberg - Vinnarmentalitet - Drivet i Kindbergs ledarskap

I detta avsnitt pratar jag med en av svenskfotbolls mest färgstarka och drivna profiler – Daniel Kindberg. Från en karriär somöverstelöjtnant i Försvarsmakten till att bli arkitekten bakom Östersunds ...

13 Juni 20251h 33min

Alvar Myhlback - Vasaloppsvinsten och framtiden

I detta avsnitt samtalar jag för andra gången i Vintersportpodden med Alvar Myhlback. Han är en svensk längdskidåkare från Dalarna och har gjort sig känd som en lovande talang inom längdskidåkning.Som...

4 Juni 202535min

Louise Tjernqvist - Balans i nervsystemet för maximal prestation

Detta avnitt i Vintersportpodden gästas av Louise Tjernqvist som är en svensk före detta simmare som representerade Sverige i flera internationella mästerskap. Under OS i Sydney 2000 var hon en del av...

25 Apr 20251h 5min

Stefan Ytterborn - Grundare av hjälm- och glasögonmärket POC

I avsnitt 130 pratar jag med entreprenören och varumärkesbyggaren Stefan Ytterborn.Stefan Ytterborn är en visionär entreprenör och designer. Hans resa inom design och entreprenörskap började tidigt, o...

15 Mars 20251h 6min

Per Hellmyrs - Bandystjärnan om karriären och sporten

I detta avsnitt möter jag bandystjärnan Per Hellmyrs som med en vecka kvar till 2025 års bandyfinal gästar Vintersportpodden. Per är en av de största bandystjärnorna i Svensk bandy med sina 5 SM guld,...

9 Mars 20251h 12min

Richard Kalenius - Fysträning

I avsnitt 128 gästas jag av Richard Kalenius som jobbar som fystränare för SHL laget Färjestads BK. Innan detta uppdrag var han fystränare sör alpina landslaget. Richard har en Masterutbildning inom i...

1 Mars 20251h 1min

Per Svartvadet - Resan till framgång

Per Svartvadet är verkligen en framgångsrik spelare inom svensk hockey och dessutom otroligt ödmjuk som person. Med sina 755 matcher och kaptensrollen under 10 år har han spelat flest matcher i Modo H...

1 Feb 20251h 9min