Välitunti: Elämänkoulu is bäk!
Elämänkoulu5 Sep 2023

Välitunti: Elämänkoulu is bäk!

Kesä on ohi, ja olemme palanneet Eetun kanssa studiohommiin.

Luemme muutaman palautteen kesäkaudelta, ja käymme läpi Elämänkoulun kuuntelijapaneelin satoa. Keitä olette ehdottaneet vieraaksi? Suosituin ehdotus ei ehkä täysin yllätä, mutta mukana on myös mustia hevosia.

Raadin mukaan toiseksi suosituin Elämänkoulun muoto ovat Annan monologit (suosituin: Annan monologit, joissa äänessä myös perheenjäsenet), joten sillä muodolla lähdetään myös laskeutumaan torstaina julkaistavaan kakkoskauden ekaan jaksoon.

Puhun jaksossa kiltteydestä ja rajojen vetämisestä. Milloin kiltteys on fiksua, ja milloin se kääntyy harjoittajaansa vastaan? Ja onko se silloin kiltteyttä enää ollenkaan?

Uutiskirje ilmestyy torstaina, ja sinne sujautan vielä hyvän kysymyspatteriston sille, joka haluaa jämäköittää käytöstään tässä palvelusten mankujien maailmassa.

Laita meille palautetta ohjelman omaan Whatsappiin (050) 549 5094 (ääniviestit JES) tai meiliosoitetteeseen info@annaperho.fi

HUOMHUOMHUOM: Merkkaathan selkeästi viestiin saako sitä käyttää osana ohjelmaa. Jos saa, mainitsen palautteen yhteydessä etunimesi ihan vain luontevuussyistä, koska ”Marja” tai ”Markku” nyt vain kuulostaa puhuttuna paremmalta kuin ”eräs henkilö”.

Kuullaan pian!

<3 Anna

IG on mun somen pääseinä, ja se on täällä.

https://www.instagram.com/annaperho/


…ja mun taloa voi seurata täällä:

https://www.instagram.com/olipa_kerran_talo/


LinkedIn issä kirjoittelen silloin tällöin työelämäjuttuja


…ja TikTokia harjoittelen nimellä (yllätyys!) @annaperho



Huomautus: Elämänkoulu on asiaviihdeohjelma. Ohjelmassa tai uutiskirjeissä mainitut harjoitukset ja näkökulmat eivät korvaa medikaalista hoitoa, psykologin, terapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen apua. Mielenterveyden pulmissa suosittelemme hakeutumaan ammattilaisen vastaanotolle, tai esimerkiksi mieli.fi-sivustolle, josta löydät linkkejä ja keskusteluapua. Apua kannattaa aina hakea. Et ole koskaan yksin.

Ja tässä tylsä mutta oleellinen pienellä painettu informaatio: Podcastin tuottaja Blonde Ambition Oy kerää podcastiin osallistuvalta yleisöltä tietoina heidän nimensä, puhelinnumeronsa, sähköpostiosoitteensa sekä henkilön podcastiin antaman kommentin. Tietojen keruu perustuu henkilön vapaaehtoiseen osallistumiseen podcastiin. Tietoja ei luovuteta ulos eikä niitä säilytetä EU:n ulkopuolella. Podcastissa voidaan käyttää henkilön suostumuksella hänen nimeään tai henkilön niin halutessa henkilön kommentit voidaan esittää anonyymisti. Omat tiedot voi tarkistaa sähköpostilla osoitteesta info@annaperho.fi

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(97)

Sekoilusta selvin päin elämiseen - Miten Hanna teki sen?

Sekoilusta selvin päin elämiseen - Miten Hanna teki sen?

Menikö vappujuhlat överiksi? Teitkö “ei koskaan enää”-henkisiä lupauksia? Väsyttääkö ylipäätään rataralli tai kippistely? Tai oletko muuten vain kiinnostunut sober curious-ilmiöstä? Kun itse rahjustin...

4 Maj 20231h 22min

Kiehutko stressissä? Hyvä juttu! - Tuore näkökulma stressin sietämiseen

Kiehutko stressissä? Hyvä juttu! - Tuore näkökulma stressin sietämiseen

Olen kiehunut viimeiset kaksi ja puoli viikkoa väkevässä hornanliemessä, mitä myös stressiksi kutsutaan. Syitä ovat ne usual suspects: yrittämiseen liittyvä muutosprosessi, rahanmenon musta aukko, als...

27 Apr 202347min

Pensselit santaan vai kestäisikö vielä hetken? - Mistä tietää milloin on aika antaa periksi

Pensselit santaan vai kestäisikö vielä hetken? - Mistä tietää milloin on aika antaa periksi

Mistä voit tietää onko taistelusi oikea? Toisin sanoen milloin on aika sinnitellä jonkin haastellisen asian kimpussa, ja milloin on ok luovuttaa ja vaihtaa suuntaa? Klassinen kysymys, johon tämä jakso...

20 Apr 20231h 13min

Luottamus, levottomuus, lamaannus - Polyvagaaliteoria 101

Luottamus, levottomuus, lamaannus - Polyvagaaliteoria 101

Kiinnostaisiko todella käyttökelpoinen teoria turvallisuudesta, stressaamisesta ja itsetuntemuksen syventämisestä? Siinä tapauksessa tässä on jakso sinulle!Kun kuulin polyvagaaliteoriasta ensimmäistä ...

13 Apr 20231h 12min

Haluaisitko lisää tunteja vuorokauteesi? - Antisäätäjän oppeja kiireisille

Haluaisitko lisää tunteja vuorokauteesi? - Antisäätäjän oppeja kiireisille

Tänään Elämänkoulu käsittelee elämän arvokkainta resurssia: aikaa. Vaikka meillä on lähtökohtaisesti enemmän aikaa käytössämme kuin koskaan ennen, olemme kiireisempiä kuin koskaan ennen. Tai siltä ain...

6 Apr 202357min

Välitunti: Mitä enemmän v*ttaa, sitä parempi fiilis!

Välitunti: Mitä enemmän v*ttaa, sitä parempi fiilis!

Tällä Neron eli Yours Trulyn valvomalla Välitunnilla palaamme viime viikon vitkastelujakson pariin. Valittelen voimaharjoittelun vastenmielisyyttä, mutta kerron myös sen tiimoilta syntyneen valaistuks...

4 Apr 202312min

Lopeta meinaaminen ja ala toimia! - Käytännön työkalut vetkuttelun lopettamiseen

Lopeta meinaaminen ja ala toimia! - Käytännön työkalut vetkuttelun lopettamiseen

Kuinka monta päivää, viikkoa, tuntia, kuukautta olet käyttänyt aikaa lykätäksesi asioita, jotka pitää joka tapauksessa tehdä? Aika paljon, jos olet kuten suurin osa meistä. Vitkastelu ja meinaaminen k...

30 Mars 202352min

Kenen epäonnistumisesta nauttisit eniten? - Käännä kateus kaveriksi

Kenen epäonnistumisesta nauttisit eniten? - Käännä kateus kaveriksi

Eikös vain olekin raflaava otsikko? Aiheuttiko se sinussa närkästystä, vai itse asiassa hieman nolon häivähdyksen kun tajusit, että sinulla on tähän HETI vastaus? No, jos oli, niin tämän viikon jakso ...

23 Mars 202358min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
allt-du-velat-veta
rss-viktmedicinpodden
sektledare
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-max-tant-med-max-villman
i-vantan-pa-katastrofen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-basta-livet
rss-traningsklubben