Jakso 14: TINDER💕 Glow up? "Catfishit" TinderissĂ€. Millainen on hyvĂ€ Tinder profiili? 20/80 Algoritmi?
PT Paahtio15 Dec 2022

Jakso 14: TINDER💕 Glow up? "Catfishit" TinderissĂ€. Millainen on hyvĂ€ Tinder profiili? 20/80 Algoritmi?

14. podcast jaksossa jauhetaan veljesten kesken kieli poskessa "Tinder" deittipalvelusta, jaetaan tarinoita ja vinkkejÀ hyvÀn profiilin rakentamiseen.

MikÀ on glow up? Tinderin catfishit ja harhaan johtavat profiilit. Oikean elÀmÀn catfish tarina.

Miten Tinderin algoritmi toimii? Miten erottua massasta?

Voiko Tinderin ulkopuolelta löytÀÀ vielÀ deittejÀ?

-

Haluatko kysymyksesi seuraavaan Q&A jaksoon? Laita meille viestiĂ€ instagramissa 👆

MeidÀn jokaisen olkapÀÀllÀ kuiskuttelee joko mukavuusalueella viihtyvÀ lempeÀ ÀÀni tai DAVID GOGGINGS.

ElÀmÀntapojen muutos vaatii mukavuusalueelta poistumista. Kasta varpaasi sÀÀnnöllisesti epÀmukavuusalueen suossa. Saatat löytÀÀ kultaa.

-

✔ KOKKIKIRJA BUDJETILLA TREENAAJALLE - TerveellisiĂ€ reseptejĂ€ erittĂ€in edullisesti!

MikÀli tarvitset henkilökohtaista valmennusta, ruoka- tai treeniohjelmia, niin kÀy tsekkaamassa kotisivumme: www.ptpaahtio.fi

MeidÀt löytÀÀ myös sosiaalisesta mediasta:

ICANIWILL alennuskoodi: PAAHTIO20

Nikotiinipussit.com alennuskoodi: ptpaahtio10


Avsnitt(89)

#57: Kroppa kuntoon ilman KUNTOSALIA? Kehonpaino, kuminauhat, jooga đŸ€š Treenaaminen ELÄMÄÄ varten.

#57: Kroppa kuntoon ilman KUNTOSALIA? Kehonpaino, kuminauhat, jooga đŸ€š Treenaaminen ELÄMÄÄ varten.

Voiko kropan saada kuntoon ilman kuntosalia? TĂ€ssĂ€ jaksossa pureudutaan siihen, miten treenata tehokkaasti kehonpainolla, kuminauhoilla ja kotivĂ€lineillĂ€ – vaikka aikaa, rahaa tai salia ei olisi kĂ€yte...

6 Apr 20251h 25min

#56: Vapaat painot VS laitteet? Treenimyytit, aloittelijan valinnat ja kehittymisen avaimet. YLIKUNTO? â˜đŸŒ

#56: Vapaat painot VS laitteet? Treenimyytit, aloittelijan valinnat ja kehittymisen avaimet. YLIKUNTO? â˜đŸŒ

Vapaat painot vai laitteet – kummalla oikeasti kehityt paremmin? TĂ€ssĂ€ jaksossa pureudutaan kuntosaliharjoittelun ikuisuuskysymykseen ja selvennetÀÀn, milloin vapailla painoilla treenaaminen kannattaa...

27 Mars 20251h 26min

#55: MitĂ€ tapahtuu, kun lopetat sokerin? Vaikutukset kehoon ja mieleen. Vinkit vĂ€hentĂ€miseen. Keto ja VHH đŸ”„

#55: MitĂ€ tapahtuu, kun lopetat sokerin? Vaikutukset kehoon ja mieleen. Vinkit vĂ€hentĂ€miseen. Keto ja VHH đŸ”„

MitÀ oikeasti tapahtuu, kun lopetat sokerin syömisen? TÀssÀ jaksossa kÀydÀÀn lÀpi sokerittomuuden vaikutukset energiatasoihin, mielialaan, painonhallintaan ja jopa ihon kuntoon. Puhutaan vieroitusoire...

14 Mars 20251h 27min

#54: Miksi paino JOJOILEE? Dieetit, luovuttaminen ja pysyvĂ€t tulokset â˜đŸŒVinkkejĂ€ nuorten salitreeneihin. Huonoimmat makeutusaineet?

#54: Miksi paino JOJOILEE? Dieetit, luovuttaminen ja pysyvĂ€t tulokset â˜đŸŒVinkkejĂ€ nuorten salitreeneihin. Huonoimmat makeutusaineet?

Kaikki haluavat pysyviÀ tuloksia, mutta miksi niin harva saavuttaa niitÀ? TÀssÀ jaksossa pureudumme siihen, miksi pikadieetit eivÀt toimi, mitÀ aineenvaihdunta oikeasti tarkoittaa ja miten pitkÀjÀntei...

2 Mars 20251h 31min

#53: Ryhti KUNTOON – myytit, faktat ja kĂ€ytĂ€nnön vinkit đŸ‘ŠđŸŒ Pudotettavana 10kg? Tehokkaat tavat opiskeluun?

#53: Ryhti KUNTOON – myytit, faktat ja kĂ€ytĂ€nnön vinkit đŸ‘ŠđŸŒ Pudotettavana 10kg? Tehokkaat tavat opiskeluun?

Huono ryhti, huonot fiilikset – vai onko asia oikeasti nĂ€in yksinkertainen? TĂ€ssĂ€ jaksossa sukellamme ryhdin maailmaan ja selvitĂ€mme, kuinka se vaikuttaa kehon hyvinvointiin, itsevarmuuteen ja jopa ki...

21 Feb 20251h 50min

#52: 5 vinkkiĂ€ PAINONPUDOTUKSEEN đŸ”„Paino ei putoa, jos insuliini on koholla? Lihasta helpommin laihaan vai tukevaan kehoon? Onko viikon paasto terveellinen?

#52: 5 vinkkiĂ€ PAINONPUDOTUKSEEN đŸ”„Paino ei putoa, jos insuliini on koholla? Lihasta helpommin laihaan vai tukevaan kehoon? Onko viikon paasto terveellinen?

Painonpudotus ei ole rakettitiedettĂ€, mutta oikeilla valinnoilla se voi olla huomattavasti helpompaa – ja kestĂ€vĂ€mpÀÀ.TĂ€ssĂ€ jaksossa pureudumme viiteen konkreettiseen ja toimivaan vinkkiin, joiden avu...

7 Feb 20251h 42min

#51: Onko aamupala pakollinen? Katkaiseeko makeutusaineet paaston? Lihasten kasvatus ja rasvanpoltto samanaikaisesti?

#51: Onko aamupala pakollinen? Katkaiseeko makeutusaineet paaston? Lihasten kasvatus ja rasvanpoltto samanaikaisesti?

Onko aamupala oikeasti pÀivÀn tÀrkein ateria? TÀssÀ jaksossa pureudumme yleisiin uskomuksiin ja tutkimuksiin liittyen aamupalan merkitykseen. Keskustelemme energiatasoista, aineenvaihdunnan kÀynnistÀm...

26 Jan 20251h 14min

#50: Miksi rasva kertyy vatsan alueelle ja miten voit vaikuttaa siihen? Cardion vaikutus lihaskasvuun? KETOKUULUMISET đŸ”„

#50: Miksi rasva kertyy vatsan alueelle ja miten voit vaikuttaa siihen? Cardion vaikutus lihaskasvuun? KETOKUULUMISET đŸ”„

Vastaamme kuulijoiden kysymyksiin: Miksi rasva kertyy vatsan alueelle, ja mitkÀ tekijÀt siihen vaikuttavat? EntÀ pitÀÀkö aerobista treeniÀ vÀhentÀÀ, jos haluaa kasvattaa lihasmassaa ja saada painoa li...

13 Jan 20251h 18min

PopulÀrt inom HÀlsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
angestpodden
vinterpasset
brottarbroder
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
sag-det-bara
smartare-fitness-podden
rss-basta-livet
sa-in-i-sjalen