Alkispodden3 Apr 2020

Episod 88. Känslomässig isolering

”Bara för att vi nu ska fysiskt distansera oss, så behöver vi inte känslomässigt distansera oss” Johan och Roger träffas med nästan 2 m avstånd för ett fysiskt möte och inspelning av ett avsnitt som handlar om hur vi hanterar oss själva under corona-pandemin. Vi pratar om syftesdrivna gemenskaper, om att få sina cirklar rubbade och bli grinig som ett resultat, om online-möten i olika 12-stegsprogram, om verktyg för att bryta ensamhet och isolering, om att ta på sig offerkoftan när man sitter där själv, om att sträcka ut en hand till någon man har på känn är ensam, om att grotta ner sig i sitt eget elände, om att skapa hemligheter som vi skäms över, om alkoholistens paradox: att vara bäst och sämst på samma gång, om tillfrisknandets paradox: det i princip omöjliga att upprätthålla rutiner som vi vet att vi mår bra av, om morgonmeditation och att fråga vad jag kan göra för att hjälpa, om första steget och våra livs ohanterlighet, om fina vänner som hör av sig för att kolla hur vi mår, om klurigheten i kontroll och att det inte finns någon som kör bussen, om att vara emotionellt tom med en social hinna runtomkring sig, om att känslomässigt bli en del av omvärlden och om att säga till sig själv att vara en omtänksam människa. Vi avrundar samtalet med att vi inte behöver distansera oss känslomässigt bara för att vi gör det fysiskt. Det kanske till och med är precis tvärtom; nu behöver vi känslomässig närhet mer än någonsin. Vi kan alla träna på att sträcka ut en (digital) hand till varandra nu när det behövs som mest. Och kom ihåg: alla är förmodligen lika ovana som du.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(217)

Episod 217. Höna av en fjäder.

Johan och Roger träffas för att prata om andliga principer, eller ja, principer generellt egentligen. Vi pratar om att vi kan styras av rädsla eller vägledas av kärlek och om att låta andliga princ...

24 Juli 29min

Episod 216. Harmonisk eller bitter?

Johan och Roger träffas för ett fyllesnack. Vi pratar om att göra stegen (igen), om att göra gottgörelser, om att komma på att man har en kvar att göra (live i podden!). Om vilka de viktigaste gottgör...

8 Juli 30min

Episod 215. En midsommarnattsdröm.

Vilket är egentligen bästa vädret för att dricka på midsommar? Vi pratar om våra olika midsomrar i det aktiva, och Roger kommer inte ihåg så många men en fest stod ut, Beds are burning var på toppli...

19 Juni 25min

Episod 214. Alkispodden fyller 8 år

8 årsjubileum för Alkispodden (kom vi på)! Varför heter vi egentligen Alkispodden? I det här avsnittet får du höra ALLT som hände bakom kulisserna innan första släppet! "Om världen bara kan förstå ...

5 Juni 19min

Episod 213. Samtal med Joseph

Johan och Roger träffas för ett samtal med en gäst - äntligen! Vi får den äran att prata med Joseph om hans liv, tillfrisknande. Vi pratar om att det är synd om Joseph som måste sälja sin lägenhet,...

24 Apr 45min

Episod 212. Sinnesro?

Johan och Roger träffas för ett fyllesnack. Vad blir vi triggade av? Varför blir vi triggade? Vad säger det om mig och mina måttstockar vad jag blir triggad av? Att bli omkörd av en Tesla vid rött lju...

10 Apr 28min

Episod 211. Den stora sanningen.

Johan och Roger träffas för att prata om "Hur det var, vad som hände, hur det är nu". Vi diskuterar olika format för life stories - och går igenom en djupdykning av den där kvällen, då det vände. Det...

27 Mars 21min

Episod 210. Vrakgodset från vårt förflutna.

Röj undan vrakgodset - vad innebär det egentligen? Vi pratar om att ta ansvar, om att kunna gottgöra, om att kunna vara till nytta för andra. Vi kan hjälpa andra i den mån som jag har tagit ansvar för...

27 Feb 40min