Episod 107. Samtal med MATILDA UGAND
Alkispodden18 Sep 2020

Episod 107. Samtal med MATILDA UGAND

”Jag måste lära mig att känna mig värdefull när jag är en ’vanlis’” Johan & Roger snackar med Matilda Ugand, som är en 28-årig tjej som är medberoende, Guds barn, låtskrivare och artist och Harry Potter-nörd. Vi gräver ner oss i medberoende och känslor, självcentrering, insikter och att få hjälp med sina problem. Vi snackar om vad medberoende är, om att ta på sig andra människors känslor och att ta ansvar för andras mående, om att bli mentalt besatt av att försöka fixa någon annan, om att lägga jättemycket energi på något som inte finns, om ”triggerkänslor”, om att det tog lång tid att fatta att hon var medberoende, om att försöka kontrollera, manipulera och inte respektera en annan människas gränser, om att försöka fixa en relation via vykort från Lissabon, om stressen över att inte kunna GÖRA något!!!, om att inte kunna respektera och acceptera att någon inte vill ha hjälp, om att till slut fatta att hon var medberoende, om att det är pissjobbigt med gränser när man är van vid gränslöshet, om självcentrering, om att vara fri i sitt hjärta, om att det är väl inte så konstigt att man är som man är, om att bara minikontrollera lite, om återfall som medberoende, om att ”hela världen handlar om mig”, om hur hon tränar på sitt tillfrisknande genom att hjälpa andra människor, om att vara en genomsnittsmänniska, om ”leva och låt leva”, om provocerande meditationer, om hur hon hittade tolvstegsprogrammet, om att spendera tid med Gud, om att ”underkasta sig detta enkla program”, om att kapitulera, om att prestera, om ”double winners”, och om likheterna mellan beroende och medberoende. Vi konstaterar att den mentala besattheten är densamma och att det är så fantastiskt att vi har hittat en gemensam lösning. Och så rundar vi av med Matildas låt ”Hela världen handlar om mig”. Tack för ett underbart samtal Matilda!

Avsnitt(213)

Episod 213. Samtal med Joseph

Episod 213. Samtal med Joseph

Johan och Roger träffas för ett samtal med en gäst - äntligen!  Vi får den äran att prata med Joseph om hans liv, tillfrisknande.  Vi pratar om att det är synd om Joseph som måste sälja sin lägenhet,...

24 Apr 45min

Episod 212. Sinnesro?

Episod 212. Sinnesro?

Johan och Roger träffas för ett fyllesnack. Vad blir vi triggade av? Varför blir vi triggade? Vad säger det om mig och mina måttstockar vad jag blir triggad av? Att bli omkörd av en Tesla vid rött lju...

10 Apr 28min

Episod 211. Den stora sanningen.

Episod 211. Den stora sanningen.

Johan och Roger träffas för att prata om "Hur det var, vad som hände, hur det är nu". Vi diskuterar olika format för life stories - och går igenom en djupdykning av den där kvällen, då det vände. Det...

27 Mars 21min

Episod 210. Vrakgodset från vårt förflutna.

Episod 210. Vrakgodset från vårt förflutna.

Röj undan vrakgodset - vad innebär det egentligen? Vi pratar om att ta ansvar, om att kunna gottgöra, om att kunna vara till nytta för andra. Vi kan hjälpa andra i den mån som jag har tagit ansvar för...

27 Feb 40min

Episod 209. Den nya världsordningen

Episod 209. Den nya världsordningen

Är  Roger obstinat eller bara engagerad? Johan och Roger träffas för att prata om den nya världsordningen, något som har skakats i grunden. Hur orienterar vi oss själva där? Hur lär vi oss att leva m...

13 Feb 24min

Episod 208. Mellandagarna

Episod 208. Mellandagarna

Johan och Roger träffas för ett sista Alkispodden-avsnitt för säsongen. Vi pratar om att fira en splittrad jul med nya traditioner. Om ljuset under julen och det fina i att få fira med nära och kära...

26 Dec 202527min

EP 207. Kronisk, progressiv och dödlig.

EP 207. Kronisk, progressiv och dödlig.

Johan och Roger träffas för att spela in ett "vanligt" avsnitt, vad nu det ska betyda.  Vi diskuterar vad vi har lärt oss på sista tiden från möten, delningar och annat 12-stegsrelaterat. Sanningens s...

12 Dec 202527min

Episod 206. Johan fyller 10 år!

Episod 206. Johan fyller 10 år!

Johan och Roger träffas för att fira att Johan äntligen har fyllt 10 år(!). Vi pratar om hur det var den sista tiden i det aktiva livet, där i oktober/november 2015, hur planen för livet såg ut och va...

21 Nov 202526min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
angestpodden
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
not-fanny-anymore
rss-sjalsligt-avkladd
sag-det-bara
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
rss-the-house-podcast-4
rss-basta-livet
rss-hos-psykologen
rss-fet-fakta-podcast