110. Corona special 2. Stress och ångest. Gäst Daniel Cremonini, psykoterapeut
Öppet Sinne7 Apr 2020

110. Corona special 2. Stress och ångest. Gäst Daniel Cremonini, psykoterapeut

Vi kommer inte undan att det är oroliga tider som råder. För en del bli oron och stressen svår att komma undan. Andra känner sig tröttare än vanligt. Känslorna kan pendla under dagen, det i sig kan vara en underliggande stress. Psykoterapeuten Daniel Cremonini ger delar med sig av tips och råd på hur vi kan lugna oss en aning.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(313)

33. Sadibou Sy. Fighter

33. Sadibou Sy. Fighter

Sadibou är en fighter på flera plan än bara den bokstavliga. Trots sin extremt nedsatta syn, ibland så långt nere som på 20%, valde han inte ge upp sina drömmar som fighter. Han är idag en av våra sto...

16 Okt 201856min

32. Malin Hernström. Utbrändhet och starta eget.

32. Malin Hernström. Utbrändhet och starta eget.

Malin Hernström är grundare av företaget, unbakery, ett rawfood bageri som idag är det största i Norden. I samma veva som tanken om att starta ett företag uppstod valde Malin och hennes pojkvän Jonath...

12 Okt 20181h

31. Soki Choi. Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna

31. Soki Choi. Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna

Upptäckten av kopplingen mellan tarmbakterierna, tarmen och hjärnan är banbrytande och det mest spännande inom medicinsk forskning just nu. Soki Choi har skrivit en bok om just detta, Kimchi och Kombu...

9 Okt 201850min

30. Magnus Dahlborn Sportkommentator

30. Magnus Dahlborn Sportkommentator

Magnus Dahlborn har jobbat med teve i snart 30 år. Ni har sett honom i NFL studion och ni har hört honom i boxningssändningarna. I det här samtalet är en resa i sportens och idrottens värld då Magnus ...

5 Okt 201851min

29. Valdemar Fredriksson Personlig tränare

29. Valdemar Fredriksson Personlig tränare

Valdemar Fredriksson jobbar som personlig tränare och gillar att experimentera med både kost och träning för att se hur det påverkar honom. Paul och Valdemar pratar om allt från fasta. Att vara ketoge...

28 Sep 201854min

28. Maria Swanström. Motivationsföreläsare

28. Maria Swanström. Motivationsföreläsare

Maria Swanström motivationsföreläser inom självledarskap och framgångsrika team. Det här är ett inspirerande samtal rätt igenom då flera ämnen som påverkar oss positivt och negativt under dagarna tas ...

25 Sep 20181h 6min

27. Thabo Motsieloa samhällsfrågor

27. Thabo Motsieloa samhällsfrågor

Thabo Motsieloa Har jobbat med flera olika teveprogram genom åren. Svart och vitt, Cold case Sverige, Drevet, och nu senaste åren brottplats Sverige. Och det är just samhällsfrågor som är mittpunkten ...

21 Sep 20181h 9min

26. Morgan Freedude

26. Morgan Freedude

Morgan var den typiska storstads killen som ville leva mitt i smeten och älskade när allt gick i ett högt tempo runt omkring honom. Sen hände nåt som fick honom att lämna stan då han och hans fru vald...

18 Sep 20181h 7min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
sektledare
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
alska-oss
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
allt-du-velat-veta
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
rss-max-tant-med-max-villman
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sektpodden
rss-traningsklubben
sex-pa-riktigt-med-marika-smith