Yogaboble #23 - Abhinivesha (frykt for døden)
I siste episode om Patanjalis kleshas snakker vi om Abhinivesha, som er frykt for døden eller viljen til liv. Denne podcasten er sponset av meg! Jens Fougner. Jeg holder coaching, kurs, retreats, bla...
18 Okt 202243min
Yogaboble #22 - Raga & Dvesha (begjær og aversjon)
Vi fortsetter med Patanjalis kleshas: Hindringer til yoga. I dag snakker vi om raga og dvesha, begjær og aversjon. Denne podcasten er sponset av meg! Jens Fougner. Jeg holder coaching, kurs, retreat...
11 Okt 202253min
Yogaboble #21 - Avidya & Asmita (uvitenhet og ego)
Vi snakker om Patanjalis kleshas: Hindringer til yoga eller årsaker til lidelse. De to første er Avidya & Asmita. Denne podcasten er sponset av meg! Jens Fougner. Jeg holder coaching, kurs, retreats,...
4 Okt 202247min
Yogaboble #20 - Samtale med Moksha fra Yggdrasil yoga
Vi var på besøk hos Yggdrasil Yogaskole og snakket med deres grunnlegger Moksha. Vi snakket om konseptet antar mouna (indre stillhet) og forholdet mellom seer og det som ses. Denne podcasten er sponse...
27 Sep 202247min
Yogaboble #19 - Samadhi (ren tilstedeværelse, ren lykke)
I siste episode om Patanjalis åtte grener snakker vi om Samadhi. En tilstand hvor man opplever å være i ren lykke og ren tilstedeværelse. Hva nå enn det betyr.. Denne podcasten er sponset av meg! Jens...
20 Sep 202245min
Yogaboble #18 - Dhyana (uanstrengt meditasjon)
Vi snakker om den nest siste av Patanjalis åtte grener: Dhyana. Denne podcasten er sponset av meg! Jens Fougner. Jeg holder coaching, kurs, retreats, blant annet stilleretreats. Gå på Jenscoach.com og...
13 Sep 202236min
Yogaboble #17 - Dharana (konsentrasjon)
Vi snakker om Patanjalis tredje siste gren: Dharana. Denne podcasten er sponset av meg! Jens Fougner. Jeg holder coaching, kurs, retreats, blant annet stilleretreats. Gå på Jenscoach.com og meld deg p...
6 Sep 202244min
Yogaboble #16 - Pratyahara (trekke sansene innover)
Vi snakker om den femte grenen i Patanjalis åtte grener: Pratyahara. Denne podcasten er sponset av meg! Jens Fougner. Jeg holder coaching, kurs, retreats, blant annet stilleretreats. Gå på Jenscoach.c...
30 Aug 202241min
