15. Omfamna dina misslyckanden
Vad vore ett liv utan misslyckanden? Alldeles, alldeles underbart - eller kanske helt åt skogen statiskt och stagnerat? Lyckopoddens femtonde avsnitt klär av våra tabun kring att göra fel och bjuder o...
19 Mars 201632min
14. Bli expert på tacksamhet
Många tips för att bli lyckligare handlar om att skapa förändringar i livet. Men det är minst lika viktigt att uppskatta det som redan är bra. Därför handlar avsnitt fjorton av Lyckopodden om möjlighe...
12 Mars 201627min
13. Avslöja dina energitjuvar
Dags för en energiboost! Vissa situationer och människor ger dig energi. Andra situationer och människor dränerar dig på energi. Ämnet för det trettonde avsnittet är privatekonomi - men valutan är ene...
5 Mars 201621min
12. Vem tror du att du är?
Vem tror du att du är? Svaret på frågan är viktigare än vi någonsin kunnat ana.Hur vi ser på oss själva lägger grunden för hur vi är, vad vi gör och i slutänden om vi upplever oss som lyckliga eller i...
27 Feb 201635min
11. Meditation, flum eller fantastiskt?
Rökelse, lotusställning och Buddha-statyer. En lägger benen i kors och blir lugna så fort ämnet meditation kommer på tal - andra lägger benen på ryggen och springer av rädsla. Lyckopodden gör det flum...
17 Feb 201643min
10. Konsten att säga nej
Det här avsnittet är tillägnat alla som ibland tycker att det är jobbigt att säga nej. Och alla som ibland tycker att det är jobbigt med såna som tycker att det är jobbigt att säga nej.Varför är det s...
13 Feb 201631min
9. Jaga dina rädslor
Att jaga eller att bli jagad. Det är frågan. I det nionde avsnittet av Lyckopodden parafraserar vi den gode Shakespeare när ämnet är rädslor. Att vara rädd KOSTAR energi. Att göra sig fri från rädslan...
6 Feb 201637min
8. Kan vi lita på våra känslor?
”Följ din magkänsla”, ”Lita på dig själv”, ”Du har svaret inom dig”. Råden om att låta känslorna guida oss i livet är lika många som de är populära - men är det alltid rätt väg för att göra bra val?Nä...
30 Jan 201637min
