Lyckopodden22 Sep 2018

83. Kaffe kan både göra dig trött och pigg

Kaffe vet man att man blir piggare och att det har en hel del hälsofördelar att konsumera. Men kan man få ut ännu mer av kaffet på något sätt? Jacob berättar för Fredrik om sina upptäckter om hur hjärnan påverkas när man dricker kaffe och hur han "lifehackar" sitt drickande för att återfå den där första-gången boosten som man första gången upplevde med både mående och fokus.

Texten vi pratade om där bilderna finns: https://www.theenergyblueprint.com/why-does-coffee-make-me-tired/

🏡 Hemsida: https://www.lyckopodden.se/

📷 Instagram: https://www.instagram.com/lyckopodden/

🐦 Twitter: https://twitter.com/lyckopodden

📺 Youtube: http://www.youtube.com/c/LyckopoddenSe

📘 Facebook: https://www.facebook.com/lyckopodden.se

Lyssna på Spotify: http://bit.ly/2KG6bsA

Lyssna på Acast: https://www.acast.com/lyckopodden

Lyssna på iTunes: http://apple.co/1XZqDAm

Kom ihåg att ange koden LYCKA för att få 15% rabatt i kassan på Hypnotication.com. Du kan även klicka här (reklamlänk) 👉https://hypnotication.com/discount/LYCKA så appliceras koden automatiskt.

Business enquiries: info@lyckopodden.se

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Upptäck Premium

Prova 14 dagar kostnadsfritt

Skaffa Premium

Avsnitt(415)

286. Aron Anderson - Rullstolsäventyraren om motivation & hotivation

Aron Anderson är en svensk äventyrare och föreläsare. Han gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om sitt liv som rullstolsbunden äventyrare. Som 10-åring drabbades Aron av en elakartad tumör i lä...

4 Sep 20231h 7min

285. Ida Östensson - Därför är jämställdhet och inkludering avgörande för ett välmående samhälle

Ida Östensson, svensk opinionsbildare, feminist och föreläsare i jämlikhetsfrågor, gästar idag Lyckopodden för att prata om hur viktig jämställdhet och inkludering är för ett välmående samhälle. År 20...

28 Aug 20231h 7min

284. Anders Hansen - Därför mår vi så dåligt när vi har det så bra

Anders Hansen, Lyckopoddens kanske mest klockrena gäst, är en svensk överläkare, psykiatriker och författare med en gedigen passion för hjärnhälsa och välbefinnande. Han har blivit känd för sin förmåg...

21 Aug 20231h 1min