Mia Törnblom - så leder du dig själv mot bättre hälsa.
Smarta, kloka, roliga och alldeles underbara Mia Törnblom. Hon är expert på självkänsla och självledarskap. I det här avsnittet ger hon oss nycklarna till att lyckas leda sig själv i en förändring. Pr...
14 Jan 202456min
Jimmy Månsson - Mina tankar kring hållbar hälsa och framgång.
Först ut denna säsong är Elexir Pharmas grundare Jimmy Månsson. Jimmy är fd elitbrottare och i detta avsnittet delar han med sig av sina tankar kring hållbar hälsa genom att svara på frågor kring hur ...
7 Jan 20241h 7min
Ulrica Norberg - Yoga och meditation för nybörjare.
Ulrica Norberg, yogaguru, föreläsare och författare. Hon är den första svensk som ärats med titeln Yogiraj (betyder Yogamästare) och är den som tog yogan till Scandinavien på 90-talet.I avsnittet del...
29 Okt 20231h 22min
Sofia Sivertsdotter - finn din väg framåt.
Sofia Sivertsdotter, poet, inspiratör och författare. Sofia debuterade som författare år 2009 och är nu aktuell med sin 12:e bok: “Innan jag dör vill jag förstå varför jag ödslade så mycket tid” som ...
22 Okt 202359min
Fredrik Paulún - Ljusets betydelse för hälsan.
Fredrik Paulún, näringsfysiolog, entreprenör och författare till ett flertal böcker inom hälsa, guidar oss inom det senaste inom hälsa nämligen rödljusterapi. Visste du att det är lika farligt för kro...
15 Okt 20231h 2min
Integrativa kliniken - integrativ medicin och utmattning.
Utmattning, högkänslighet och integrativ medicin! Cecilia Tibell & Marie Petersson, specialistläkare från Integrativa kliniken i Sthlm, reder ut begreppet integrativ medicin och berättar om vidden av ...
8 Okt 20231h 20min
Peter Martin - funktionsmedicin, immunförsvar och maghälsa.
Maghälsa, immunförsvar och funktionsmedicin!Peter Martin, leg läkare, doktor inom farmakologi och grundare av FunMed. Som svensk pionjär inom funktionsmedicin delar Peter med sig av sin egen resa, hur...
1 Okt 202354min
