Sommarträning och att träna med barn
Letsrunpodden28 Juni 2024

Sommarträning och att träna med barn

Sommaren öppnar upp för både möjligheter och utmaningar när det gäller löpträningen. Samtidigt som många är lediga från jobb så är ju även barnen lediga från förskolan/skolan vilket gör att man behöver anpassa träningen en del. Hur gör vi? Vad kan vi ge för tips till dig som vill få träningen gjord och samtidigt njuta av den så mycket som möjligt? Vi besvarar även en lyssnarfråga som har med andningen att göra och ger konkreta tips kring detta.


Fin lyssning!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(106)

Ironmanfeber - Ironman 70.3 Elsinore

Ironmanfeber - Ironman 70.3 Elsinore

Stefan har varit iväg i Danmark och kört Ironman 70.3. Hör allt om helgen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Juni 1h 27min

Vätternrundan

Vätternrundan

Vi har cyklat 31,5 mil runt Vättern Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Juni 1h 14min

Recap - Stockholm Maraton - du är tuff!

Recap - Stockholm Maraton - du är tuff!

Vi pratar såklart om helgens marathon i Stockholm där ett stort antal medlemmar har sprungit. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Juni 1h 9min

Mot Stockholm Marathon

Mot Stockholm Marathon

Föreberedelser och tips inför Stockholm Marathon + recap Göteborgsvarvet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Maj 1h 11min

Göteborgsvarvet Special: Sveriges största löparfest

Göteborgsvarvet Special: Sveriges största löparfest

Vi peppar upp inför Göteborgsvarvet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Maj 1h 15min

CPH Marathon - du hade allt!

CPH Marathon - du hade allt!

Vi summerar en fantastisk helg under Köpenhamn Marathon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Maj 59min

Maranoia inför Köpenhamn med Malin Jidéus

Maranoia inför Köpenhamn med Malin Jidéus

Klubben åker overseas till Danmark och springer marathon i helgen. Lyssna på de sista orden inför loppet. Vi gästas av publikfavoriten Malin Jidéus. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf...

8 Maj 1h 6min

Marathonspecial

Marathonspecial

Marasäsongen närmar sig och vi delar med oss av våra erfarenheter och tips. Dessutom gästas podden av Diana Angle-Skott som ska springa sitta allra första marathon. Hosted on Acast. See acast.com/pri...

1 Maj 1h 18min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-vuxna-pa-latsas
inga-beiga-morsor
bullfika
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
sova-med-dan-horning
johannes-hansen-podcast
angestpodden
not-fanny-anymore
rss-hos-psykologen
rss-traningsklubben
rss-basta-livet
sa-in-i-sjalen
tyngre-traningssnack
brottarbroder
dodsdomar
hacka-livet
halsoveckan-by-tyngre