587. Mat: Hva skal vi spise, da? Med ernæringsbiolog Marit Kolby & Hanne Fischer
Hvor vanskelig er det å spise næringsrik mat i hverdagen? Ikke spesielt vanskelig, ifølge Marit og Hanne. Her får du råd til handlingen, og enkle oppskrifter på blant annet brød og kyllinggryte til hv...
3 Maj 202439min
586. Bonusfamilie: Hjelpemidler på veien fra stefamilie til bonusfamilie med psykologspesialist Bente Barstad
Hvilke utfordringer dukker opp i en bonusfamilie? Hvor lang tid tar det å etablere den nye familien? Og hva kan vi gjøre for å ta vare på oss selv og hverandre? Med psykologspesialist Bente Barstad fr...
29 Apr 202446min
585. Fødsel: Hvordan er det å føde hjemme? Med Aïda Leistad Thomassen
Hvorfor ville Aida føde hjemme? Hva trenger en å planlegge i forkant? Hvor mye koster det? Og er det så godt å legge seg i sin egen seng etter fødsel? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more ...
26 Apr 202435min
584. Amming: Amming for nybegynnere med Christine Lystad fra Ammehjelpen
Hvordan er det vanlig at en nyfødt baby oppfører seg? Hvor ofte ammer den? Hvordan ammer den? Hva er vanlig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22 Apr 202442min
583. Selvutvikling: Hvordan kan jeg spare uten å merke det? Med Lise Vermelid fra Pengesnakk
Hva kan økonomien min gjøre for meg? Hva skal jeg prioritere økonomisk? Og hvorfor skal jeg fortelle hva jeg tjener? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19 Apr 202440min
582. Skole: Ufrivillig skolefravær med barne- og ungdomspsykolog Kirsten Resaland
Hvorfor vil ikke barnet mitt på skolen? Hvordan kartlegger vi det? Og hva kan vi gjøre for å få barna tilbake på skolebenken? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15 Apr 202439min
581. Selvutvikling: Hva kan vi gjøre for å være mindre slitne? Med mentaltrener Anniken Binz
Vi er enige i at vi er slitne, men hva kan vi gjøre med det? Hvordan får vi hverdagen til å gå opp, samtidig som vi sitter igjen med overskudd? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informa...
12 Apr 202442min
580. Parforhold: Partnervold med psykologspesialist og voldsforsker Solveig Vatnar
Finn ditt nærmeste krisesenter: https://www.krisesenter.com/finn-ditt-krisesenter/Hvor utbredt er partnervold i Norge? Hvordan vet vi hva som er vold? Og hvordan skaffer man hjelp til seg selv eller a...
8 Apr 202449min
