(38) Allt om E-ämnen med näringsfysiologen Anki Sundin

(38) Allt om E-ämnen med näringsfysiologen Anki Sundin

Världens bästa Anki förklarar och svarar på frågor om E-ämnen. Vi ska vara medvetna om vilka E-ämnen vi stoppar i oss men veta att alla är godkända, se helheten och äta balanserat, varierat och näringsrikt.


PS När Anki pratar om citronsyra och askorbinsyra, så blir det en hopblandning. Rätt är att citronsyra är E330, och att det är denna tillsats som extraheras från mögelsvamp DS

Inte stirra oss blinda på detaljerna.

00.02:35 Vad är E-ämnen?

00:06:13 Naturliga E-ämnen?

00:07:55 Myter runt E-ämnen

00:14:00 Vad är E300

00:23:20 Vilka är de vanligaste och finns det farliga E-ämnen?

00:33:40 E-ämnen som påverkar hälsan på lång sikt

00:38:14 Ovanlig kanel/vanlig kanel

00:45:25 Osäker på E-ämnen, vart kan man vända sig


Avsnitt(65)

Psykologen om besvärliga beteenden på arbetsplatsen

Psykologen om besvärliga beteenden på arbetsplatsen

I detta poddavsnitt gästas vi av psykologen och docenten Mattias Lundberg, som tar upp ett ämne många kan relatera till: besvärliga beteenden på arbetsplatsen. Istället för att kategorisera personer e...

16 Okt 202454min

Katarina Howner om psykopater i fängelse och i vår vardag

Katarina Howner om psykopater i fängelse och i vår vardag

I detta avsnitt intervjuar vi Katarina Howner, dubbel specialist inom psykiatrin. Vi diskuterar psykopati, antisocial personlighetssyndrom, rättspsykiatrisk bedömning, riskbedömning samt psykopati och...

25 Sep 20241h 4min

Näringsfysiologen om fröloljor är bra eller dåligt för hälsan

Näringsfysiologen om fröloljor är bra eller dåligt för hälsan

Vi träffar återigen näringsfysiologen, David Ek där vi pratar om fröoljor. En vanlig uppfattning är bland annat att fröoljor bidrar till inflammation på grund av deras innehåll av omega-6-fettsyror. V...

17 Sep 202444min

Forskaren: Om varför träning inte funkar för att gå ner i vikt och frågor om styrketräning

Forskaren: Om varför träning inte funkar för att gå ner i vikt och frågor om styrketräning

I det här avsnittet träffar vi ”muskelprofessorn”, Daniel Berglind docent i folkhälsovetenskap. Det blev ett samtal där vi hann med en mängd frågor där Daniel slår hål på en del träningsmyter och förk...

5 Sep 20241h 7min

Gunnar Bergström om kriminalitet och droger som livsstil

Gunnar Bergström om kriminalitet och droger som livsstil

Gunnar Bergström är en svensk författare och föreläsare som har specialiserat sig på frågor kring kriminalitet och missbruk. Han är känd för sitt arbete inom området behandling och rehabilitering av k...

15 Juli 20241h 2min

Forskaren: Om onyttiga/nyttiga livsmedel och hur farligt är salt för hälsan?

Forskaren: Om onyttiga/nyttiga livsmedel och hur farligt är salt för hälsan?

I det här avsnittet gästar näringsfysiologen, dietisten och obesitasforskaren Ingrid Larsson oss igen. Vi börjar med en genomgång av vår älskade krydda salt för att sedan tala om varför vi så gärna vi...

11 Juni 202453min

#51 Forskaren Caroline Uggla om det "naturliga" familjelivet

#51 Forskaren Caroline Uggla om det "naturliga" familjelivet

"Nej, modersintinkten är inte helt medfödd", säger Caroline Uggla som är doktor i evolutionär antropologi, docent i demografi och verksam vid Stockholms universitet och Södertörns högskola.  Det blev ...

25 Maj 202445min

#50 Hälsosam fetma finns inte - vetenskap vs kroppspositivism

#50 Hälsosam fetma finns inte - vetenskap vs kroppspositivism

Ännu en gång gästas vi av näringsfysiologen, dietisten och obesitasforskaren Ingrid Larsson. Den här gången samtalar vi om kroppspositivism och kroppsaktivism. Ett ämne som väcker mycket känslor. ...

14 Maj 20241h 1min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
sexnoveller-deluxe
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sova-med-dan-horning
vinterpasset
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
rss-the-house-podcast-3
brottarbroder
tyngre-radio
sag-det-bara
rss-sjalsligt-avkladd
smartare-fitness-podden