Søvnguiden – tips og tabber når barna ikke vil sove

Søvnguiden – tips og tabber når barna ikke vil sove

Du ser dem på bussen. Du ser dem på jobben. Flytende øyne. Bomull i hodet. Desperate, søvndrukne foreldre som kjemper en nesten kronisk kamp om å få barna til å gi slipp på dagen. I ukens episode tar vi for oss ulike aldre - fra vugge til myndighetsalder - og gir råd om hva du som forelder kan gjøre for å skaffe barna og deg selv nok søvn.Dagens spørsmål skulle også være relevant for mange. En lytter spør: «Hvordan gjøre lekser til noe gøy?»

Avsnitt(183)

Hvordan få barna til å elske deg når de blir voksne?

Hvordan få barna til å elske deg når de blir voksne?

At barna ikke vil ha noe med deg å gjøre når de blir voksne, er ofte foreldres store frykt. Derfor gir vi deg foreldreskapets ABC: Det viktigste du må vite for å være en god forelder – og hva du absol...

19 Aug 202428min

Stress, hamsterhjul og utbrenthet - Hedvigs beste råd

Stress, hamsterhjul og utbrenthet - Hedvigs beste råd

Er samfunnet lagt opp til at vi skal klare å kombinere full jobb og familie? Og hvordan overleve i hamsterhjulet? Hedvig byr på sine beste stresstips og gir deg tegnene på at du begynner å bli utbrent...

12 Aug 202432min

«It takes a village», sies det. Men hvordan fungerer det egentlig i dag?

«It takes a village», sies det. Men hvordan fungerer det egentlig i dag?

Før syntes Hedvig at uttrykket var fantastisk. Hva er det som gjør henne mer usikker nå? Og hvordan kan man bygge sin egen «landsby»? Programleder: Amalie Lereng.

10 Juni 202427min

Konkurranseinstinkt: Skal man tape mot barna med vilje?

Konkurranseinstinkt: Skal man tape mot barna med vilje?

Hvorfor har noen barn mer konkurranseinstinkt enn andre? Når blir sammenligning usunt? Hedvig Montgomery gir råd om tap og vinn. Både for barn – og foreldre!

3 Juni 202431min

Forelskelse, sex og kjærlighetssorg: Slik bør du forholde deg til barnas kjærlighetsliv

Forelskelse, sex og kjærlighetssorg: Slik bør du forholde deg til barnas kjærlighetsliv

Roligdans, flørting på telefonen, kjærester og playere med dårlig innflytelse. Hva er foreldres rolle når barna får seg kjæreste? Og hvorfor setter den første kjærligheten så dype spor? Hedvig Montgom...

27 Maj 202434min

Hvorfor får hun, men ikke jeg? Om økonomiske forskjeller i oppveksten

Hvorfor får hun, men ikke jeg? Om økonomiske forskjeller i oppveksten

Hva gjør du hvis bestevennen til barnet ditt har mye bedre råd enn deg – eller motsatt? Hvor mye hensyn skal foreldre ta til andre familiers økonomi? Hedvig Montgomery gir råd om merkepress, konfirmas...

20 Maj 202436min

Identitetskrise: Hvordan finne seg selv etter at man har fått barn?

Identitetskrise: Hvordan finne seg selv etter at man har fått barn?

Å få barn er en identitetskrise, mener Hedvig Montgomery. Samtidig er ofte idealet at man skal være den samme som før. Vi snakker om å gjenskape seg selv som kjæreste, som venn og kollega. Og ikke min...

13 Maj 202440min

Motivasjonens ABC: Slik gir du barna drivkraft

Motivasjonens ABC: Slik gir du barna drivkraft

Tannpuss. Husarbeid. Lekser. Hvordan kan vi motivere barna på best mulig måte? Og visste du at drivkraft er noe som kan trenes opp? Hedvig Montgomery gir deg tipsene du trenger.

6 Maj 202440min

Populärt inom Familj & relationer

jocke-jonna-sanningen-maste-fram
aterforeningen-en-podcast-med-thorsten-och-richard-flinck-av-sigge-eklund
dubbelliv
dynastin
narcissist
203-satt-att-gora-honom-vild-i-sangen
sexet
trekant-med-kakan-och-oris
otrogen
skalla-dagen-med-mia-skaringer
jag-ar-kinky
parterapi