Hans&Holund - S.3 - Ep.7 - Burde russiske utøvere få lov å delta i World Cup 2025/2026
Ukens episode tar for seg den pågående debatten om hvorvidt russiske utøvere skal få delta i internasjonale mesterskap som World Cup og OL 2025. Diskusjonen dreier seg om balansen mellom idrett og pol...
23 Okt 202546min
Hans&Holund - S.3 - Ep.6 - Hva skjer fremmover ?
Det er for lenge siden sist episode. HC og Hans oppsumerer hvorfor det ikke ble Berlin Maraton, samt hva som skjer fremmover.Vi snakker også om hva som skal til for å komme seg til OL i Italia 2026 fo...
8 Okt 202541min
Hans&Holund - S.3 - Ep.5 - Nye PB'r for H&H, men er det håp for Berlin ?
Både Hans og Holund satte nye PB'r under Drammen Halvmaraton. Det er utenvil mest imponerende prestasjonen til Holund! Hva gjorde han for å finne formen ? Hva skjer fremmover for begge to. Lytt på uke...
11 Sep 202550min
Hans & Holund - S3 -Ep. 4- "Huston we have a problem "
Hans og Holund har lagt ned enorme mengder trening mot sine store mål – Drammen halvmaraton og Berlin maraton. Men har de presset kroppen for hardt i jakten på toppformen? I ukens episode deler de båd...
3 Sep 202520min
Hans&Holund - S3 - Ep.2 - Prosjekt 1:13:59 og Plan B
I denne epiosden dyp dykker vi spesielt inn i prosjekt 1:13:59 som Hans Kristian har.I tillegg er Hans Christer i ubalanse og er over på plan B inn mot Berlin Maraton.Går det til hælvete med begge to ...
28 Aug 202547min
Hans&Holund - S3-Ep.1- Berlin Maraton og testing
Velkommen til sesong 3 av podkasten! Vi sparker i gang med et skikkelig høydepunkt: Merlin-maratontrening og grundig testing i forkant av dette for Hans Christer. I denne episoden tar vi deg med bak k...
22 Aug 202550min
Hans&Holund - Ep.30 - Doping og løpekonkurranser
Siste episode før vi tar noen ukers sommerferie.Her snakker vi om doping, våre tider på 3000m, trening i sommer og kommende konkurranser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15 Juli 202528min
Hans&Holund - Ep.29 - Moseby Invitational 3000m
Idagens episode tar vi dere med på 3000 konkurranse under Moseby Invitational. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 Juni 202522min
