Hans&Holund - Ep. 3 - Covid-19 og trening

In this weeks podcast we have with us Markus Cramer, a German who previously has worked as a national team coach in both Germany, Switzerland and Russia. Right now he is headcoach fir the Italian nati...

12 Dec 202437min

I episode 11 snakker vi om de første skirennene i WC sesongen 2024-2025, samt NC rennene på Gålå.Vi er innom hvem som leverte varene både på Gålå 🇳🇴 og i Ruka🇫🇮Hvem har kniven på strupen før helge...

3 Dec 202448min

I dagens episode skal vi snakke om den nasjonaleåpningen på Beitostølen som setter startskuddet for langrennssesongen 2024-2025.Vi snakker i tillegg om alt som rører seg innen langrennsporten her i No...

20 Nov 202445min

I episode 9 får vi besøk av Joar Hansen og vi skal prate om varmetrening 🔥Joar er kanskje den personen i verden som har gjennomført flest målinger av hemoglobinmasse på idrettsutøvere🩸I tillegg til ...

8 Nov 20241h 4min

I episode 8 snakker vi om tematikken "gå seg inn på ski".Hva er poenget med å komme seg tidlig på snø ?Hva er gode triks om en velger å gjøre nettopp dette ?Hva er lett å glemme i jakten på å få gått ...

24 Okt 202448min

I episode 7 snakker Hans Christer og Hans Kristian om mye forskjellig tematikk.Vi er innom hvordan det går med skaden til Hans Christer, og veien videre. I tillegg gir vi inside informasjon rundt test...

10 Okt 20241h 11min

I episode 6 presenterer vi del to av episoden med @ebbakristina 🤩🇸🇪 Dette er en episode vi har gledet oss til å legge ut.I episoden får vi vite mer om hvordan Ebba toppet formen før VM i Planica 20...

26 Sep 20241h 3min

I episode 5 oppsumerer vi Drammen Halv Maraton.Vi tar også ett kjapt blikk inn i hva som skjer i langrennsverdenen og diskuterer fungerer egentlig høydetrening ? Hosted on Acast. See acast.com/privacy...

12 Sep 202459min