Borde du stretcha? - Andreas Hurtig #87
PT Podden11 Jan 2021

Borde du stretcha? - Andreas Hurtig #87

Brygg en kopp kaffe, sätt dig ner i bottenläget av en squat och lyssna på vårt senaste avsnitt om stretching. Karl och Andreas diskuterar om man behöver stretcha, vilka tips som finns och hur man går tillväga för att förbättra sin rörlighet.

Nu kör vi.

Avsnitt(281)

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
alska-oss
nu-blir-det-historia
johannes-hansen-podcast
harrisons-dramatiska-historia
sektledare
allt-du-velat-veta
not-fanny-anymore
rss-sjalsligt-avkladd
roda-vita-rosen
polisutbildningspodden
sa-in-i-sjalen
vi-gar-till-historien
rss-npf-podden
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rss-relationsrevolutionen
sektpodden
rss-basta-livet