110: Fysisk aktivitet: Rör sig barn för lite?
Småbarn rör sig väl hela tiden? Eller..? Är det skillnader mellan flickor och pojkar? Beror det på var man bor? Går det att mäta? Hur stimulerar man barn att röra sig mer? Daniel Berglind vet svaren. Han har i många år forskat om barns fysiska aktivitet och sambandet till hälsa - på Karolinska Institutet och på Region Stockholms enhet för hälsofrämjande levnadsvanor. Här samtalar han digitalt med Malin Bergström, barnhälsovårdspsykolog. Läs mer: * Karolinska institutet: Daniel Berglind (https://medarbetare.ki.se/people/dbergl) * Region Stockholm: Enheten för hälsofrämjande levnadsvanor (https://ces.sll.se/om-oss/vi-som-arbetar-har/halsoframjande-levnadsvanor/) * SVT: Barn på förskolor med små gårdar rör sig mindre (https://www.svt.se/nyheter/lokalt/stockholm/forskaren-barn-pa-forskolor-med-sma-gardar-ror-sig-mindre) * Region Stockholm: Rörelseprojektet - strategi för fysisk aktivitet på Stockholm stads förskolor (https://ces.sll.se/var-verksamhet/aktiviteter-och-projekt/rorelseprojektet/) Lyssna också på: * BVCpodden 126: Fysisk aktivitet: "Vi måste släppa ut barnen - utan föräldrar!" (https://bvcpodden.fireside.fm/126) * BVCpodden 117: Övervikt: "Vi pratar om hälsa - inte utseende" (https://bvcpodden.fireside.fm/117) Special Guest: Daniel Berglind.
19 Jan 202147min
109: Depression, screening och utlandsfödda mammor: "Det handlar om att se individen"
Barnhälsovården gör screening av depression och psykisk ohälsa hos mammor. Vad är utmaningen när mammorna inte talar svenska? Hur går det till? Vilka lärdomar finns? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström zoom-samtalar med Malin Skoog - distrikssköterska, vårdutvecklare och doktorand. Henns avhandlingsarbete handlar om screening för post partum depression av icke-svensktalande mödrar i Barnhälsovården. Läs mer: Lunds universitet: Malin Skoog (https://portal.research.lu.se/portal/sv/persons/malin-skoog(053177b6-ef6b-4ec3-96ff-8b30524d78ce).html) Lyssna också på: BVCpodden 62: Bemöta nyanlända (del 1 av 3): "Jag vet inte riktigt hur du tänker, men jag kan fråga" (https://bvcpodden.fireside.fm/62) BVCpodden 63: Bemöta nyanlända (del 2 av 3): "Växer man upp i ett annat samhälle tänker man annorlunda" (https://bvcpodden.fireside.fm/63) BVCpodden 64: Bemöta nyanlända (del 3 av 3): "Ditt barn blir bättre, det är inte skadat för livet" (https://bvcpodden.fireside.fm/64) BVCpodden 109: Depression, screening och utlandsfödda mammor: "Det handlar om att se individen" (https://bvcpodden.fireside.fm/109) Special Guest: Malin Skoog.
2 Nov 202037min
108: Trots, konflikter och bråk: "Det finns inte ETT bra föräldraskap"
Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström samtalar med psykologen Tova Winbladh, som - tillsammans med Ida Flink - skrivit boken Hela havet stormar - småbarnsfamiljens livboj vid trots, konflikter och syskonbråk. Läs mer: Natur & kultur: Hela havet stormar - småbarnsfamiljens livboj vid trots, konflikter och syskonbråk (https://www.nok.se/titlar/akademisk-psykologi/hela-havet-stormar/) Tova Winbladh - leg. psykolog (https://www.winbladhpsykologi.com) Lyssna också på: BVCpodden 74: Nybliven förälder: "Bråkar man mycket är det dåligt. Punkt." (https://bvcpodden.fireside.fm/74) BVCpodden 29: Varför bråkar syskon? (https://bvcpodden.fireside.fm/29) BVCpodden 3: Bråk - kan man slippa det? (https://bvcpodden.fireside.fm/3) Special Guest: Tova Winbladh.
19 Okt 202046min
107: Försummelse: "Det är lika allvarligt som misshandel"
"Barn försummas när deras basbehov inte tillfredställs - obeoende orsak" Våld som inte syns är svårt att upptäcka. För alla som jobbar i barnhälsovården är det viktigt att se de försummade barnen. Hur gör man det? Vad gör man sen? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström samtalar med forskaren Björn Tingberg. Tillsammanas med kollegan Doris Nilsson har han sammanställt en kunskapsöversikt om försummelse. Läs mer: Linköpings universitet: Ny rapport om försummelse från Barnafrid (https://liu.se/forskning/barnafrid/forsummelse-en-form-av-vald-mot-barn) Lyssna också på: * BVCpodden 130: Utsatta barn: Hur får vi syn på dom? Och vad gör vi? (https://bvcpodden.fireside.fm/130) * BVCpodden102: Våld i familjer: "En jätteviktig folkhälsofråga" (https://bvcpodden.fireside.fm/102) * BVCpodden 83: Barn och svåra saker: "Psykiskt våld är också våld" (https://bvcpodden.fireside.fm/83) * BVCpodden 77: Barnets rättigheter: "Vi vuxna måste vara närvarande" (https://bvcpodden.fireside.fm/77) * BVCpodden 38: Ett barn som far illa - vad gör jag då? (https://bvcpodden.fireside.fm/38) * BVCpodden 18: Barn, trauma och "en överdos av omsorg" (https://bvcpodden.fireside.fm/18) Special Guest: Björn Tingberg.
17 Sep 202046min
106: Vad alla föräldrar borde få veta (2/2): Fem knep som hjälper dig i svåra situationer
Bygg bort. Visa vägen. Steg för steg. Fokus på det som funkar. Och farmors lag. Det är fem föräldrafinesserna. Varför är dom så bra? Malin Bergström (barnhälsovårdspsykolog) reder ut det i ett samtal med författarna till boken Vad alla förädrar borde få veta - Maria Lalouni (psykolog och forskare) och Kajsa Lönn Rhodin (psykolog och psykoterapeut). Läs mer: * Natur & kultur: Vad alla föräldrar borde få veta - barnets första tolv år (av Kajsa Lönn Rhodin och Maria Lalouni) (https://www.nok.se/titlar/akademisk-psykologi/vad-alla-foraldrar-borde-fa-veta/) Lyssna också på: * BVCpodden 105: Vad alla föräldrar borde få veta (1/2): "Tallriksmodellen" (https://bvcpodden.fireside.fm/105) * BVCpodden 92: Barn och lek: "Det är deras sätt att berätta" (https://bvcpodden.fireside.fm/92) * BVCpodden 91: Vettiga skärmvanor: "Ju mer tid föräldrarna lägger, desto mer lägger barnen" (https://bvcpodden.fireside.fm/91) * BVCpodden 82: Barn och skärmar: "Dra inte all skärmtid över en kam" (https://bvcpodden.fireside.fm/82) * BVCpodden 61: Daglig lekstund - så här gör ni (https://bvcpodden.fireside.fm/61) * BVCpodden 43: "Det är oftast inte barnen vi behöver fixa till, det är föräldrars beteende" (https://bvcpodden.fireside.fm/43) * BVCpodden 31: Vad gör psykologen på BVC? (https://bvcpodden.fireside.fm/31) * BVCpodden 7: Fem gånger mer kärlek (https://bvcpodden.fireside.fm/7) Special Guests: Kajsa Lönn Rhodin and Maria Lalouni.
30 Juni 202037min
105: Vad alla föräldrar borde få veta (1/2): "Tallriksmodellen"
Kärlek. Närvaro. Bekräftelse. Självkänsla och medkänsla. Återhämtning. Ramar. Det är innehållet i "den psykologiska tallriksmodellen". Men vad har jag för nytta av den? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström samtalar med författarna till boken Vad alla förädrar borde få veta - Maria Lalouni (psykolog och forskare) och Kajsa Lönn Rhodin (psykolog och psykoterapeut). Läs mer: * Natur & kultur: Vad alla föräldrar borde få veta - barnets första tolv år (av Kajsa Lönn Rhodin och Maria Lalouni) (https://www.nok.se/titlar/akademisk-psykologi/vad-alla-foraldrar-borde-fa-veta/) Lyssna också på: * BVCpodden 106: Vad alla föräldrar borde få veta (2/2): Fem knep som hjälper dig i svåra situationer (https://bvcpodden.fireside.fm/106) * BVCpodden 92: Barn och lek: "Det är deras sätt att berätta" (https://bvcpodden.fireside.fm/92) * BVCpodden 91: Vettiga skärmvanor: "Ju mer tid föräldrarna lägger, desto mer lägger barnen" (https://bvcpodden.fireside.fm/91) * BVCpodden 82: Barn och skärmar: "Dra inte all skärmtid över en kam" (https://bvcpodden.fireside.fm/82) * BVCpodden 61: Daglig lekstund - så här gör ni (https://bvcpodden.fireside.fm/61) * BVCpodden 43: "Det är oftast inte barnen vi behöver fixa till, det är föräldrars beteende" (https://bvcpodden.fireside.fm/43) * BVCpodden 31: Vad gör psykologen på BVC? (https://bvcpodden.fireside.fm/31) * BVCpodden 7: Fem gånger mer kärlek (https://bvcpodden.fireside.fm/7) Special Guests: Kajsa Lönn Rhodin and Maria Lalouni.
24 Juni 202047min
104: Att lära sig på BVC: Därför handleds studenter i par
Vilka studenter är det inom barnhälsovården? Hur handleds dom? Hur länge är dom på BVC? Vad är viktigt för handledarna? Vad är AKA? Och vad är "peer learning"? Vad är målet med praktiken? Och hur utvärderas den? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström får svar på frågorma i ett samtal med Sofie Guldbrand, specialistsjuksköterska barn & ungdom och adjungerad klinisk adjunkt (AKA) Läs mer: * Akademiskt primärvårdscentrum (https://www.slso.sll.se/forskning-och-utveckling/akademiskt-primarvardscentrum/) * Karolinska institutet: Introduktion till handledning i VIL (https://medarbetare.ki.se/introduktion-till-handledning-i-vil) * Centrum för klinisk utbildning vid KI: Nätbaserat stöd för handledare - introduktion till handledning (http://www.cku-sthlm.se/pedagogisk-fortbildning-av-larare-och-handledarekursutbud/natbaserat-stod-for-handledare-introduktion-till-handledning/) * Karolinska institutet:Studentenhet med peer learning (https://medarbetare.ki.se/studentenhet-med-peer-learning) * Uppsala universitet: _A pathway into the profession _(Ylva Pålssons avhandling) (https://uu.diva-portal.org/smash/get/diva2:1379255/FULLTEXT01.pdf) * Dagens Medicin: Gröna sjuksköterskor introduceras bäst i par (https://www.dagensmedicin.se/artiklar/2020/05/29/grona-sjukskoterskor-introduceras-bast-i-par/) * Omvårdnadsmagasinet: Peer learning på frammarsch (https://www.swenurse.se/omvardnadsmagasinet/tidigare-nr/nr-02-argang-2017/peer-learning-pa-frammarsch/) Special Guest: Sofie Guldbrand.
22 Juni 202032min
103: Vegansk mat: Hur funkar det för små barn?
Är vegansk mat verkligen bra för barn? Finns det risker? Är det krångligt? Vad måste jag ha extra koll på? Hur får barnet i sig all viktig näring? Duger mjölken från en vegansk mamma? Hur funkar det i förskolan? Vad gör jag med ett "petigt" barn? Finns det några knep? Vad betyder det för klimatet? Kostar det mer? Varför är baljväxter så bra? Vilka är de övriga viktiga livsmedlen? Ska man ge tillskott? Dietisten Sara Ask reder ut alla frågor i ett samtal med barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström. Läs mer: * saraask.se (http://saraask.se) * Gothia fortbildning: Prata mat med småbarnsföräldrar - en handbok för barnhälsovården (av Sara Ask) (https://www.gothiafortbildning.se/prata-mat-med-smabarnsforaldrar-p77411703) * Mega vego: Mer veg åt folket (https://www.meravego.se/blank-myj0z) * Gothia fortbildning: Grön mat för gravida och barnfamiljer - näringslära och vegorecept (av Elisabeth Kylberg och Åsa Strindlund) (https://www.gothiafortbildning.se/alla-kost-nutrition/gron-mat-for-gravida-och-barnfamiljer-p88099457) * Livsmedelsverket: Vegansk mat till barn (https://www.livsmedelsverket.se/matvanor-halsa--miljo/kostrad-och-matvanor/barn-och-ungdomar/vegansk-mat-till-barn?AspxAutoDetectCookieSupport=1) * Läkartidningen: Vegetarisk mat är bra - även för små barn (https://lakartidningen.se/klinik-och-vetenskap-1/artiklar-1/klinisk-oversikt/2014/03/vegetarisk-mat-ar-bra-aven-for-sma-barn/) Lyssna också på: * BVCpodden 72: Mat, vikt, föräldraoro: "HUR man äter är viktigare än VAD man äter" (https://bvcpodden.fireside.fm/episodes/page/72) * BVCpodden 66: Mat-allergier: "Det är bra att exponera magen för allt möjligt. Tidigt." (https://bvcpodden.fireside.fm/episodes/page/66) * BVCpodden 59: Lyhörd matning kan minska krånglet (https://bvcpodden.fireside.fm/episodes/page/59) * BVCpodden 8: Slipp matkrånglet! (https://bvcpodden.fireside.fm/episodes/page/7) Special Guest: Sara Ask.
9 Apr 202055min
