Struktur i köket
Strukturpodden7 Feb 2022

Struktur i köket

Erika och André pratar om hur man kan få mer struktur i köket.

Sammanfattning

  1. Ta ut allt, rensa, städa, ställ in det som ska vara kvar.
  2. Det som används oftast ska vara lättast att nå.
  3. Förvara saker nära där de används, t.ex. stekspadar nära spisen, och ha gärna glas, tallrikar och bestick nära diskmaskinen så att det är lätt att ställa tillbaka.
  4. Håll ihop lock och gryta/kastrull/låda istället för att ha en separat lockförvaring
  5. Utdragbara lådor
  6. Förvara brödrost och andra maskiner i skåp/lådor för mer bänkyta och renare känsla.
  7. Förvaring för diskborste, disktabletter, svampar och soppåsar under diskbänken
  8. Begränsa disk till en yta, t.ex. i diskhon eller på en mer dold del av diskbänken.
  9. Välj en begränsad yta att förvara sparade burkar och lådor på, t.ex. tomma glasslådor och syltburkar. Det som inte ryms åker direkt i återvinningen.
  10. Snygga till förvaringen genom att ha socker, mjöl, kakao osv. i glasburkar. Påfyllning kan du ha längst in eller högt upp i skåp. Då får du hjälp att det aldrig tar helt slut för när du häller över det sista från reserven i burken skriver du upp det på inköpslistan och har ändå det i burken kvar att använda innan du behöver nytt.
  11. Märk källsorteringskärlen.
  12. Två regler i Erikas hushåll: 1. Soppåsar byts ut direkt när man har tagit en. 2. Sopor som kan mögla får bara slängas i köket.
  13. Köp ett begagnat vitrinskåp för billig extra förvaring om du behöver mer efter att ha rensat.

Dagens avsnitt sponsras av Strukturkalendern (strukturkalendern.se).

Veckans prova på: Rensa ut fem saker från ditt kök.

Redigering: Samuel Lundbäck

Musik: Simon Lundberg

Frågor? Skriv till hej(snabel-a)strukturpodden.se eller fyll i kontaktformuläret på strukturpodden.se.

Facebookgrupp: Gå gärna med i vår Facebookgrupp Strukturpodden där du kan ställa frågor, kommentera avsnitten och hjälpa andra som längtar efter mer struktur.

Stötta Strukturpodden: Förutom att dela podden med andra kan du stötta oss på olika sätt, t.ex. köpa Strukturkalendern, handla via våra provisionslänkar eller ge en gåva. Läs mer här.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(299)

Förlänga semesterkänslan

Förlänga semesterkänslan

I det här avsnittet av Strukturpodden tittar André och Erika tillbaka på årets mål halvvägs in i året och diskuterar vad som har fungerat och vad som är dags att påminna sig om. De delar också idéer o...

18 Aug 35min

Julikalender 24

Julikalender 24

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 24: Testa tre olika träningsformer de närmsta två veckorna.Några tips för att komma igång med träning f...

24 Juli 2min

Julikalender 23

Julikalender 23

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 23: Gör en lista på vad du tycker är roligt.Här finns tips på hur man kan tänka för att komma på vad ma...

23 Juli 3min

Julikalender 22

Julikalender 22

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 22: Rensa bland dina böcker.Ibland kan det vara lättare att rensa när man tänker på att bibliotek eller...

22 Juli 2min

Julikalender 21

Julikalender 21

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 21: Lägg en halvtimme på ett förråd eller garage.Dela gärna dina framsteg med julikalendern i vår Faceb...

21 Juli 2min

Julikalender 20

Julikalender 20

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 20: Reflektera över nuläge och mål.Använd exempelvis Strukturkalendern, videokursen om målplanering ell...

20 Juli 1min

Julikalender 19

Julikalender 19

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 19: Titta igenom den senaste månadens bilder på din mobil. (Sortera in i mappar, dela, släng)Dela gärna...

19 Juli 2min

Julikalender 18

Julikalender 18

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 18: Dammsug bilen.Dela gärna dina framsteg med julikalendern i vår Facebookgrupp och ladda hem bingobri...

18 Juli 1min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
aftonbladet-krim
p3-dokumentar
en-mork-historia
aftonbladet-daily
creepypodden-med-jack-werner
hor-har
rss-expressen-dok
rss-schyffert-sundin-ar-det-har-nat
killradet
flashback-forever
mardromsgasten
svenska-fall
p3-historia
rss-mer-an-bara-morsa
rss-vad-fan-hande
p1-dokumentar
rss-nemo-moter-en-van
vad-blir-det-for-mord